ajakiri

Kas karastumine mõjutab inimese tervist? Kui seda alustatakse õigel ajal, ei pea me suvel või talvel vältima külma vett. Kuidas reageerib keha sellele? Kas see muudab meid haigustele vastupidavamaks?

Lutikad võivad muutuda meie kõigi ebameeldivaks toakaaslaseks. Mis on need külalised, kuidas nad välja näevad, mida nad põhjustavad, kuidas nendega võidelda?

Hokkaido supp on iseenesest väga tervislik, kuid me valmistame sellest veelgi tervislikuma versiooni, mis sobib eriti hästi allergikutele.

Toome teile brokkolisupi kiire ja tervisliku versiooni retsepti, mis sobib veganitele või allergikutele. Garanteeritult meeldib kõigile.

Mangosid peetakse puuviljaks, millel on tohutu kasu tervisele. Nad on rikkad C-vitamiini poolest, sisaldavad kuni 80% A-vitamiini ning sisaldavad ka B-, E- ja K-rühma vitamiine.

Mangold on spinati sarnane lehtköögivilja. Tema lähim sugulane on peet. Mangoldi tumerohelised lehed sisaldavad palju vitamiine.

Jooksmine iseenesest on lihtne füüsiline tegevus. Jooksmist võib teha nii võistluslikult kui ka meelelahutuslikult. Lõbusalt ja ka kaalulangetamiseks. Kuid kõige tähtsam on joosta korralikult.

See väga populaarne ja lihtne retsept Prantsusmaalt täidab teid tänu meie tervislikule versioonile.

Meie fitlapi juustukook sobib nii fitnessi harrastajatele kui ka neile, kellel on toitumispiirangud. See on täitev, värskendav ja isegi tervislik.

Risotto on väga varieeruv roog. Põhimõtteliselt võib seda teha ükskõik millisest versioonist. Meie rohelise risoto retsept on täis vitamiine ja mineraalaineid.

Õunad on traditsiooniline ja väga populaarne puuvili. Valmistage koos meiega maitsvat, mahlast ja tervislikku õunapirukat.

Till on selgelt üks kõige vastuolulisemaid vürtse või maitsetaimi. See on aromaatne, mis ei meeldi kõigile.

Kopsupõletik on tõsine haigus, sõltumata selle tekkepõhjustest. Selle ravi ei tohiks alahinnata. Ravimtaimed ja ravimtaimede tooted on sobiv alternatiiv ennetamiseks ja ravi täiendamiseks.

Ole vormis! See on vana loosung ammustest aegadest, kuid see kehtib ka tänapäeval. Mida tähendab fitness tegelikult?

Laske end inspireerida araabia köögist ja valmistage koos meiega väärtuslikku rooga nimega falafel. See üllatab teid mitte ainult oma maitsega, vaid ka positiivse mõjuga tervisele.

Külmetushaavandid - võivad esineda huultel, ninas, silmades, suguelunditel ja nahal. Sellel on erinevad kliinilised ilmingud, vormid ja see võib olla ohtlik.

Bronhiaalastma on tõsine bronhiaalhaigus, mis mõjutab oluliselt patsiendi elukvaliteeti. Et elada täielikumalt, tuleb seda kindlalt kontrolli all hoida. Kuidas seda teha?

Alkoholism ja alkoholimürgistus ei ole ainulaadne nähtus. Alkoholism on "inimkonna nuhtlus" ja sagedane sotsiaalsete konfliktide põhjus. See on sõltuvus number üks ja sagedane surma põhjus liigse tarbimise tõttu, isegi noorte seas. Ratsionaalne ja liigne joomine kahjustab vaimset ja füüsilist tervist ning järk-järgult eemaldab jooja ühiskonnast. Ta kaotab iseenda ja ägeda mürgistuse korral sageli ka oma elu.

Maasikahooaeg hakkab tasapisi lõppema. Valmistage viimasest maasikasaagist maasikasiirupit.

Vaagnapõhjavalu ise põhjustab raskusi urineerimisel või seksuaalvahekorras. Seda põhjustavad mitmesugused selle piirkonna häired. Need kuuluvad kroonilise vaagnavalu sündroomi alla.