Hingamisraskus (tuntud ka kui düspnoe) on subjektiivne hingamisraskuse sümptom. Inimesed kirjeldavad seda sageli kui hingamisraskust, mõnikord koos raskuse või rõhu tundega rinnus.
Hingeldus = düspnoe - kreeka keele dyspnoia ja ladina keele dyspnoe sõnadest.
Hingamisraskust võib kirjeldada ka kui hingamisraskust, mille puhul ei ole võimalik rahuldada hetkelist vajadust hetkelise füüsilise tegevuse järele.
Eakatel võib see kaasneda südame- ja veresoonkonnahaigusega, noortel võib olla tingitud psühholoogilistest põhjustest või mõnest tõsisest kopsukoe haigusest ning lastel võib see olla põhjustatud vigastusest.
Hingeldus on paljude haiguste sümptom ja näitab tervise halvenemist. See on eelkõige subjektiivne tunne, st tunne, mida kannatanu tajub.
Hingeldus võib seega olla puhtalt subjektiivne tunne ja ei pruugi viidata hingamispuudulikkusele. See esineb sageli psühholoogilise pinge või stressi ja ka lülisambaprobleemide korral.
Teisest küljest on tõsised hingamishäired, mille puhul muutub ka veregaaside esindatus (osarõhkude muutus). Sellele seisundile järgnevad objektiivsed muutused ja hingamishäired. Näidetena võib tuua nii hingamise sageduse või sügavuse kui ka tsüanoosi (naha sinine värvus).
Rasketel juhtudel on tõsiseks ilminguks ortopnoe. See tähendab puhkehäiret. Isik on liikumatu, käed matil, mis aitab tal kaasnevaid hingamislihaseid rakendada. Seisund halveneb vähese pingutuse või kõne korral ning isik ei suuda lamada.
Sagedus on kas kiirenenud või vastupidi, aeglustunud. Hingamine on süvenenud või vastupidi, madal. Patoloogilised hingamisnähtused nagu vilistav hingamine, kähisemine, kurgemine ja muud võivad olla kaugelt kuuldavad.
Lisaks võivad hingamisraskustega kaasneda muud sümptomid, nagu jäsemete või keha turse, südamepekslemine, valu rinnus, higistamine, väsimus, kahvatus, iiveldus või kehatemperatuuri tõus või isegi palavik.
Hingamisraskus on raseduse ajal üsna tavaline ja ei pruugi viidata terviseprobleemile. Teine näide on hingamisraskus, mis tekib pärast söömist. See juhtub peamiselt siis, kui oleme söönud liiga palju toitu või kui oleme söönud toitu, mis on kõhule ja sapipõiele liiga raske.
Eraldi rühm on õhupuudus kui subjektiivselt halvenenud hingamistunne valu korral. Igasugune valu võib seda ebameeldivat tunnet esile kutsuda või isegi süvendada.
Oluline on muidugi jälgida ka teisi sümptomeid.
Hingamishäired võivad olla erinevate terviseprobleemide ja haiguste ilmingud.
Tahad teada, mis põhjustab kõige sagedamini hingamishäireid?
Loe koos meiega...
Hingamispuudulikkuse või hingamispuudulikkuse tunne ja kõige sagedasemad põhjused
Hingamisteede (hingamissüsteem) ülesanne on transportida õhku. Täpsemalt vajab keha hapnikku ja peab vabanema liigsest süsihappegaasist.
Lisaks on hingamine oluline pH taseme säilitamiseks ja reguleerimiseks.
Lisateavet pH kohta leiate artiklist.
Hingamine ise koosneb 4 faasist:
- Ventilatsioon - gaaside vahetus kopsude ja keskkonna vahel.
- väline hingamine - gaaside vahetus alveoolide ja vere vahel.
- transport - O2 transport rakkudesse ja kudedesse ningCO2 eemaldamine
- sisemine hingamine - gaaside vahetus rakkude ja vere vahel
Õhk liigub nina ja suu kaudu ülemiste hingamisteede kaudu alumistesse hingamisteedesse ja kopsudesse. Gaasivahetus toimub alveoolides (pisikesed kopsukambrid).
Veresoonte vereringet juhib süda. Aju ja seljaaju kontrollivad hingamist.
Ja probleem, mis põhjustab õhupuudust, võib tekkida ükskõik millises nimetatud osadest ja tasanditest.
See võib olla tingitud kudede ebapiisavast hapnikuvarustusest, aju haigusest ja pikliku ajukese hingamiskeskuse ärritusest või hapnikupuudusest keskkonnas.
Hingamisel olulised mõisted:
- eupnoe - normaalne hingamine
- apnoe - hingamise katkemine.
- asfüksia - lämbumine, ebapiisav hingamine
- tahhüpnoe - hingamissageduse suurenemine, sõltumata sügavusest
- bradypnoe - aeglustunud hingamine
- hüperpnoe - süvendatud hingamine
- hüpnoe - madal hingamine
- hüperventilatsioon - hapnikutarbimise suurenemine üle hetkevajaduse, võib viidata süvendatud või kiirendatud hingamisele või mõlemale korraga.
- düspnoe - hingamisraskuse tunne.
- anoksia - hapniku puudumine
- hüpoksia - vähenenud hapnikusisaldus
- hüpoksüeemia - vähenenud hapniku kogus veres
- hüperkapnia - liigne süsinikdioksiidi sisaldus
- isheemia - kudede ja rakkude ebapiisav verevarustus
- äge hingamispuudulikkus - järsku tekkinud seisund, mis ohustab tervist ja elu.
Düspnoe liigitatakse mitmete tunnuste järgi, nagu on näidatud tabelis
Nimi | Kirjeldus ja näited |
Pingutustunne | Pärast pingutust, võib algselt alata suure pingutusega, kuid raskemates seisundites ka pärast vähest, minimaalset pingutust või kõnet, inimene ei suuda hingeldamise tõttu või kauem rääkida |
Puhkeseisund | tekib ka puhkeseisundis, ilma füüsilise või psühholoogilise tegurita |
Inspiratsioon | probleem on sissehingamise ajal, näited on kopsupõletik - kopsupõletik, larüngiit, epiglottitis, võõrkeha aspiratsioon (sissehingamine), allergia ja hingamisteede turse |
Ekspiratoorne | probleem on väljahingamise ajal, see seisund tekib astma, ägeda bronhiidi korral |
Segatud | probleem sissehingamise ja väljahingamise ajal - bronhopneumoonia - bronhide ja kopsude põletik |
Progresseerumise/alguse kiirus | - Äkiline, minutid - aspiratsiooni, kopsuödeemi, pneumotooraksi, kopsuemboolia, südameinfarkti või trauma korral.
- äge, tundi - kopsupõletiku, astma, südamepuudulikkuse korral.
- subakuutne, päeva - sarkoidoosi, pleuraefusiooni, vähi, kroonilise südamepuudulikkuse korral.
- krooniline, kuud - kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse, kopsufibroosi, kroonilise südamepuudulikkuse puhul.
- paroksüsaalne, paroksüsaalne, katkendlik - nagu astma puhul.
|
Erialases praktikas on olemas NYHA klassifikatsioon, mis hindab ja liigitab hingamispuudulikkust südamehaigustega inimestel. Seda võib kasutada ka muude probleemide puhul, kuid eelistatavalt on see mõeldud südame-veresoonkonna haiguste puhul.
Tabelis on esitatud NYHA klassifikatsioon
NYHA hingamishäirete klassifikatsioon | NYHA - New Yorgi Südameassotsiatsioon | |
NYHA I | Füüsiline aktiivsus ei põhjusta õhupuudust ega väsimust | Isik, kellel on südamehaigus, kuid kellel ei ole piiranguid igapäevaelus |
NYHA II | puhkeolekus sümptomid puuduvad, kerge füüsiline aktiivsus ei põhjusta väsimust ega õhupuudust | kerge piirang igapäevaeluga seotud tegevustes |
NYHA III | kerge füüsiline aktiivsus põhjustab väsimust ja õhupuudust. | märkimisväärne füüsilise tegevuse piiramine |
NYHA IV | õhupuudus ja väsimus tekivad ka puhkeseisundis, hingamishäire puhkeolekus. | isik ei suuda raskusteta teha ühtegi füüsilist tegevust |
Hingamisraskus on tüüpiline nii hingamisteede ja kopsude kui ka südame-veresoonkonna haiguste puhul. Põhjuseks võivad olla tavalised ja kergemad stressiolukorrad, psühholoogiline stress ja allergiad kuni tõsiste ja eluohtlike seisunditeni.
Jämedam jaotus vastavalt põhjusele, mis peitub rindkere sees või väljaspool rinda, on samuti antud. Sel juhul eristatakse seda veelgi.
- rindkeresisene põhjus - rindkere sees
- süda - südamepuudulikkus, südameklapi haigus, südameinfarkt, rütmihäired
- bronhid - astma, bronhiit
- kopsud - kopsupõletik, kopsufibroos, kopsuemfüseem
- veresooned - kopsuemboolia, kopsuinfarkt
- rindkere - skolioos, küfoskolioos, traumad, rasvumine
- kopsukelme, naba - pneumo, hüdro, hemotoraks
- ekstraterakaalne põhjus - väljaspool rindkere
- O2 transpordi häire - aneemia, intoksikatsioon, CO jaCO2 mürgistus
- metaboolne atsidoos - ainevahetushaiguste, diabeedi jt. korral
- kesknärvisüsteem, aju ja pikilõhe - insult, kasvaja, entsefaliit (põletik), trauma
- neuromuskulaarsed haigused - amüotroofiline lateraalskleroos, Guillain-Barré sündroom jt.
- mitteorgaaniline põhjus - neuroos, hirm, stress, psühhogeenne hüperventilatsioon.
Kõige sagedasemad hingelduse põhjused on loetletud alljärgnevas tabelis.
Rühm
| Põhjused |
Hingamisteede ja kopsude kaasamine | - Hingamisteede ummistumine võõrkeha, okse, toidu, mänguasjade, kommide poolt lastel
- ummistus turse, põletuse, infektsiooni, allergilise reaktsiooni ja pigistamise, päriliku angioödeemi tõttu
- ülemiste hingamisteede põletik, ohtlik larüngiit lastel, epiglottitis
- obstruktiivne kopsuhaigus - krooniline obstruktiivne kopsuhaigus
- krooniline bronhiit, alumiste hingamisteede põletik
- astma bronhiale (bronhiaalastma) - bronhide põletikuline häire, paroksüsmaalne ahenemine, millega kaasneb lima tootmine
- bronhektoos - bronhide haiguslik ja pöördumatu laienemine koos põletikuga.
- kopsuemfüseem - haiguslik ja püsiv laienemine, kopsukambrite emfüseem.
- kopsukoe fibroos - kopsukoe haiguslikud muutused
- kopsu- ja rindkere vigastused
- vedelik/vesi kopsudes
- krambihäired koos hingamislihaste spasmiga, näiteks epilepsia
- kopsuvähk
- kopsutuberkuloos
- covid-19
Loe ka: Krooniline bronhiit ja suitsetamine tihedalt seotud
|
Südame- ja veresoonkonna haigused | |
hematoloogiline põhjus | |
Kesknärvisüsteemi häired | |
Välised põhjused | - Hapnikupuudus keskkonnas ja sissehingatavas õhus
- keldrid, veinikeldrid, käärimisruumid, tunnelid, kanalid, suitsusad ruumid
- õhurõhu muutused, mis tulenevad kõrgusest või sukeldumisest suurele sügavusele
|
Hapniku kasutamine organismis | - CO- jaCO2-mürgistus
- Tsüaniidimürgistus
|
Uneapnoe sündroom | - Obstruktiivne uneapnoe - ülemiste hingamisteede kollaps ja sulgumine, 80% juhtudest
- tsentraalne uneapnoe - tingitud hingamiskeskuse häiretest une ajal, ligikaudu 10%
- segatüüpi - mõlemad, umbes 10% juhtudest
|
Tüüpilised kopsuhaigused ja hingamisteede haigused
Hingamispuudulikkus on loomulikult tüüpiline tabelis loetletud hingamisteede haigustele. Neid võib olla rohkem kui üks.
Näiteks on ka hooajaline gripp. Hingeldus on tavaline ka kehatemperatuuri tõusu ja palaviku puhul. See ei pruugi tõusta ainult hingamisteede infektsiooni korral.
Hingamisteede obstruktsiooni korral esineb ka vilisev hingamine, mida erialaselt nimetatakse stridoriks.
Inspiratoorne stridor = hingamisõhu vilisev hingamine tekib siis, kui esineb obstruktsioon, st obstruktsioon kõriosas. See juhtub võõrkeha sissehingamisel, aga ka siis, kui kõriosa on põletikuline ja paistes.
Ekspiratoorne stridor = vilistamine väljahingamisel, ja see esineb siis, kui on probleem bronhitorudes. Näiteks on astma.
Stridor võib olla ka segatud, kui see esineb nii sisse- kui ka väljahingamisel.
Mitte ainult nakkushaiguste, vaid ka erinevate põletikuliste haiguste korral tekib liigne lima. See võib tekitada hääli virisemise kujul - see on tüüpiline ummikseisundile. Eakatel võib esineda köhaprobleem ja lima koguneb hingamisteedesse. Samuti tekib õhupuudus.
Need haigused võivad olla viirusliku, bakteriaalse ja pärmseene päritoluga. Sellega kaasneb köha, mis võib olla niiske lima eritumisega või kuiv, ärritav.
Mida teha, kui esineb ka neelamisprobleeme
Suu- ja kurguala põletikuliste ja nakkushaigustega võivad kaasneda ka neelamisprobleemid.
See on tüüpiline mandlipõletiku (tonsilliidi) puhul. Põhjuseks võib olla ka tõsisem haigus.
Kõripiirkonna vähk esineb ka noortel. Riskiks ei ole ainult suitsetamine, vaid ka HPV-infektsioon ja seksuaalpartnerite sage vahetus. See probleem võib kehtida iga suu, kurgu ja kaela piirkonna vähi (kilpnäärmevähk jt) puhul.
Raske hingamine ja äge tervise halvenemine
Äge ja äkiline hingamise halvenemine nõuab suurimat tähelepanu. See võib olla ka tõsine tervise- ja eluohtlik seisund.
Näidetena võib tuua eespool nimetatud kopsuemboolia, südamepuudulikkuse või südameinfarkti. Kiire kulg ei piirdu siiski ainult südamega seotud põhjustega.
Allergiline reaktsioon, anafülaksia kuni anafülaktilise šokini, võib samuti olla tõsine. Ja kiire kulg võib esineda ka rindkere vigastuste korral.
Laste õhupuudus
Väikestel lastel esineb äkiline ja äge ülemiste hingamisteede infektsioon ka larüngiidi või epiglotiidi kujul.
Põhjuseks on peamiselt anatoomiline paigutus selles vanuses. Isegi suhteliselt väike turse või võõrkeha sissehingamisel võib tekitada hingamisel obstruktsiooni (takistuse).
Väikesed lapsed panevad kõike suhu, et selgitada välja eseme omadused. Eriti suur sissehingamise oht on väikestel mänguasjadel. Vanematel lastel on riskiks ka ettevaatamatus maiustuste imemisel.
Eakad ja hingamisraskused
Eriti eakatel inimestel on toiduaine aspiratsioon. Vanuse (ja hammaste kvaliteedi) tõttu on neil raskem närida kõvemaid toiduaineid. Näiteks lämbuvad nad rullid, vorstid, tsitrusviljad ja muud toidud.
Eakatel inimestel on suitsetamisega seotud mitmesugused haigused, eriti krooniline bronhiit ja krooniline obstruktiivne kopsuhaigus.
Südamehaigetel, st südamehaigusega inimestel on probleeme liikumisega ja füüsilise aktiivsusega. Isegi väike pingutus põhjustab hingamispuudulikkust. Eakad ei suuda kõndida pikemaid vahemaid, ta jääb pikemalt kõndides või rääkides õhupuudulikuks.
Rasketel juhtudel esineb puhkeõhuhäire.
+ Hingamispuudulikkus magama jäämisel...
Düspnoe esineb peamiselt lamavas asendis. Magatakse pool-istuvas asendis, st rinnakorvi ja pea kõrgendatud asendis, isegi istudes.
Põhjuseks on ebapiisav südametegevus, südame isheemiatõbi ja südamepuudulikkus.
Hingeldus, südamepekslemine ja valu rinnus
Südame- ja veresoonkonnahaigused, mis on seotud rütmihäiretega, on samuti näited. Sel juhul on hingamisraskused seotud ka südamepekslemisega. Inimesed kirjeldavad, et tunnevad, kuidas nende süda lööb kiiresti või aeglaselt, jätab löögi vahele, tunnevad, nagu oleks süda seiskunud jne.
Rinnavalu koos hingamispuudulikkusega esineb koronaarsetel põhjustel. Seega on tegemist südame veresoonte probleemiga ja südamelihase ebapiisava verevarustusega, mis võib viia südameinfarkti tekkeni. Kas teile on tuttav mõiste stenokardia pectoris?
Hingamispuudulikkus selgroost?
Kaela- ja rindkere valude puhul võib valu tulistada õlavarte vahelt rindkere esiosasse.
Inimesed kardavad sageli südamepõhjust.
Kuid sageli on sümptomid seotud liikumisega ja raskuste süvenemist märgatakse isegi asendi muutmisel.
Te küsite:
Miks mul on raske hingata ja selg valutab?
Põhjuseks võib olla lülisamba funktsionaalne kahjustus. See põhjustab ebamugavust, kuid ei ole raske. Teisalt võib olla orgaaniline kahjustus selgroolülides või muudes lülisammastes.
Hingamisraskustega seotud ebamugavustunnet rinnus ei tohiks tähelepanuta jätta ja seda tuleks uurida.
Loe ka:
Vertebrogeniline algsündroom
Seljavalu, kaelavalu, õlavarte vahel, alaseljavalu + muud probleemid
Kuidas vältida seljavalu
Mis on õlavarte vahel tulistava valu põhjus?
Radikulopaatia
Pseudoradikulopaatia
Seljaaju stenoos
Mida tähendab õhupuudus raseduse ajal, kas seda tuleb ravida?
Hingeldus raseduse ajal on üsna tavaline. Probleemiks on ka hormonaalsed muutused. Peamine põhjus on otseselt seotud loote ja seega ka emaka kasvuga. Kõhu suhted muutuvad, diafragma on rohkem rõhutud.
See põhjustab õhupuudust.
See on kõige tugevam kolmandal trimestril. 36. nädala paiku hakkab olukord mõnevõrra paranema. Loote ja emakas valmistuvad sünnituseks ja langevad madalamale.
Naised peaksid raseduse lõpu poole rohkem aeglustama, mitte koormama end liigselt pingelise füüsilise tegevusega ja säästma energiat aeglasemate liigutustega.
Raseduse ajal on tavaline alajäsemete turse. Sellisel juhul ja hingamispuudulikkuse ilmnemisel tuleb aga jälgida tervislikku seisundit ja sellega seotud sümptomeid.
Hingamishäired on ägenenud aneemia korral. Raskem seisund tekib preeklampsia ja eklampsia korral.
Loe lähemalt artiklitest:
Kuidas raseduse ajal preeklampsia ja selle sümptomid ära tunda?
Ettevaatust aneemia raseduse ajal. Millised on selle põhjused, sümptomid?
Valguduriinis raseduse ajal? See võib olla probleem või mitte?
Kui raseduse ajal ilmnevad terviseprobleemid, on vajalik professionaalne läbivaatus.