Stress ja psüühika, uni

Ärevus, hirm, kurbus või muud psühholoogilised seisundid on psüühika normaalse toimimise häirete ilmingud. Need viivad depressiooni, läbipõlemiseni ja traagilistel juhtudel enesetapuni. Psüühilise kogemuse muutused on potentsiaalse või tegeliku ohu tulemus. Nende põhjused on erinevad, kuid alati toovad nad kaasa kannatusi.

Kas väsimus valdab teid liiga palju? Kas te olete unine, kas teie silmalaud langevad, kas teie silmad lähevad silma, kas te haigutate sageli? Kas te ei suuda mõelda ainult oma voodile? Kas te ei märka enam oma ümbrust, kas te ei ole keskendunud, olete kurnatud ja apaatne?

Sügise saabumine toob kaasa palju muutusi, mis mõjutavad inimese keha. Suve lõpp, üleminek talvele, külmad ilmad madalamate temperatuuridega, üleminek suveajalt talveajale, lühemad päevad, pikemad ööd, vähem päevavalgust. Mõned inimesed tunnevad neid muutusi rohkem kui teised. Mis kõik meid mõjutab ja kuidas tulla toime väsimuse ja masendunud meeleoluga?

Iga inimene läbib elu jooksul teatud arenguperioodid. Nendel etappidel on oma eripära. Imikueas on üks neist eraldamishirm. See ilmneb ajal, mil laps hakkab teiste inimestega kiinduma. Kõige lähedasem inimene on tavaliselt ema või mõni muu lähedane inimene, mistõttu laps tahab temaga pidevalt kontaktis olla. Selle inimese puudumine kutsub esile loomuliku ärevuse. Sellega kaasneb ebakindlus ja hirm, et ei tule tagasi. See väljendub mõnikord hüsteerilises nuttes.

Stressist vabanemine ei pruugi kõigile olla lihtne. Mõnel inimesel õnnestub see paremini, mõnel vähem. Kõige parem on vältida stressirohket olukorda. Kuid alati see ei õnnestu. Igal juhul on meil palju võimalusi stressi leevendamiseks. Nüüd suvel rohkem kui kunagi varem.

Ööunenäod on intensiivsed, negatiivselt tajutud ebameeldivad unenäod. Kannatajaid vaevavad hirm, ärevus, kurbus või viha. See unehäire esineb eelkõige lastel, kuid ka täiskasvanueas. Sellega kaasnevad kehaliigutused, kiire hingamine või erinevad helid.

Parasomniad on unehäired. Nad väljenduvad liikumise, rääkimise ja erinevate ilmingute kaudu une ajal.

Uneapnoe on unehäireks klassifitseeritud häire, unehäirega hingamishäire. See on seisund, mille puhul hingamine peatub korduvalt une ajal ja algab uuesti pärast lühiajalist ärkamist.

Seda võib tunda mao, soolestiku põletiku puhul. Aga ka suurenenud kõhupuhituse sümptomina, kerge kõhulahtisuse või kõhukinnisuse korral. Kuid see võib esineda ka tõsisemate probleemide korral. Tavaliselt hakkab siinkohal valutama pimesoolepõletik. Tuleb jälgida aega, kestust, lokalisatsiooni ja teisi kaasnevaid sümptomeid.

Kas dementsus võib olla mõne teise haiguse sümptom? Jah, võib. Mis on dementsus? Millised on selle liigid ja põhjused?

Depressioon, kurbus, masendus, meeleoluhäired ja meeleoluhäired. Emotsioonid, millel on psühholoogiline ja füüsiline mõju. Mis on põhjuseks? Milliseid kaasnevaid raskusi võib eeldada?

Hallutsinatsioonid, pettekujutelmad ja illusioonid on psühholoogiliste häirete kõige tavalisemad ilmingud. Mõnikord võivad need olla lühiajalised. Tegemist on patoloogilise mõtlemise ja reaalsustaju häiretega. Mis vahe on hallutsinatsioonil ja pettekujutelmal? Millal on vaja arsti poole pöörduda?

Väsimus. See ei lase meil voodist välja tulla ilma kurnatuse tundmata. See teeb igapäevaelu raskeks.

Ärevus on ebameeldiv tunne, mis on elu jooksul üsna tavaline. See võib aga olla ka vaimuhaigus, täpsemalt ärevushäire. Mis on ärevus ja kuidas see avaldub? Kuidas seda seisundit asjakohaselt ravida?

Autism on levinud arenguhäire, mis mõjutab vastastikust sotsiaalset suhtlemist, suhtlemisoskust, kujutlusvõimet ja mängu. Sellega kaasnevad lapse piiratud, stereotüüpsed, korduvad huvid ja tegevused.

Narkolepsia-nimeline unehäire on tõsine probleem, millest tulenevad mitmesugused raskused. Miks see tekib ja millised on selle mõjud inimese elule?

Kas kannatate unetuse all? Kas teil on unetuse sümptomid? Kas soovite teada, mis seda võib põhjustada? Kas seda saab aidata ja ravida?

Meie meeleolu sõltub paljudest välistest ja sisemistest teguritest. Kui meeleolu on pikema aja jooksul muutunud või kui muutused on korduvad, viitab see probleemile. Meeleolu võib olla haiglaslikult hea või halb. Meeleoluhäired esinevad lapsepõlves, aga ka täiskasvanueas või vanaduses. Enamasti on tegemist psüühikahäirega, mõnikord on põhjus muus põhihaiguses.

Psüühika, stress, haigused, menopaus ja muud tegurid mõjutavad negatiivselt libiido. Libido on isu seksuaalseks, seksuaalne soov. Ja see on eelkõige paaritumise, st paljunemise tagamiseks, kuid ka vajadus saavutada naudingut.

Suruvalu rinnus kipub esineda südameprobleemide puhul. Sellega see muidugi ei piirdu. Seda võivad põhjustada ka muud haigused.