Küfoosi - hüperküfoosi ravi: ravimid, treening või operatsioon?

Ravi sõltub varajasest diagnoosimisest, hüperküfoosi ulatusest ja vormist.

Ja kuidas sirutada kõverat selgroogu?

Vigase kehahoiaku puhul on oluline alustada võimalikult kiiresti:

• Õige kehahoiakuga, nii seistes kui ka istudes
• liikumisoskuste õppimine
• halbade harjumuste kõrvaldamine
• selja-, kõhu-, tüve-, vaagnapõhja- ja jäsemete lihaste tugevdamine
• regulaarne liikumine ja treening - kõndimine, ujumine, ravivõimlemine, SM-süsteem
• ühepoolse ülekoormuse vältimine
  • liigne ja sobimatu kehaline aktiivsus

Oluline on põhjalik ja kohusetundlik ravi, selle põhimõtete järgimine ja igapäevane treening koos õigete liikumismehhanismide omandamisega koos kehahoiakuga.

Lastel ei ole lülisamba asend veel fikseeritud ja selle kallal võib töötada.

Täiskasvanueas, eriti kui selgroo struktuur muutub, väheneb ravi tõhusus. See põhjustab tavaliselt vaid kerget leevendust, kuid ei kõrvalda fikseeritud lülisamba asendit.

Ravi võib täiendada:

• massaaž
• terapeutilised harjutused, võimlemine
• taastusravi, füsioteraapia
• korsetid ja muud korrigeerivad abivahendid, kuid need on ebamugavad ja ebaesteetilised.
• valuvaigistid - nt analgeetikumid, mittesteroidsed antiflogistid, müorelaksandid.

Alternatiiviks on konsulteerida neurokirurgiga, kes soovitab kirurgilist lahendust. See põhineb seisundi ja põhjuse põhjalikul hindamisel.