Toiduainete talumatus
Kõhulahtisus: Mis põhjustab lahtist väljaheidet ja millised on sümptomid?
Kõhulahtisuseks peetakse õhukest väljaheidet, mis ei hoia oma kuju ja esineb 24 tunni jooksul mitu korda. See on tavaline sümptom seedetrakti haiguste ja haiguste puhul.
Miks tekib valu paremal küljel? Ribi all, ristluu all ja taga
Tüüpiline valu koos kivide moodustumisega, nii sapipõie kui ka uriiniga. See on erinevate haiguste sümptomiks rinna- või kõhuõõnes. Esineb ka neuroloogiliste probleemide korral, pärast õnnetust. Erandiks on ka nakkus- ja suguhaigused. Esineb ka jooksmise ajal treenimata inimestel.
Avokaado levik - proovige meie tervislikku retsepti
Avokaado on uus supertoit, mis on ka köögis väga populaarne. Valmista koos meiega see maitsev ja tervislik avokaadovõie.
Gluteenivaba kohv: kuidas on kohvi tsöliaakia puhul? (+ huvitavad variandid)
Kohv on väga populaarne jook, mida saadakse kohvitaime jahvatatud seemnete röstimisel. See maitsev elustiilivahend on oma maitse, lõhna ja ergutava mõjuga võitnud fänne üle kogu maailma. Aga mis siis, kui olete tsöliaakia? Kas tsöliaakiahaige võib kohvi juua?
Gluteenivabade rullide retseptid: kas olete proovinud meie šokolaadi- ja kookosrulle?
Teate seda tunnet, kui jalutate mööda kondiitritöökojast ja magustoidud piiluvad teile trotslikult aknast? Te langetate kurvalt silmad ja lahkute näljase tsöliaakia kõhuga... Rõõmustage! Meil on teile veel toredaid, kuid lihtsaid retsepte, mida saate kodus ise valmistada.
Riisivõileivad: kas need on nii tervislikud, kui te arvasite?
Riisivõileivad on teatud ringkondades tulise arutelu objektiks. Paljud inimesed arvavad, et need on väga tervislikud küpsetised. Kuigi see võib olla tõsi, on oluline, kuidas me võileibu oma toitumisse integreerime. Vaadake koos meiega, kuidas ja millal neid süüa.
Ärritunud soole sündroom: mis on see ja millised on IBS-i sümptomid, põhjused?
Ärritunud soole sündroom on funktsionaalne, mitte orgaaniline seedetrakti haigus. Seda põhjustab erinevate riskitegurite, näiteks stressi kombinatsioon. Seda iseloomustab kõhuvalu, puhitus ja raskendatud defekatsioon. Ravi võib olla lihtne või mitte.
SIBO: Mis on bakteriaalne soolestiku ülekasvu sündroom? Sümptomid...
Peensoole bakterite ülekasv (lühend SIBO) on sündroom, mida iseloomustab suurenenud või ebanormaalne bakteritüüp peensooles. See põhjustab peamiselt seedimise ja imendumise probleeme. Mis põhjustab SIBO-d ja kuidas haigus avaldub?
Madala histamiinisisaldusega dieet: kuidas süüa, mida ma saan/ei saa süüa (toiduainete nimekiri)
Madala histamiinisisaldusega dieet koosneb vähese histamiinisisaldusega toidust, mille söömine ei tekita histamiinitalumatuse all kannatavatele inimestele palju probleeme.
Tsöliaakia: kuidas algab, millised on põhjused, sümptomid? Kuidas avastatakse? Ravimata = probleem!
Tsöliaakia on eluaegne haigus, mis nõuab gluteeni täielikku puudumist toidust. Miks, küsite te, ja millised tagajärjed võivad tekkida, kui dieeti eiratakse ja haigus jäetakse ravimata?
Kõhuvalu: mis seda põhjustab? (Naba kohal, allpool naba, vasakul, paremal, krambid)
Kõhuvalu võib olla tuim, terav või isegi kramplik ning see kaasneb erinevate kõhuhaiguste ja muude terviseprobleemidega. Millest see võib märku anda?
Gluteenivaba kook? Tassikoogi retsept kookospähkli või pähklitega
Bábovka on üks kõigi aegade traditsioonilisemaid ja populaarsemaid magusaid roogasid. Kuid isegi tsöliaakiahaiged ei pea sellest meie emade ja vanaemade töötoast pärit lemmikhõrgutisest keelduma. Järgnevates ridades tutvustame teile lihtsat ja tõestatud retsepti, mis aitab teil gluteenivaba bábovka väljakutsega toime tulla.
Kas kannatad puhituse all? 5 nõuannet selle lahendamiseks + saad teada põhjuseid ja abi
Paisunud kõht, krambid ja gaaside möödumine mõjutavad oluliselt teie füüsilist heaolu ja sotsiaalset elu. Järgige neid 5 põhimõtet ja saate sellest pahameelest vabaneda.
Mis on histamiinitalumatus, millised on selle põhjused, sümptomid ja ravi?
Histamiinitalumatus on ülitundlikkus histamiini suhtes. See ei ole allergia. Histamiini toodetakse meie organismis looduslikult, kuid me võtame seda ka toidu kaudu organismi. Mõned toidud sisaldavad rohkem histamiini ja see põhjustab histamiinitalumatusega inimestele mitmesuguseid probleeme.
Gluteenivaba toitumine: kuidas süüa, mida kindlasti mitte süüa (+ retseptid)
Gluteenivaba dieet on tänapäeval väga populaarne mõiste. Nagu nimigi ütleb, on tegemist spetsiifilise dieeditüübiga, kus toidus ei ole gluteeni. Gluteen on valk, mida leidub mitmesugustes teraviljades. Seetõttu võib selle kõrvaldamine toidust tunduda väga raske missioonina.
Gluteeni-, piima- ja munavabad pannkoogid? Valmistatud tatrajahust ja kookosjahust
Kes ei tahaks, eks ole? Täna oleme koostanud traditsiooniliste gluteenivabade pannkookide ja gluteenivabade pannkookide retseptid ilma piima ja munata.
Gluteenivaba pasta - mais, riis, rammus? + Koduse pasta retsept
Pasta on populaarne, algselt itaaliapärane roog. Selle valmistamiseks ei ole palju vaja. Põhitõed on peamiselt jahu, vesi ja munad. Aga kuidas on gluteenivaba pasta? Millest see koosneb? Milliseid gluteenivabasid pastatüüpe on turul vabalt saadaval? Kuidas valmistada kodust gluteenivaba pastat?
Retsept: gluteenivabad pannkoogid ilma pärmi, jahu ja laktoosita või banaaniga?
Täna otsustasime valmistada kolm lihtsat ja maitsvat gluteenivabade pannkookide retsepti. Teil on võimalus proovida selle populaarse magusa maiustuse retseptide erinevaid variante, olgu siis klassikalised gluteenivabad pannkoogid, gluteenivabad pärmivabad pannkoogid või loomulikult gluteenivabad pannkoogid ilma jahuta. Aga me usume, et need kõik teile meeldivad.
Gluteenivaba jahu: mida sellest teada ja kas speltanisujahu on gluteenivaba?
Olgu see siis meie igapäevane leib, keele peal sulavad koogid või meie lemmik itaalia pizza... ja paljud teised maitsvad toidud, ilma milleta me oma elu ette ei kujuta. Aga mis siis, kui oled tsöliaakiahaige ja jahu on äkki sinu peavaenlaseks saanud? Lahendus on lihtne - gluteenivaba jahu.
Kõhu- ja kõhuvalu pärast söömist - millest see tuleneb?
Valu on enamiku haiguste ilming. Söömise järgse valu puhul on see sarnane. Enamasti ilmneb see haiguse tõttu. See võib olla funktsionaalne seedetrakti haigus, aga ka näiteks toiduallergia. Mõnel juhul võib see viidata tõsisemale haigusele. Mõnikord on põhjuseks liigne söömine.