Valu jäsemetes: millised võivad olla selle põhjused? Puhkeseisundis ja väsimuses

Valu jäsemetes on seotud luude, liigeste, lihaste, veresoonte või närvisüsteemiga. Valu järgi saab inimene ise kindlaks teha, millises kohas ja kus ta valutab ning eristada valu tüüpi.

Tavaliselt on see terviseprobleemi või haiguse sümptom. Seetõttu ei ole soovitatav mingil juhul alahinnata jäsemete valu, olgu see siis ülemistes või alajäsemetes.

Sageli võib vaevuse põhjus olla isegi väljaspool valutavat jäset.

Liigestest tulenev jäsemevalu

Kuigi liigesevalu on eraldi valu, avaldub see jäsemetes. Kui tegemist on jäsemete liigestega, võib peaaegu kindlalt öelda, et haigus on vahetult kõnealuse valu kohas (lokaalne).

Sageli on tegemist erinevate põletike, infektsioonide, reumaatiliste liigesehaiguste tüüpidega. Teise võimalusena võib olla tegemist trauma ja traumajärgse valuga. Ja isegi liigeste artroosiga, näiteks puusast kiirgava jäsemevalu puhul. Põhjuseks võib olla koksartroos. Gonartroosi puhul valutab jäse põlve juures, kust see võib kiirata põlve alla ja ülespoole.

Koos teiste sümptomitega võib mõnikord rääkida tõsisematest haigustest, näiteks liigesetuberkuloosist. Seetõttu on vaja pöörduda eriarsti poole.

Luuvalu

Luuvalu võib anda märku haigusest, näiteks pahaloomulisest või healoomulisest kasvajast luudel. Teise võimalusena ka põletikulistest ja nakkushaigustest luudes või luuüdis.

Esmase valu puhul, mis ei ole põhjustatud vigastusest, põrutamisest või muudest välistest teguritest jäsemete luudel, tuleks siiski pöörduda arsti poole. Tavaliselt ortopeediakirurgi juurde, kes määrab konkreetse haiguse kindlaks edasiste uuringute, eelkõige kompuutertomograafia ja röntgenülesvõtete põhjal.

Isegi lihaslike põhjuste tõttu

Lihasvalud jäsemetes tekivad sageli jäsemete lihaste pingutusest ja ülekoormusest. Samamoodi on need valud iseloomulikud näiteks pärast konkreetse lihase pingutamist. Tavaliselt kaovad need kahe päeva jooksul.

Ja valu võib tekkida ka pikalt seistes.

Sellisel juhul on võimalik tunda valu jalgades altpoolt (jalavalu), sääres ja vasikas.

Kuid kui need on esmased, ilma ilmse eelneva ja välise põhjuseta, võivad need olla teiste haiguste sümptomiks.

Nii on see ka gripi, kilpnäärmehaiguste ja lihashaiguste puhul.

Neuroloogiline valu

Närvilise päritoluga valu on väga ebameeldiv ja intensiivne. Seda iseloomustavad ka mitmesugused sümptomid, näiteks tuim, torkiv või terav valu. Sellega kaasneb ka kaasnev sümptom, s.t kihelus või kipitus.

Samuti võib esineda lühiajaline võimetus kontrollida kahjustatud jäseme tegevust. Mõnda nende valudega kaasnevat probleemi saab lahendada taastusravi või muu koduse raviga, kasutades treeninguid. Paljud neist on aga keerulised terviseprobleemid, mida saab parandada ainult operatsiooniga.

Hea näide on karpaalkanali sündroom, mida eemaldatakse operatsiooniga. Kuid see võib olla ka mitmesugused neuropaatilised seisundid, näiteks diabeetilise jäsemevalu.

Teise võimalusena võivad olla probleemid, mis on põhjustatud lülisamba lülisamba piirkonnast. Kui on valu ristluu piirkonnas, siis on valu lülisamba piirkonnast, mis kiirgub tuharalihastesse, reide ja alajäsemesse üldiselt. Või kui on lülisamba juure ärritus, siis on valu (išiatia) tuharalihaste piirkonnas. Sealt võib see kiirguda reide.

Siiski võib esineda ka haigusi, mis saavad alguse mõnest muust kehaosast. Närvisüsteemi abil avalduvad need jäsemete närvilõpmetes. Kuna on võimalik, et tegemist on sekundaarse valuga ja tõsisema haiguse sümptomiga, on parem pöörduda arsti poole.

Veresooned ja jäsemete valu

Suur osa alajäsemete valudest on veresoonte tüüpi. Sel juhul on tegemist kas erinevate põletikega veresoontes või muude häiretega nende läbilaskevõimes ja funktsionaalsuses. See väljendub valu kaudu jäsemetes.

Sageli on tegemist veresoonte ummistumisega, st arterite ateroskleroosiga. Alajäsemed ei saa vereringe kaudu piisavalt vajalikke aineid ja hapnikku. Ja nii on nad alatoitunud ja reageerivad valuga.

Lisaks tunnevad jäsemed kiiremini väsimust, eriti füüsilise tegevuse ajal. Selle näiteks on jäsemete valu kõndimisel, eriti raske puude korral.

Lisaks alajäsemete arteritele võivad kannatada ka veenid. Seda nähtavat haigust tuntakse kui veenilaiendeid või alajäsemete veenilaiendeid.

Samamoodi võivad veresoonte põhjustatud jäsemevalud olla ka Bergeri tõve või mitmesuguste verehüüvete sümptomiks, mis tuleb võimalikult kiiresti eemaldada.

Luude valu lastel ja mis on kasvuvalu

Luude kasvamine on osa lapse- ja noorukieast. Kasvuvalu esineb peamiselt kiire luukasvu ajal. Laste jäsemevalu esineb enamasti puhkeolekus ja öösel. Seda tüüpi valu ei ole haiguse sümptom.

Siiski tuleb jälgida sellega seotud probleeme. Kasvuvalu jäsemetes tekib iseenesest. Sellega ei kaasne muid probleeme, nagu jäsemete turse või üldised sümptomid, mille hulka kuulub palavik.

Raseduse ajal esinevad jäsemete valud

Raseduse ajal tunnevad naised kehale suurenenud koormust. Juba esimestel kuudel suureneb kehas oleva vedeliku kogumaht. Samuti suureneb raseda naise üldine kaal.

Seega on raseduse ajal normaalne, et naine kogub isegi 10-16 kilogrammi.

Need muutused panevad aga suurema koormuse luu- ja lihaskonna, sealhulgas liigeste jaoks.

Seetõttu on ka jäsemete valu esinemine raseduse ajal sage. Sellisel juhul on vaja järgida puhkeregistrit, on vaja tõsta alajäsemeid kõrgemale. Ja tugeva valu korral, kui esineb muid probleeme, on vaja uurida.

Üldiselt ei ole põhjust kõhklema minna arsti juurde, kui tekib valu jäsemetes. See tähendab, et kui valul ei ole ilmset välist põhjust ja see ei ole lihtsalt reaktsioon mõnele välisele ja eelnevale stiimulile. Sageli on tegemist tõsisema probleemiga, millega tuleb tegeleda võimalikult kiiresti.