Kuidas ravida hüpotensiooni? Madala rõhu ravimid + raviskeem ja esmaabi

Ravi keskendub eelkõige raviskeemi meetmetele ja elustiili muutmisele. Piisav joogirežiim aitab. Lisaks vedelikule on vaja suurendada soola tarbimist.

Loe ka artiklit.

Soolatarbimise suurendamine on eriti oluline suvel, kui higistamine kaotab vedelikke ja mineraalaineid. Samamoodi on see nii suurenenud füüsilise koormuse, töö või treeningu korral. Kõhulahtisus või korduv oksendamine võib olla haiguse põhjuseks.

Tuleb läbi mõelda, kuidas püsti tõusta või asendit vahetada. Voodist tõusmist, eriti hommikul, tuleks aeglustada.

1. lamamine
2. voodis istumine
3. alajäsemed voodist välja lasta
4. enne voodist tõusmist tuleb juua klaas vett
5. hingake sügavalt sisse ja hingake välja
6. oodake paar sekundit
7. tõuske püsti

Voodist järsku otse jalgadele tõusmine kujutab endast kukkumisohtu.

Krooniliste probleemide korral on oluline pöörduda arsti poole. Arst või apteeker võib soovitada elastseid sukki või sokke. Need aitavad kaasa vere tagasivoolule alajäsemetest kehasse.

Kõrge vererõhuga inimestel võib tekkida probleeme ravimite võtmisel. Sel juhul on vajalik arsti kontroll. Ta võib ravi kohandada või muuta.

Need ravimid võivad põhjustada madalat vererõhku :

• diureetikumid - urineerimis-, drenaažiravimid
• beetablokaatorid kõrge vererõhu ja rütmihäirete korral
• nitraadid, NTG rinnavalu puhul ei tohi anda, kui vererõhk on alla 100/60
• viagra koos nitraatide või nitroglütseriini NTG-de kombinatsiooniga (pihustid või tabletid keele alla rinnavalu korral)
• antidepressandid

Esmaabi hüpotensiooni korral

Milline on esmaabi hüpotensiooni korral? Kui inimesel tekib pearinglus, ta tunneb kuumahooge või on must silm...

Tegutsege kiiresti või riskige kollapsi ja vigastustega.

Mida peaksite siis tegema?

1. Muutke asendit
   • istuge vähemalt maha
   • põlvitage, pange pea põlvede vahele
   • parim asend on lamades
     • seal ei ole võimalust kukkuda ja end vigastada.
2. Alajäsemete tõstmine
   • piisab maksimaalselt 45° nurgast.
   • ortostaatilise kollapsi korral
   • mõnikord ei ole see vajalik
   • TÄHELEPANU - EI kardiaalsete kollapsi põhjuste korral
3. vedelikupuudus
   • kannatanu peaks jooma vähemalt 0,5 liitrit vedelikku
   • väga sageli on sünkoopiad vähenenud vedeliku tarbimise tulemus
   • parim on tavaline vesi või suurema naatriumisisaldusega mineraalvesi
   • ETTEVAATUST teatud südamehaiguste ja neerupuudulikkuse korral, kui joomine on rangelt kontrollitud
4. kui nõrkusetunne aitab:
   • alajäsemete ristumine
   • suruge reied kokku
   • venitage kõiki alajäsemete lihaseid
   • varvaste kükitamine ja vasikalihaste venitamine

Lugege artiklit südamepuudulikkuse kohta.