Kõõma ravi: ravimid, vitamiinid ja õige šampoon
Kõõma ravi sõltub haiguse intensiivsusest kannatanul. Alustuseks on soovitatav proovida spetsiaalset kõõmaevastast šampooni. See ei pruugi aga alati aidata. Sel juhul tuleb minna apteeki ja proovida mõnda muud spetsiaalset kosmeetilist või dermatoloogilist toodet.
Enamasti võib see olla teistsugune spetsiaalne šampoon või juuksekreem, mis vähendab kõõma teket nahal. Kui see ei aita, tuleb pöörduda eriarsti poole.
Nahaarst võib tuvastada ka teisi nahahaigusi ja määrata ravi. Enamasti on see erinevate paiksete preparaatide kujul. Sageli on vaja täiendada vitamiinide ja mineraalainetega, mis mõjutavad naha taastumise ja koorumise intensiivsust. See takistab liigset kõõma teket. Soovitatav on süüa puu- ja köögivilju ning võtta B-vitamiini, seleeni ja tsinki sisaldavaid toidulisandeid.