Mägilill: mis on see ja milline on selle mõju? + kõrvaltoimed

Jaanipaju sisaldab toimeaineid hüperitsiini ja hüperforiini. Sellel on peamiselt antidepressiivne toime.

Hypericum perforatum ehk naistepuna kuulub umbes 500 taimeliiki sisaldavasse perekonda. Mõnda neist kasvatatakse nende atraktiivsete õite pärast. Taime lehtedel on alumisel küljel mustad täpid.

Õied kasvavad tavaliselt viie kroonlehega. Neile on iseloomulik, et neil on palju õietuppe. Viljad on kuivad kapslid.

Teine selle perekonna liik on Hypericum calycinum, hüüdnimega "Sharoni roos". H. hypericoides, hüüdnimega "Andrease rist", kasvatatakse dekoratiivpõõsana oma kollaste õite tõttu.

Toimeainetel on järgmine toime:

• antidepressant - parandab meeleolu
• antiseptiline - mikroobide vastu
• põletikuvastane - põletikuvastane
• rögaja - parandab rögaamist
• immunomoduleeriv - toniseerib immuunsüsteemi.

Hypericum perforatum on mitte ainult viimastel aastatel üsna nõutud taim oma toime tõttu. Seda saab osta apteegist, enamasti kapslite, tablettide, vedelate ekstraktide, salvide või õli kujul.

Anksiolüütikumid ehk mida me teame ärevuse raviks?

Ajalugu ja legendid

Jaanipaju mainis tõenäoliselt esimest korda kreeklane Pedanios Dioskourides 1. sajandil pKr. Seda kasutati verevalumite, nahaärrituste ja põletuste puhul.

Hiljem mainis naistepuna kasutamist ka kuulus Šveitsi alkeemik Palacelsus. Ta leidis, et seda tuleb keetmise teel steriliseerida. Seejärel on see kasulik valu ja ärevuse raviks.

Muistsed ravitsejad ja ravimtaimede uurijad kasutasid seda taime tavaliselt vigastuste ja infektsioonide raviks. Nad teatasid, et selle rahustav toime, eriti õli kujul, on väga oluline.

Õli imendub naha kaudu, kuid seda kasutati ka keedetud kujul, mida manustati suu kaudu.

Hiljem tõid ristisõdijad taime kaasa, kuna see on tõhus nõidade ja nende loitsude vastu. Nad kasutasid õitest ja lehtedest valmistatud salve ka lahinguhaavade raviks.

Rüütlid kasutasid 12. sajandil jaanitaimest valmistatud keedistikku verejooksu vastu ja ka haavade raviks. Sel perioodil kasutati taime keedistikku deemonite riivamiseks (või sissehingamiseks).

Vanasti andis usklik rahvas veripunaste õite palsamile nime, mis on seotud Päästja vere ja haavadega, st Johannese õli.

"Kui jünger, keda Issand väga armastas, seisis risti jalamil kummardunult, kogus ta kuulekalt püha verega piserdatud taimi, et hiljem jagada neid ustavatele usklikele väärtuslikuks mälestuseks Päästja surmast."

Selle rohu värske mahl on punast värvi ja meenutab seega Päästja verd. Johannese pühal puhkeb jaanituli õitsele.

Vanasti tegid neiud sellest taimest pärgasid. Kõik, kes tahtsid jaanitule ümber tantsida, pidid seda pärgasid peas kandma. Seda nimetatakse ka jaanikrooniks. Kui neiu viskas oksad jõkke ja kui õied uuesti õitsesid, pidi tal järgmisel aastal olema peigmees.

Keskajal kujundas taim mitmeid tüüpilisi rituaale, mis olid eriti seotud jaanipühaga. Inimesed riputasid taime majade ja kirikute uste kohale, uskudes, et see kaitseb neid nõidade ja tumedate jõudude eest.

Inimesed panid oksa ka oma padjale. Nad uskusid, et Päästja saabub unes, annab neile õnnistuse ja hoiab neid kaua elus. Mõnikord kasutati neid talismanina palveraamatus või piiblis.

Ülem-Austrias usuti, et kahe leivapätsi vahel olev jaanitükk kaitseb karja haiguste eest.

Tee jaoks kogume õitsevad varred. Seda serveeritakse annuses 1 teelusikatäis ¼ liitri vee kohta, keedetakse ja segu tuleb tõmmata.

Seda kasutatakse närvikahjustuste ja närvihäirete, aga ka ummikust tulenevate lihashaiguste jne. korral. Samuti on see hea kolmiknärvi neuralgia ja kõhulahtisuse korral.

Tinktuur - mida kutsutakse ka "närvide arnika" - on kasulik närvivalu, närvikahjustuste, närvipõletike, aga ka unetuse ja depressiooni korral.

Mägililleõie võib kasutada vannilisandina. Koguge õitsevad varred. Võtke 6 jalavanni järjest. Sobib ka valu ja kesk- ja perifeerse närvisüsteemi raviks.

Jaanipaju mähist kasutatakse haavade, verejooksu ja väiksemate hõõrdumiste puhul.

Õli jaoks kogutakse ainult õied. Päeval päikese käes kogutud õied pannakse lõdvalt pudelisse ja kaetakse oliiviõliga, need tuleb õlisse uputada. See suletud anum asetatakse seejärel mõneks nädalaks päikese kätte või sooja kohta.

Pärast seda ettevalmistust filtreeritakse õli läbi riide ja pigistatakse jäägid välja. Õli on soovitatav hoida pimedas pudelis.

See on hea lahtiste haavade, verevalumite, põletiku ja valu leevendamiseks ning seljavalu puhul. Seda saab hõlpsasti naha sisse hõõruda.

See on kasulik ka kareda näonaha, põletuste, paistes lümfisõlmede, isheemiatõve või reuma puhul.

Seda võib kasutada paikselt kolmiknärvi valu raviks. Samuti on see suurepärane päikesepõletatud nahale, et leevendada päikesepõletuse tagajärgi. Imikud rahunevad kiiresti, kui neid hõõruda valusale kõhule.

Jaanipuu(Hypericum perforatum) kasvab Euraasia ja Põhja-Aafrika mesades, teeäärsetes ja metsades.

Ta õitseb juulist septembrini, mil teda ka koristatakse.

Taimel on suur tähtsus ravimtaimedes ja meditsiinis. Taim on 25-60 cm kõrgune. Taimedel on kuldkollased õied, mis kasvavad hargnenud vartest. Kui avatud õit purustada, voolab välja punane mahl.

Seda säilitatakse suletud tumedates klaas- või plekkpurkides kuivalt või õlilisena.

Jaanipaju võib kasutada ka kõnehäirete, rahutu une, hüsteeriliste rünnakute, voodipöörituse, depressiooni, unes käimise, närvivalu ja -kahjustuse, närvipõletiku raviks.

Hypericum perforatum aitab naistel reguleerida menstruatsioonitsüklit. Noorukitel tüdrukutel on naistele naistepoolse suguelundite soodsale arengule kasulik naistepoolne naistepuna.

Taim sisaldab selliseid aineid nagu hüperitsiin, pseudohüperitsiin ja hüperforiin.

Seda kasutatakse depressiooni, menopausisümptomite ja närvihäirete raviks.

Ohutus ja kõrvaltoimed

Preparaati tuleb võtta maksimaalselt kaksteist nädalat.

Kõrvaltoimed on järgmised:

• Agitatsioon
• ärevus
• pearinglus
• suukuivus
• unetus
• peavalu
• tundlikkus päikesevalguse suhtes (valgustundlikkus)
• allergiline reaktsioon

Patsiendid peaksid enne naistepuna preparaatide võtmist konsulteerima arstiga, kui nad võtavad mõnda järgmistest ravimirühmadest: rahustid, antidepressandid, keemiaravimid, immunosupressandid, krambivastased ravimid, antipsühhootikumid.

Samuti võib naistepuna olla koostoimes alkoholi, aspiriini, digoksiini, varfariiniga.

Ekstrakti võtmine ei ole soovitatav sagedase päikese käes viibimise korral (suurendab ülitundlikkust päikese suhtes).

Seetõttu tuleb vältida päikese käes viibimist, kaitsta end päikeseprillide ja pikkade varrukatega riietusega.

Loomulikult tuleb vältida ka terapeutilist valgust või solaariumit.

Jaanipuu tooted ei sobi lastele.

Taime ekstraktid võivad põhjustada spontaanset aborti, mistõttu selle kasutamine raseduse ajal ei ole soovitatav.