Kerge väljaheide: mida see tähendab ja mida see näitab + väljaheite värvid

Kerge väljaheide võib kõige sagedamini viidata maksa, sapipõie või kõhunäärme haigusele. Esmalt on see seotud sapi moodustumise ja eritumisega peensoolde.

Sapp värvib väljaheide oma loomuliku pruuni värvi.

Nende organite haigustest tulenev sapipuudus väljaheites tähendab automaatselt väljaheite heledamat värvi. Väljaheite värvi mõjutavad aga mitmed tegurid.

Väljaheitega eritatakse kehast jäätmeid ja seedeprodukte. Selle kogus ja välimus sõltuvad mitmest tegurist.

Väljaheitmine, nagu väljaheide professionaalselt nimetatakse, toimub 1-2 korda iga 24 kuni 48 tunni järel.

Väljaheitmine võib toimuda ka pärast põhitoidukorra lõppu.

Mõnedel inimestel on soolestik harvemini, näiteks 2-3 korda nädalas. Kui regulaarsus ei ole probleemiks, võib selle perioodilisuse häirimine olla probleemiks.

Meestel on väljaheide sagedamini.

Väljaheite värvus, konsistents või lõhn on inimese tervise jälgimisel olulised. Need annavad vihjeid mitte ainult seedeprobleemide kohta, vaid palju muudki. Loe lähemalt ka artiklit Väljaheide - mida peaksime sellest teadma?

Mis mõjutab väljaheidet ja selle tühjenemise sagedust:

• Toitumise koostis - kiudainete ja seeditavate toiduainete komponentide sisaldus
• toidu kogus
• toitumisharjumused - söömise sagedus päeva jooksul ja portsjonite suurus
• joomine ja vedeliku tarbimine - kuni 75% väljaheitest on vesi
• toidu ja vedeliku tarbimise tüüp - toidu ja vedeliku tarbimise värvus
• soolestiku bakteriaalne kolonisatsioon - normaalne soolestiku mikrofloora ja selle häirimine
• ravimid - lahtistid, raud - värvus väljaheites tume kuni must, opiaadid aeglustavad soole tühjenemist
• haigused - maks, sapipõis, kõhunääre, parasiidid, viirused jne.
• vanus - vanematel inimestel väheneb soolestiku liikumissagedus
• füüsiline aktiivsus - vähene kehaline koormus = aeglasem seedimine ja soolestiku läbilaskmine
• psühholoogiline seisund ja stress - kõhulahtisus on tavaline stressi ajal, näiteks on ärritunud soole sündroom.
• asend defekatsiooni ajal
• privaatsus defekatsiooni ajal
• kohanemine keskkonna muutumisega

Huvitavat teavet soolestiku mikrobioota kohta:
Soolestik moodustab 70-80% inimese immuunsusest,
soolestiku mikroflooras on kümneid triljoneid mikroorganisme
ja umbes 1000 liiki baktereid,
millest umbes 40 liiki on eluks vajalikud.
Soolestiku mikrofloora kaal on umbes 1 kg.

Heledat värvi väljaheide ja sapp

Sappisool on maksatoode.
Sappisool satub kogumiskanalite kaudu
kogumiskotti ehk sapipõie.
Sapipõiest eritub sapp vastavalt vajadusele peensoolde, täpsemalt
kaksteistsõrmiksoole algavasse ossa.

See aitab kaasa rasvade seedimisele.

Selle koostis koosneb veest, sapphapetest, bilirubiinist jm. Bilirubiini nimetatakse kollaseks värvaineks. See tekib punaste vereliblede ja punase värvaine - hemoglobiini - lagunemisel.

Punane verevärv (heem) muutub pärast lagunemist sapivärviks, bilirubiiniks. See muudetakse maksas keemiliselt edasi, et seda saaks sapiga väljutada soolestikku.

Seejärel muudetakse see sterkobiliiniks, mis on juba väljaheites olemas ja värvib seda tumepruuniks.

Osa bilirubiinist imendub uuesti verre ja eritub seejärel uriiniga. Seetõttu ei näita maksafunktsiooni seisundit mitte ainult väljaheite, vaid ka uriini välimus.

Sappivärv värvib väljaheide oma loomuliku värvi, nimelt pruuniks.

Kas soovite rohkem teada heledast väljaheitest?
Miks on teil hele väljaheide?
Kas selle taga on ainult ohtlikud haigused?
Või võib olla ka mõni vähem tõsine põhjus?
Lugege koos meiega edasi.

Kui väljaheites on puudus sapist, bilirubiinist, on selle värvus kahvatu kuni valge.
Sellist väljaheidet nimetatakse tehniliselt ahoolikaks - st sapipuudulikuks.

+

Samal ajal võib esineda ka naha kollane värvus,
silmavalge ja
tume kuni must uriin.
Need sümptomid viitavad maksahaigusele. Samuti on tegemist hepatiidiga, mida rahvasuus nimetatakse kollatõveks.

Hele väljaheide ja haigus

Väljaheite värvuse muutuse taga võivad olla mitmesugused seedetrakti haigused. Näidetena võib tuua soolestiku mikrofloora tasakaalustamatuse, antibiootikumravi, soolestiku bakteriaalsed, viiruslikud või parasiitilised haigused, soolestiku virulentsuse.

Aga ka väljaheite värvi muutust võib põhjustada probleem seedetrakti läbilaskmisega. See juhtub konkreetselt siis, kui toit ja hiljem seedimine läbib soolestiku liiga kiiresti. See juhtub nakkuslikel põhjustel, aga ka liigse psühholoogilise koormuse ja stressi korral.

Isegi üliõpilased teavad eksamiperioodi kõhulahtisusest lähemalt.
Siis võib lisaks konsistentsile ja sagedusele muutuda ka väljaheite värvus.

On 3 peamist haiguste rühma, mis on seotud heleda väljaheitega:

• maksahaigus - sapiproduktsiooni häire
• sapipõie ja sapiteede haigused - sapi väljavoolu häired
• kõhunäärmehaigused - häiritud sapi väljavool.

Kerge väljaheide maksahaiguse korral

Maksapõletik on üks levinumaid ja ohtlikke haigusi. See on viirushaiguste rühm. Nende ühine tunnusjoon on rakkude ja maksakoe kahjustus, mis häirib selle funktsiooni ja seega ka sapitootmist.

Vähem sappi = kergem väljaheide.

Lisaks sellele, et väljaheide on hele, hall kuni valge, on selles suurem rasva osakaal. Seetõttu on see rasvane, läikiv ja ujuv - vee peal ujuv väljaheide. Lisaks lõhnab ta rohkem.

Kõige levinum on hepatiit:

• A-tüüpi - nakkuslik hepatiit, mis levib määrdunud kätega fekaal-suu kaudu, seedetraktis.
• B-tüüp - raskem vorm, mis levib peamiselt kehavedelike, nimelt vere, sülje, ejakulaadi, vaginaalvedeliku kaudu; tüsistuste hulka kuuluvad maksatsirroos, maksavähk ja maksapuudulikkus.
• C-tüüp - levik toimub vere kaudu, peamine leviku põhjus on tänapäeval narkootikumide süstimine, kuid on ka muid võimalusi, mis ei paku piisavat kaitset leviku vastu.

Peamised ühised tunnused on väsimus, üldised gripilaadsed sümptomid, söögiisu puudumine, kollatõbi, st naha ja silmavalgete kollane värvus, aga ka tume uriin, kahvatu väljaheide jne.

Loomulikult on erivormide vahel mõningaid erinevusi.

Rohkem huvitavat teavet hepatiidi kohta.

Teine näide on liigsest alkoholitarbimisest tingitud maksakahjustus.

Alkoholism on üldiselt probleem, mis hävitab kogu organismi, alates ajust kuni maksani. Teatud aja möödudes ei suuda maksarakud enam taastuda ja maks kaotab oma funktsiooni.

Tuntud on ka termin alkoholihepatiit, st alkoholismist põhjustatud maksapõletik. Haigusprotsessis kannatavad hepatotsüüdid (maksarakud).

See toob kaasa maksakoe ümberkujunemise = tsirroosi.

Lõppstaadium on maksatsirroos = maksarakkude asendumine kiudse koega - fibroos. Haigestunud ja kõvenenud maks ei suuda lagundada organismis tekkivaid jäätmeaineid, isegi mitte bilirubiini, mis tekib punaste vereliblede lagundamisel.

Teine tõsine haigus lisaks tsirroosile on maksavähk. Selle tekkimiseni viivad hepatiit, alkoholism jm. Samuti võib selle puhul tekkida kerge väljaheide.

Loetletud on ka teisi maksahaigusi.

Kerged väljaheited, mis on tingitud sapipõie haigusest

Sapipõis (vesica biliarsi või vesica fallea) on õõnes organ. See toimib sapipõie kogumispaigana. Sapp koosneb maksa rakkudest.

See asub vahetult maksa all, s.t. ribide all paremal pool asuvas piirkonnas.

Sapipõies ei moodustu sappi, vaid see ainult koguneb. Sapipõies säilitab ja paksendab sappi.

Sapp jõuab sapipõiesse maksast sapiteede kaudu.

Sapp on paks, rohelise, kollase kuni pruuni värvi. Mida paksem see on, seda tumedam on see. See aitab kaasa rasvade seedimisele.

See eritub umbes 30 minutit pärast toidu söömist kaksteistsõrmiksoolde,
, mis on peensoole algusosa.

Sapi tootmise häireid põhjustab näiteks hepatiit.

Sapi transportimisel on enamasti tegemist sapipõie või sapiteede haigusega:

• sapikivitõbi, st sapikivid.
• sapiteede põletik - kolangiit või
  • sapipõie põletik - koletsüstiit
• sapipõie kasvaja

Tabelis kirjeldatakse lühidalt peamisi sapipõie haigusi

Sapiteede ummistumist võib põhjustada ka maksakasvaja.
Probleemiks on ka sapi transport seedetrakti.

Kui sapi väljavool on häiritud, tekivad tüüpilised sümptomid ja sapikoolika.
See on kõhuvalu parema ribikaare all.
See võib levida seljale ja parema õlavarre või õla alla.
Sellega kaasneb iiveldus kuni oksendamine, kahvatus ja higistamine.

Kehatemperatuuri tõus võib viidata põletikule. On oht, et põletik võib levida kõhuõõnde kõhukelmesse (peritoniit) ja põhjustada sepsist. Seetõttu valitakse mõnel juhul sapipõie kirurgiline eemaldamine - koletsüstektoomia.

Kõhunäärme haigused

Kõhunäärmel on mitu funktsiooni, alates seedeensüümide tootmisest kuni insuliini tootmiseni.

Seedemahlad kõhunäärme mahlad erituvad koos sapiga kaksteistsõrmiksoole algusesse.

Kõhunäärmel ja sapipõiel on ühine väljalaskeava (papilla duodeni major).

Seetõttu on nende kahe seedeorgani haigused omavahelises vastastikuses seoses.

Pankrease põletik võib põhjustada sapipõie põletikku. Sapipõie põletik või sapikivid võivad põhjustada pankreatiiti.

Pankreatiit ehk kõhunäärmepõletik võib olla äge (äkiline) ja krooniline (pikaajaline).

Üheks põhjuseks on ka alkoholism.

Pankreasevähk ja kerge väljaheide

Pankreasevähk on üks ohtlikumaid vähkkasvajaid. See ei pruugi varajases staadiumis mingeid sümptomeid näidata.

Sellel on vaikne ja valutu, nn asümptomaatiline staadium.

Kui see puhkeb ja sümptomid ilmnevad, on tegemist juba kaugelearenenud seisundiga ning vähk levib sageli ka ümbritsevasse piirkonda väljaspool kõhunääret.

Tavalised ilmingud on järgmised:

• väsimus ja halb enesetunne
• iiveldus kuni oksendamine
• seedehäired - täiskõhutunne
• kõhu turse
• kehakaalu langus ja söögiisu puudumine
• kõhuvalu
• seljavalu - sageli alaseljas
• kollatõbi
• muutused soolestikus ja muutused väljaheites
  • kahvatu, hall või valge väljaheide
  • savilaadne väljaheide, rasvane, läikiv väljaheide
  • kõhulahtisus
• suhkurtõve teke või süvenemine
• süvaveenide tromboos
• depressioon

Muud põhjused, mis põhjustavad väljaheite värvuse muutusi + väljaheite värvus

Väljaheite värvus võib muutuda.

Loomulik värvus on pruun.

Värv muutub punaseks värske vere korral, kui veri pärineb seedesüsteemi alumistest osadest. Näidetena võib tuua jämesoole polüübid, jämesoole infektsiooni ja põletiku, jämesoole vähi või kergemad hemorroidid ja pärasoole pragu - kerge veri pärast väljaheidet.

Must väljaheide tekib siis, kui veri on seedetraktis pikema aja jooksul seedetraktis. See võib pärineda seedetrakti kõrgematest osadest, näiteks peensoolest ja maost, aga ka söögitorust või suust.

Aga!

See võib olla must ka siis, kui võetakse ravimeid raua täiendamiseks. Teise võimalusena tekib see pärast musta söe võtmist.

Erijuhtumiks on vere hüübimist soodustavate ravimite kasutamine.

Kollane väljaheide - ookerkollane esineb tsöliaakia, kollatõve, aga ka soolenakkuste ja kõhulahtisuse korral. Võimalik, kui seda värvivad sellised toidud nagu kurkum, karri, porgandid või aprikoosid.

Roheline kipub esineda suurenenud sapi, aga ka soolenakkuste korral. Ilmneb spinati, merevetikate ja muude lehtköögiviljade söömisel.

Eraldi komponendiks on väljaheites olev lima. Sageli on selle suurenenud esinemine märgatav soolepõletiku, kõhulahtisuse, ärritunud soole sündroomi, aga ka kõhukinnisuse korral.

Aga ka teatud bakterite ülekasvu korral soolestikus ja nn düsbakterioosi korral.

Näide põletikulisest soolehaigusest, mille puhul esineb väljaheites lima:

• Tsöliaakia
• haavandiline koliit
• Crohni tõbi
• nakkuslikud põletikud
• parasiidid

Väljaheites võib esineda lühi- või pikaajaline värvimuutus.

Hele väljaheide võib viidata ka:

• gastroösofageaalset refluksi
• liiga kiire toidu läbimine seedetraktist
• Giardia-nimelise parasiidiga nakatumist
• toitainete seedimise käigus toimuvat toitainete imendumise häireid, mida nimetatakse malabsorptsioonisündroomiks.
• infektsioonijärgne maksakahjustus, näiteks pärast mononukleoosi.

Artikli ekspertgarant, dr Zuzana Kožlejová, PhD, lisab järgmist teavet: Ebaregulaarne väljaheide, kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse vaheldumine, pliiatsilaadne väljaheide, hele väljaheide, tume, haisev väljaheide, veri väljaheites on sümptomid, mida ei tohiks tähelepanuta jätta. Nende ilmnemisel tuleks kindlasti arsti poole pöörduda. Jätke hirm väljaheitest rääkimise ees. Varajane diagnoosimine päästab teie elu.

Näide toiduainetest, mis muudavad väljaheite värvi:

• Mustikad, peet, arbuus, aprikoosid, sõstrad, spinat, lehtköögiviljad, kurkum, karri, porgandid, piimatooted, merevetikad, liigne raua sisaldus toidus, kollased joogid jne.
• väljaheide on värvitud ka toiduvärvide ja ravimites sisalduvate värvainete poolt.
• põhjustavad väljaheite helendamist ja valgendamist
• Oluline on tähele panna kaasnevaid sümptomeid - kõhuvalu ja krambid, kõhulahtisus, kehatemperatuuri tõus, oksendamine jne.

Hele väljaheide võib olla kaasnevate tunnustega:

• heledad, hallid kuni valged väljaheited
• õline ja läikiv - savilaadne
• ujub veepinnal
• halva lõhnaga
• liigne rasv väljaheites

Olulised uuringud:

• Väljaheite uurimine
• võimaluse korral pärasoole tampooniproov
• haiguslugu
• füüsiline läbivaatus
• vereproovide võtmine ja laboratoorsed tulemused (maksaanalüüsid, bilirubiin, CRP).
• SONO - kõhu ultraheliuuring
• MRCP, MRT, CTERCP - diagnostiline ja terapeutiline meetod, eriti sapikivide puhul.
• seedetrakti endoskoopiline uuring

Ja mida tähendab kerge väljaheide lastel?

Nagu täiskasvanueas, võivad ka lapsepõlves esineda ülalnimetatud haigused. Tegemist on probleemiga sapi ja liigse rasva tootmises või transpordis väljaheites.

Kõigepealt tuleks välistada toidu ja joogi mõju.

Lastel, nii kõige väiksematel kui ka suurematel imikutel, võib väljaheite värvuse muutus ja toitumise ebasobiv koostis tähendada piimatoodete liigtarbimist, aga ka piimasuhkru - laktoosi - talumatust. Sellega on seotud õhuke väljaheide kuni kõhulahtisus, kõhukrambid ja iiveldus.

Loe ka artikleid:
Kuidas toime tulla kõhulahtisusega lastel,
Mis võivad olla rohelise väljaheite põhjused lastel?
Milline on õige toitumine kõhulahtisuse, kõhukinnisuse või oksendamise korral?