- wikipedia.org - Menstruatsioon
- wikiskripta.eu - valu menstruatsiooni ajal
- en.wikipedia.org - düsmenorröa
Valu menstruatsiooni ajal: tugev kuni piinav valu? Kas seda saab leevendada?
Valu alakõhus, iiveldus, peavalu, nõrkus, väsimus, naine ja kuu. Nende raskuste seostamine naissoost ja igakuise tsükliga võrdub menstruatsiooniga. Mitte iga naine ja tüdruk ei ole piisavalt õnnelik, et menstruatsioon kulgeb ilma raskusteta. Rohkem kui kaks kolmandikku noortest tüdrukutest ja pooled naistest kogevad lihtsalt valu menstruatsiooni ajal.
Menstruatsioonivalu nimetatakse erialaselt düsmenorröaks. See on organismi toimetuleku tagajärg hormonaalsete muutustega, mis toimuvad tsükli ajal.
Korduma kippuvad küsimused:
Mis põhjustab tugevat kuni piinavat menstruatsioonivalu?
Kas valu tungib alaselga, pärasoole ja jalgadesse?
+ Kas ka hilinenud kuni vahelejäänud menstruatsioon on probleemiks?
Kuidas neid probleeme leevendada, kas on olemas tõhus abi?
Mis on selle põhjuseks?
Endometriumi prostaglandiinide suurenenud tootmine põhjustab emaka spasmid. Need avalduvad valu kaudu alakõhus.
Hormoonid mõjutavad ka seedetrakti. Seal põhjustavad nad suurenenud motiilsust, st mao ja soolestiku liikuvust. See on iivelduse, oksendamise ja muude seedeprobleemide põhjuseks.
Lisaks kõhu- ja alakõhuvalu on ka:
- peavalu, eriti migreeniga seotud peavalu
- iiveldus, halb enesetunne (iiveldus)
- oksendamine
- kõhulahtisus
- kõhupuhitus
- väsimus
- närvilisus, ärrituvus
+ Paljud naised kurdavad ka tulistavat valu, mis ulatub alakõhust selga, alaselga, läbi istmerea, pärasoole ja jalgadesse.
Valu menstruatsiooni ajal kaasneb peaaegu pooltel naistest ja enam kui kahel kolmandikul noorukitest tüdrukutest. Enamikul juhtudel on see esmane raskus düsmenorröa, mida ei põhjusta ükski haigus.
Sageli on see pärilik, põhjustatud geneetiliselt põhjustatud eespool nimetatud hormoonide tootmise suurenemisest, ja on väga tõenäoline, et kui ema kannatab selle all, siis kannatab ka tütar.
Menstruatsioonitsükli pikkus
Menstruaaltsükli keskmine pikkus on 28 päeva, tavaliselt maksimaalselt 35 päeva, minimaalselt 22 päeva. Kui tsükkel on lühem või pikem, võib see olla häire või tõsisema haiguse ja probleemi sümptom.
Tsükli lühenemine on eriti ohtlik. Mis puutub menstruatsiooniperioodi, siis on see tavaliselt 3 kuni 5 päeva. Kui see on pikem ja naine veritseb pikemat aega, valuga või ilma, peaks ta pöörduma erialasele uuringule.
Menstruatsiooniverejooks võib hilineda või üldse ära jääda. Või võib see esineda lühendatud ajavahemike järel. Või võib see olla liiga kerge või vastupidi, raske ja intensiivne.
Millal see tekib?
Valu menstruatsiooni ajal on põhjustatud emakakrampidest. Mõnikord algab see päev või kaks enne menstruatsiooni algust. Mõnikord menstruatsiooni enda päeval.
See on lühiajaline valu, mis taastub ja kordub regulaarselt, peamiselt spurtidena. Ja mõnel juhul püsib see pikka aega.
Seda leevendab peamiselt valuvaigistite ja spasmolüütikumide manustamine. Neid ravimeid kasutatakse valu kontrollimiseks ja krampide leevendamiseks. Kuid see ei ole püsiv lahendus. See võib olla hormonaalsete kontratseptiivide kasutamine.
Sel juhul tuleb aga arvestada võimalike negatiivsete tagajärgede ja mõjudega. Otsuse hormonaalse ravi kasutuselevõtu kohta teeb günekoloog läbivaatuse põhjal.
Tänapäeval saab menstruatsioonivalu all kannatavatele naistele osta valuvaigisteid ja spasmolüütikume. Arst või apteegi apteeker aitab teil teha õige valiku.
Primaarne ja sekundaarne düsmenorröa
Primaarsest düsmenorröast räägime siis, kui see ei ole ühegi haiguse sümptom. Muul juhul nimetatakse seda ka funktsionaalseks või spastiliseks düsmenorröaks.
Kuid lisaks sellele olukorrale võib valu tekkida ka sekundaarselt, kui see on mõne haiguse sümptom. Ja siis nimetatakse seda sekundaarseks düsmenorröaks või isegi algomenorröaks.
Kõige tavalisem on endometrioos, mida põhjustab endomeetriumi esinemine kohtades, kus seda muidu ei ole.
Emaka limaskesta osakesed ilmuvad väljapoole emakat, näiteks munasarjadesse, munajuhatesse, põie või soolestikku.
Kuid ka need nn kadunud limaskesta osakesed reageerivad tsükli jooksul toimuvatele hormonaalsetele muutustele ja veritsevad samuti iga menstruatsiooni ajal.
See põhjustab loomulikult valu, näiteks alakõhus. Alternatiivselt võib menstruatsiooni ajal esineda verd uriinis või liigset verejooksu.
Probleemiks on see, et nende ladestuste ümber tekivad hiljem ka tsüstid. See haigus on väga ohtlik, sest see võib olla vastutav peaaegu poolte naiste viljatuse juhtude eest.
Kuid lisaks menstruatsioonivaludele võivad erinevad haigused põhjustada ka näiteks tsüklihäireid, eriti liigset veritsust või ebakorrapäraseid tsükleid või väga pikki veritsusperioode.
Lisaks primaarsele ja sekundaarsele teame ka düsmenorröa membranacea't. Ja see on seisund, kus kogu endomeetrium eraldub menstruatsiooni ajal ja eraldub kotina.
Kõige sagedasemad põhjused
Sekundaarse valu puhul võivad esineda haigussümptomid - peamiselt:
- Endometrioos
- põletik, nakkuslik vaagnahaigus
- emakas RVF asendis, mis tähendab retroversio flexio uteri, st emaka tagasipööratud asendis.
- adhesioonid, s.t. liimkoes olevad adhesioonid emakas, näiteks pärast kuraatorit.
- armid emakas või emakakaelas.
- polüübid
- vähk (müoom)
- kaasasündinud Mülleri kanalite väärarengud, näiteks emaka ühekõrvalise emakasarve rudimentaarsus
- emakasisese korpuse olemasolu
Abi menstruatsioonivalu korral:
Kuidas leevendada tugevat ja talumatut ebamugavustunnet?
Lisaks ravimitele on olemas lahendused, mida ei pea kaugelt otsima.
Igal naisel võivad olla erinevad raskused. Tüüpiline on valu alakõhus, munasarjades menstruatsiooni ajal. Mõned naised teatavad valust alajäsemetes, jalgades, pärasooles.
Valu kiirgumine menstruatsiooni ajal ristluudesse on tavaline. Mõnedel naistel on nõrk, teistel tugev menstruatsioonivalu.
Lisaks menstruatsiooniprobleemidele võib valu kiirguda sellesse piirkonda. Kõhuvalu nagu menstruatsiooni puhul võib olla teiste haiguste ja probleemide sümptomiks.
Seetõttu on kindlasti vaja mitte alahinnata pikaajalist valu menstruatsiooni ajal ja muidugi käia regulaarselt günekoloogilises polikliinikus kontrollimas.