Milline on düspepsia ravi? Ravimid, raviskeem ja dieet + Alternatiivsed meetodid

Düspepsia ravi keskendub peamiselt toitumis- ja toitumissoovitustele ning toitumisharjumuste muutmisele.

Farmakoloogiliselt ravitakse haiguse sümptomeid (märke).

Meditsiiniline ravi on ebakindel, sest see ei taga ravi ja võib ravi käigus muutuda.

Kõige sagedamini kasutatavad ravimid on...

Antatsiidid - leevendavad kõrvetisi, tühistades maohappe mõju. Neid saab osta apteegist ja need on vabalt ja ilma retseptita saadaval.

H2 retseptori antagonistid - need ravimid vähendavad happelise maomahla tootmist ja sekretsiooni. Need on enamasti seotud retseptiga.

Prootonpumba inhibiitorid maohappe tootmise vähendamiseks.

Prokinetikumid on ravimid, mis parandavad, normaliseerivad ja kiirendavad soolestiku liikumist. Nad pärsivad ka oksendamise soovi.

Antibiootikume antakse põletiku, H. pylori põhjustatud peptilise haavandi korral.

Antidepressante määratakse juhul, kui düspepsia põhjust ei leita või kui patsient ei reageeri ravile. Mõnel juhul antakse antidepressante väikestes annustes, mis võivad aidata vähendada valu ja ebamugavustunnet.

Spasmolüütikumid leevendavad seedetrakti silelihaste spasmusi.

Soovitatav on ka probiootikumide kasutamine.

Lahtistid ei ole sobivad, kuid kõhukinnisuse korral võib kasutada lahtistid ja laktuloosi.

Psüühika ja närvisüsteemi normaliseerimiseks on soovitatav psühhoteraapia, mille puhul kasutatakse erinevaid meetodeid.

Düspepsia korral on soovitatav järgida dieeti ja õigeid eluviise.

Sobivad toidud seedimise parandamiseks ja düspepsia sümptomite leevendamiseks on kiudaineid sisaldavad toidud, puuviljad, pähklid, täisteratooted.

Jälgige toitumismeetmeid

• Sööge regulaarselt, vähemalt 4-5 korda päevas, väiksemate portsjonite kaupa
• sööge aeglaselt ja närige toitu korralikult
• piirata ja välistada rasvaste ja vürtsikate toitude, vürtsikate, kuumade toitude, kohvi, piima, alkoholi, šokolaadi, kakao, paisutatud köögiviljade, kaunviljade, gaseeritud jookide tarbimine
• lubatud on kehale positiivset mõju avaldavad vürtsid, nagu kurkum, punane pipar, ingver, kardemon.
• alkoholi tarvitamise keeld, suitsetamine
• oluline on ka unerežiimi järgimine ja vaimne rahulikkus
• sööge 3-4 tundi enne magamaminekut, ärge minge magama näljasena
• vältida stressi
• ärge kandke kitsaid riideid, mis võivad kõhupiirkonda pigistada
• ärge tehke trenni täis kõhuga, vaid oodake vähemalt üks tund pärast söömist
• magage kõrgendatud peaga

Alternatiivsed ravimeetodid

Seedeprobleemide puhul on kasulik piparmündi, apteegitilli tee joomine.

Akupunktuur on Hiinast pärit alternatiivmeditsiini meetod, millel on tervendav ja lõõgastav mõju.

Lõõgastustehnikad meele rahustamiseks ja energia saamiseks, et võidelda seedeprobleemidega, on väga kasulikud tundliku närvisüsteemiga inimestele, kelle düspepsiaprobleemid on vallandunud stressi või vaimse pinge tõttu.