Kas lihasjäikus võib anda märku tõsisest haigusest?

Lihasjäikus võib olla põhjustatud mitmest tegurist. See võib olla närvitüübi haigus või infektsioonist põhjustatud probleem.

Tänapäeval puutume üha sagedamini kokku lihasjäikusega, mis on tingitud püsivast stressist.

Väga sageli tekib jäikus ja võimetus lihast liigutada ajukahjustuste, ajuverevalumi või kasvaja korral. Mõnikord võib jäikus olla ainult kohalik. Põhjuseks võib olla lihast innerveeriva närvi kohalik põletik.

Lihasjäikus on kõige sagedasemad põhjused

Lihasjäikus võib olla halvatuse tagajärg. See on neuroloogiline haigus või mõne muu haiguse sümptom, mille puhul inimese liikumisvõime ja motoorika on piiratud. Halvatus võib olla mittetäielik (osaline). Sel juhul nimetatakse seda pareesiks.

Täieliku halvatuse (paralüüsi) korral on tegemist täieliku liikumisvõime kaotusega ja seda nimetatakse plegia. Pareesi korral on tegemist lihasjõu vähenemisega, plegia korral aga täieliku lihasjõu kaotusega.

Paralüüsi võib põhjustada näiteks viirusinfektsioon, mis hävitab motoneuroneid ja piirab seega nende funktsiooni. Lihasjäikus või halvatus võib olla põhjustatud ka bakteriaalsest haigusest, eriti kroonilisest infektsioonist.

Teine põhjus võib olla ajukahjustus insuldi tagajärjel.

Insult

Seda nimetatakse ka ootamatuks insuldiks, sest see põhjustab kiiresti tekkivat ajukahjustust. Selle põhjuseks on aju osa hüübimise katkemine veresoonte ummistumise tõttu, näiteks tromboosi või emboolia tõttu. Seda nimetatakse isheemiliseks insuldiks.

Tromboosi põhjuseks on ajuveresoonte ateroskleroos. Emboliseerumine tekib siis, kui verehüübe vabaneb ja ummistab ajuveresoone. Kõige sagedamini pärinevad need trombid südamest, täpsemalt vasakult. Selle põhjuseks on mitmesugused põhjused, sealhulgas südame rütmihäired.

Vihje: Lisateavet südame rütmihäirete kohta leiate artiklitest Arütmia ja Kiire südamelöök.

Põhjus ei pruugi olla ainult aju vere ja hapnikuga varustamata jätmine. See võib olla ka verejooksu tulemus. Neid verejooksu episoode nimetatakse ka hemorraagilisteks episoodideks. Need on põhjustatud ajuveresoone rebenemisest. See rebenemine toimub kõrge vererõhu või veresoonte aneurüsmi korral.

Vihje: Kas teate, millised on vererõhu väärtused ja millised sümptomid viitavad kõrgele vererõhule?

Peavigastus ja ajukahjustus

Ajukahjustuse võib põhjustada ka peavigastus. Näiteks erinevad koljuluu murrud, ajukontusioonid, difuusne aksonikahjustus. Peavigastus võib põhjustada ka koljusisese verejooksu.

Näiteks on mitut liiki verejooksu:

• epiduraalne on verejooks kolju ja kõvakesta vahel.
• subduraalne on verejooks dura materi ja arahnoidi vahel. Arahnoid on aju kattev kiht.
• subarahnoidaalne on verejooks arachnoidea ja pia materi (aju kattev pehme membraan) vahel.
• ajusisene verejooks on verejooks ajukoes.

valvsat koomat

Vigilkoomana tuntud seisund võib tekkida pärast rasket traumat, aga ka pärast infektsioonist, insuldist, kasvajast või ajutisest ajuveritsusest tingitud ajukahjustust.

Teised nimetused on valvekoma, areaktiivse ärkveloleku sündroom, apaliline sündroom või vegetatiivne seisund. See raske ajukahjustus on tavaliselt pöördumatu. Inimese silmad on avatud ja võivad esineda tahtmatud jäsemete liigutused ja lihasjäikus.

Puudub reaktsioon välistele stiimulitele. Isik ei suhtle ja võib aeg-ajalt teha hääli. Säilinud on ainult primitiivsed refleksid, nagu närimine, haukumine ja haaramine. Kõik kognitiivsed funktsioonid on kadunud.

Tserebraalparalüüs

Tserebraalparalüüs on probleem, mille puhul esineb tavaliselt lihasjäikus. See on tsentraalse motoorse kontrolli ja kõnnaku häirete puhul. Ka see haigus on neuroloogilist laadi.

See mõjutab ainult aju ja hakkab avalduma varases lapsepõlves. Kehvade liigutuste koordinatsioon ja kõnehäired on samuti haiguse tüüpilised sümptomid. Kõige tavalisem vorm on spastiline vorm, mis väljendub jäikades, kokku tõmbunud lihastes.

Sclerosis multiplex

Kesknärvisüsteemi kahjustab ka hulgiskleroos (tehniliselt nimetatakse seda sclerosis multiplex). Selle haiguse puhul lagunevad aju valges aines paiknevad müeliinikihid. Sellisel kujul aitab müeliin edastada närviimpulsse ja erutusi.

Selle tõttu on närvid ja impulsijuhtimine, st elektriline impulss, pöördumatult kahjustatud. Praeguseks on haigus ravimatu. Haiguse kulg on muutlik ja individuaalne. Tüüpiline on ka pearinglus, väsimus, nägemishäired ja üldised liikumisraskused.

Parkinsoni tõbi

Parkinsoni tõve ajal esinevad ka lihasjäikusega seotud probleemid. Parkinsoni tõbi on närvihaigus. Seda iseloomustab võime kaotada võime kontrollida ja koordineerida oma liigutusi. Samuti võivad esineda lihaspinged, aeglane kõnnak ja psühholoogilised probleemid.

Haiguse puhul esineb närvirakkude kadu keskmisel ajuosal ja tegemist on närvisüsteemi degeneratiivse haigusega. Tervislik seisund halveneb pidevalt. Enamasti kannatavad selle all üle 60-aastased inimesed.

Lihasjäikust põhjustavad nakkushaigused

Mõned nakkushaigused võivad põhjustada lihasprobleeme, näiteks teetanus. Seda nakkust iseloomustavad lihasjäikus ja üldised krambid. Haiguse tekitajaks on bakter Clostridium tetani.

See bakter toodab toksiini, mis mõjutab närvisüsteemi. Selle tõttu blokeeritakse närviimpulsid ja inimene ei suuda oma keha kontrollida. Õnneks on see haigus tänapäeval suhteliselt haruldane tänu laialdasele vaktsineerimisele lapsepõlves ja liigsele vaktsineerimisele elu jooksul.

Meningiiti põdevatel inimestel on ka jäigad lihased. Esimesed sümptomid avalduvad kaela, st kaelalihaste jäigastumisega. Inimene ei suuda painutada pead ega viia lõuga rinnakule lähedale.

Haigust nimetatakse meningiidiks ja seda esineb mitmes vormis. Haigust põhjustavad viirused või bakterid. Tegemist on tõsise nakkushaigusega, mis võib ravimata jätmise korral avaldada tõsist mõju tervisele. Näiteks võib tekkida kurtus, pimedus või epilepsia või surm.

Meningiidi sümptomid on järgmised:

• peavalu
• kanged kaelalihased
• tundlikkus valguse (fotofoobia) ja helide (fonofoobia) suhtes.
• oksendamine
• palavik
• segadus
• teadvushäired
• suurenenud unisus
• ärrituvus
• Neisseria meningitidis'e põhjustatud meningiidi korral naha ilmingud, peteemiad, verevalumid.

Tunnistamata või ravimata puukborrelioosi võib olla veel üks lihasjäikus, liigesevalu ja liikumishäirete põhjus.

Muud jäikuse põhjused

Probleemid jäikade lihastega võivad mõnikord olla põhjustatud ainevahetushaigustest. Aga ka muudest haigustest, mis mõjutavad lihaskoe või seda lihaskoe närve.

Näiteks fenüülketonuuria puhul suureneb lihaspinge ja jäikus, mis on tingitud fenüülalaniini kogunemisest kehavedelikusse. Ainevahetushäire tagajärjel ei muundu see aine türosiiniks. Ravi toimub dieedi vormis ja on elukestev.

Lihasjäikust võivad põhjustada ka ravimid. Seda põhjustavad ravimirühm, opioidid. Opioidid on ravimid, mida kasutatakse tugeva valu raviks. Neid kasutatakse ka anestesioloogias. Kõige sagedamini mõjutavad jäikust rindkere, kõhu- ja kõripiirkonna lihased.

Kas teil on lihasjäikus? Kaelalihas?

Tänapäeva aega iseloomustab istuv eluviis, vähenenud kehaline aktiivsus ja suurenenud stressitase. Pikaajaline stress, mis esineb tööl või pereringis koos lõputu istumisega, on sagedased selgroo vaevuste põhjused.

Selle tagajärjel tekib lihasjäikus, peamiselt emakakaelas, kaelas, aga ka ülejäänud lülisamba õlavarte vahel ja allpool. Põhjuseks on loomulikult vale kehahoiak ja vähene liikumine.

Vihje: Teave lülisambaprobleemide valu kohta õlavarte vahel, lülisambavalu ja pearinglus.

Ja mis aitab jäikade lihaste puhul?

Stressi kõrvaldamine, õige kehahoiak ja ka regulaarne kehaline aktiivsus on vajalikud ebamugavate lülisambaprobleemide, nagu jäikus ja valu, kõrvaldamiseks. Liikumine hoolitseb nende lihaste tugevdamise eest, mis peaksid olema skeleti toeks.

Valu vastu on olemas mitmesugused ravimid ja muud preparaadid tablettide või paikseks pealekandmiseks. Kõige tõhusam on aga anda kehale füüsilist aktiivsust vähemalt 3 korda nädalas. Sobivad ka kuiva soojuse, infralambi, biolambi, sauna, massaaži, wellnessi, lõõgastuse kasutamine.