ajakiri

Täidetud paprika on rahvusvaheliselt väga populaarne roog. Neid tuntakse ehk kogu maailmas ja seetõttu on selle puhul valmistamise ja variatsioonide võimalused piiramatud. Me teame seda röstituna, keedetuna, küpsetatuna, täidetuna liha, köögiviljade, juustu, riisi ja erinevate kaunviljadega. Üht neist retseptidest näitame täna.

Valu alakõhus on üks levinumaid terviseprobleeme. Sellel mittespetsiifilisel sümptomil on erinevaid põhjuseid, alates tüüpiliselt naiste probleemidest kuni seedeprobleemideni ja lõpetades ootamatute kõhuõnnetustega. Vaatleme koos kõige levinumaid.

Kõhulahtisus on soolestiku haigus, millega kaasneb õhuke kuni vesine väljaheide rohkem kui kolm korda päevas. Igaüks on oma elu jooksul kogenud kõhulahtisust. Aga kui see tekib ainult pärast söömist? Mis seda põhjustab ja millised on selle põhjused?

Kõhulahtisus, kõhukinnisus või oksendamine on pidevalt esinevad probleemid. Neil on erinevad põhjused ja erinevad ravimeetodid. Ravimisel on oluline õige toitumine. Tänane artikkel paljastab sobiva toitumise põhimõtted, et nendega kiiremini toime tulla.

Sapipõis on väike õõnes organ, mida võib pidada pirnikujuliseks kotiks.

Diabeet kuulub tsivilisatsioonihaiguste kategooriasse. Käesolevas artiklis võtame lühidalt kokku, kuidas ta avaldub ja milliseid tüsistusi ta põhjustab. Keskendume alajäsemete neuroloogilisele kahjustusele, mis on peamine tegur nn diabeetilise jala kujunemisel.

Suunurgad on meestel sagedasemad kui naistel. Haigus võib tekkida nii lapse- kui ka täiskasvanueas.

Apelsini smuuti on väga maitsev, värskendav ja C-vitamiini täis. Tutvu kolme lihtsa retseptiga selle tsitrusvilja austajatele.

Kas hea une saamine on teie jaoks igapäevane probleem? Kuidas te oma uneharjumusi muudate ja millal jõuate ravimite juurde?

Ravimid on täielikult kemikaalidest ja laboratooriumis valmistatud ravimid? Bioloogilised ravimid on vastupidine. Mis on bioloogiline ravim?

Tänapäeval on paljudel meist ilumeel. Naised, aga üha enam ka mehed, lasevad end maniküürida. Me ihkame täiuslikult maniküüritud küüsi. Aga mis saab meie käte nahast? Sageli öeldakse, et meie käed räägivad meist palju. Vaatame koos paar trikki, kuidas tagada, et meie käte nahk näeks välja ilus.

Mis on neil kahel sõnal ühist? Ennetamine ja meeste terviseõpetus.

Sarnaselt teiste sisemiste süsteemidega võivad ka meeste suguelundites esineda erinevad terviseprobleemid ja haigused. Mõned neist võivad mõjutada seksuaalelu vaid ajutiselt, teised aga võivad anda märku tõsisemast probleemist. Millised on erinevad suguelundite haigused meestel?

Neeruhaigusega kaasneb sageli tüsistuste oht, mis on sama ohtlikud kui haigus ise. Kuid kuidas me saame vältida neeruhaigusi? Me peaksime kogu aeg mõtlema oma neerudele. Nende eest tuleb korralikult hoolitseda. Nad on meie ja meie tervise jaoks väga olulised.

Valu on märk sellest, et midagi on valesti. Neerukoolik on üks halvemaid valusid. Igaüks, kes seda on kogenud, ütleb, et on roninud seinale. Selle intensiivsus on suur.

Foolhape on eriti oluline raseduse kontekstis ning on oluline arenguefektide ja spina bifida ennetamisel. Kuid nagu kõigil vitamiinidel, on ka foolhappel palju muid positiivseid mõjusid organismile.

Meditatsioon on nii treenimine kui ka lõõgastumine meele jaoks. Viimastel aastatel on huvi meditatsioonitehnikate ja meele lõdvestamise vastu kiiresti kasvanud. Milline on meditatsiooni kasu ja mõju inimese tervisele?

Toitumine gastroösofageaalse refluksi korral: mis "jah" ja mis "ei"? Kuidas aidata end kõrvetiste puhul? Meie nõuanded aitavad.

Need on väikesed ja märkamatud, kuid võivad siiski tekitada kandjale probleeme. Tegemist on hemorroididega, laiendatud veenidega pärasooles ja pärakus, mida tuntakse ka "kuldse veeni" nime all.

Inimese luudel on tihedus, mis väljendub nende tugevuses. Valutu densitomeetriline test tuvastab luutiheduse väärtused, mis muutuvad elu jooksul.