Farmimaailm: ravimid, toidulisandid, vitamiinid ja mineraalid

Raud on inimorganismi jaoks asendamatu metall. Seda kasutatakse paljudes olulistes bioloogilistes funktsioonides. Milline on raua tähtsus ja millised on ohud, kui rauasisaldus on häiritud?

Toidulisandid. Paljud meist võtavad neid. Aga kas me teame, mis need on? Me ostame neid apteegist nagu ravimeid. Aga kas me teame, mis on ravimitel ja toidulisanditel ühist? Ja mille poolest nad erinevad?

Fenkol on tuntud oma erilise maitse ja aroomi poolest. Seda kasutatakse köögis köögiviljana ja maitseaine või tee koostisosana. Milline on apteegitilli kasulik mõju inimese tervisele? Kas see aitab kaalulangetamisel?

Kaneel on üks kõige lõhnavamaid ja populaarsemaid vürtse. Seda peetakse ka üheks vanimaks ja kõige tervistavamaks vürtsiks maailmas. Seda on aegade algusest kasutatud mitte ainult toidu koostisosana, vaid ka parfüümides ja lõhnaainetes.

Kibuvits on (peaaegu) kõikvõimas taim. Uurige, mida ta teeb, mida valmistada kibuvitsast, millal seda korjata ja muud huvitavat teavet.

Peaaegu kõik tunnevad kurkumat kollakasoranži pulbri kujul. See on tuntud oma erilise maitse ja soodsa mõju poolest inimese tervisele. Mis on kurkum ja mida see sisaldab? Millised on selle kasulikud omadused tervisele?

Ashwagandha on taim, mida nimetatakse India safraniks. See on üks kuulsamaid rohtusid traditsioonilises loodusliku meditsiinis. See on saavutanud oma populaarsuse tänu oma kasulikule mõjule meeste tervisele ja viljakusele. Milline on selle mõju organismile? Kes peaks seda vältima?

Echinacea ehk naistepuna on maailmakuulus Põhja-Ameerikast pärit ravimtaim. See on tuntud eelkõige oma põletikuvastase, immuunsüsteemi toetava ja tervendava toime poolest. Millised on kõik echinacea mõjud inimese tervisele?

Lambalääts on ülemaailmselt levinud taim, mis on pärit Aasiast. Seda kasutatakse peamiselt selle mõju tõttu meeste ja naiste reproduktiivsele süsteemile, seede- ja hingamissüsteemile. Millised on kõik lambaläätse mõjud inimese tervisele? Kas see soodustab libiidot ja jõudlust?

Horsetaili leidub maailmas mitut liiki. Üks levinumaid liike on nõges. Milline on selle mõju ja tähtsus inimesele?

Hobukastan on puu, millel on raviomadused. Ta sisaldab ainet aescin, mis parandab vereringet, eriti alajäsemete vereringet.

Ginkgo biloba ehk Ginkgo biloba. Milline on selle puu tähtsus ja mõju inimesele ja tema tervisele? Soovitavatest ja ebasoovitavatest ning muudest huvitavatest andmetest kirjutame järgmises artiklis.

Hibiskuses on rohkem, kui te arvate. Lisaks selle atraktiivsele välimusele üllatab teid selle mitmekülgne kasutamine köögis ja positiivne mõju tervisele. Mis teeb hibiskuse nii eriliseks ja miks peaks meil kõigil see aias olema?