Põlvevesi, turse ja põlvevalu ei ole tänapäeval mitte ainult kõrges eas inimeste probleem. Need mõjutavad ka noori ja sportlasi.

Üks paljudest põlveliigese haiguse sümptomitest on liigne vee hulk.

Kogunenud liigne vesi põlves põhjustab põlve enda struktuuride turset ja on üks olulisi põlveliigese kahjustuse sümptomeid.

Põlveliiges on koos puusaliigestega üks meie keha kõige enam koormatud liigeseid. Need liigeseid kannavad kogu keha raskust ja tagavad liikumise ise.

Põlveliiges on kõige keerukam liigese. See võib täita mitmesuguseid motoorseid funktsioone, mis võimaldavad kõndimist nii tasasel kui ka kallakul.

Põlveliiges (articulatio genus) koosneb 3 osast:

reieluust.
sääreluu (tibia)
patella (põlveluu)

Reieluu, mis on suurim luu kehas, ühendub säärelihasega patellalihase ja kapsli abil. Patella asub põlve esiosas ja aitab kaasa jala sirutamisele (sirutusele) ja painutamisele.

Põlvel on ka võime veidi pöörelda (pivot).

Põlveliigese sees on kontaktpinnad, mis on kaetud kõhrega. Sellel kõhrel on põlve kaitsev funktsioon, aidates tal sujuvalt liikuda ja kaitstes seda enneaegse kulumise eest.

Põlve mõlemal siseküljel on spetsiaalne kõhre, mida nimetatakse meniskiks. Menisk neelab lööki ja stabiliseerib põlveliigest.

Põlve eesmine ja tagumine ristluud on peamised stabilisaatorid.

Selleks, et meie põlveliiges saaks täita oma funktsiooni ja mitte kokku kukkuda, vajab see toimimiseks määrdeainet, mida nimetatakse sünoviaalvedelikuks. Seda vedelikku leidub väikestes kogustes põlveliigese omavahel hõõrduvate luude vahel.

Vesi põlves ja selle sümptomid

Voolul põlves, mida tehniliselt nimetatakse sünoviaalvedelikuks, on oluline funktsioon liigeseruumis. See tagab valuvaba liikumise, takistades liigese osade üksteise vastu hõõrdumist.

Samuti on sellel toitev funktsioon liigese pehmete osade - kõhre ja kõõluste - jaoks.

Kui vedelik hakkab erinevatel põhjustel liigselt moodustuma, survestab see põlve struktuure ja põhjustab liikumisfunktsioonide halvenemist.

Teised sümptomid, mis võivad olla seotud vee kogunemisega põlve, võivad olla järgmised:

valu - eriti liikumisel, eriti kõndimisel
Turse - valuga kaasneb tavaliselt kahjustatud põlve turse.
Punetus ja soojuse diferentseerumine - põlve tundub puudutusel kuumana.
Sügelus - kahjustatud põlvel on sageli sügelus (põhjustatud liigsest verevoolust).
Jäiguse tunne - takistab liikumisvabadust ja piirab kõndimist ise.
Raskuse tunne põlves - mõnel juhul kuni kogu jala ulatuses

Põhjused, mis põhjustavad vett põlves

Miks koguneb vesi põlve, küsite?

Vee kogunemise ja suurenenud moodustumise põhjuseid põlve on palju.

Kõige sagedamini on tegemist ebavõrdsusega sünoviaalvedeliku tootmise ja imendumise vahel, mis on tingitud põlveliigese struktuuride põletikust. Keha kaitseb end ja kasutab vett kaitsevahendina.

Plasma sisaldab valgeid vereliblesid ja need püüavad põletikku maha suruda. Kõige selle ilminguks on sünoviaalvedeliku värvuse ja konsistentsi muutus.

Seda kahjulikumalt.

Kui vee kogus suureneb oluliselt, hakkab see survet avaldama ümbritsevatele struktuuridele. Tekib valu ja tekib turse.

Turse on erinevatel põhjustel. Kõige tavalisem on liigese ülekoormus või korduv trauma, kõige sagedamini sportlastel.

Ka ülekaalulised inimesed on ohustatud.

Vesi võib põlves tekkida ka pärast luumurde ja operatsioone.
Vanemate inimeste turset põhjustavad peamiselt süsteemsed haigused.
Nende hulka kuuluvad artriit, podagra, reumatoidartriit ja infektsioonid.

Nende haiguste kohta saate lugeda lähemalt siit:
Mis on artriit, millised on selle põhjused, sümptomid ja staadiumid? Kuidas seda peatada?
Podagra: Mis on podagra, miks tekib podagra, mis põhjustab rünnakuid ja milline on ravi?
Reumatoidartriit: reuma esimesed tunnused ei ole sõlmed, milline on ravi?

Diagnoos

Märkimisväärne turse, valu ja vähenenud liikumisvõime on kõige sagedasemad tegurid, mis ajendavad meid arsti poole pöörduma.

Mida oodata arsti juures?

Esimene samm on põhjaliku haigusloo võtmine.

Ja mida meeles pidada, et arstile rääkida?

Hiljutised vigastused
Liigne sportimine
Põlve murdumine või purunemine
Eelnev haigus, st kas teil on juba diagnoositud põletikuline liigesehaigus

Arst kasutab spetsiaalseid teste, et teha kindlaks teie liikumisvõime seisund ja funktsioon.

Parema ülevaate ja selguse saamiseks kasutatakse selliseid pildistamismeetodeid nagu röntgen, kompuutertomograafia (CT), magnetresonantstomograafia (MRI) ja ultraheli (USG).

Süsteemsete ja põletikuliste haiguste korral kasutatakse ka vereanalüüse, et määrata vere põletikulisi parameetreid CRP - C-reaktiivne valk ja muid spetsiifilisi laboratoorsed teste.

Diagnostiliste ja terapeutiliste uuringute hulka kuulub ka põlve artroskoopia (AS).
See on üks minimaalselt invasiivse kirurgia vorm.
Liigese sisse viiakse väike kaamera (tavaliselt spinaalanesteesia all).
Seda kasutatakse täpse diagnoosi püstitamiseks.
Vajaduse korral teevad arstid kohe vajaliku protseduuri.

Terapeutiline diagnostiline protseduur. Põlve artroskoopia. — Põlve artroskoopiline uurimine. allikas: Getty Images

Milline on ravi?

Põlveliigese vee ravi on pikaajaline. Pärast erialast hindamist määrab eriarst vastavalt vajadusele ravi.

Punktsioon - põlve sisestatakse õhuke nõel ja arst tõmbab vee välja. See vabastab rõhu ja vedelik saadetakse laborisse, et määrata selle sisu (bakterite, vere, valkude jne olemasolu). Seejärel jätkab arst ravi.
Meditsiiniline ravi - valuvaigistid (analgeetikumid), põletikuvastased ravimid (kortikosteroidid), mida võib manustada lokaalselt (otse põlve) või tablettidena. Kui punktsioonis tuvastatakse bakterite olemasolu, määrab arst antibiootikumravi.
Kirurgiline ravi - Kõige sagedamini kasutatakse põlve liigesestruktuuride kontrollitud kahjustuste korral pärast vigastusi, selleks on eespool nimetatud põlveliigese artroskoopia.

Ravi kõrge edukuse määr on meie endi otsustada.

Seetõttu on see hädavajalik:

Puhkus - ärge koormake kahjustatud jäseme, kergitage jäseme või hoidke seda padjaga tõstetud asendis, koormake seda järk-järgult vastavalt arsti juhistele.

Jäätamine - jahutage kahjustatud piirkonda jääga või spetsiaalselt selleks otstarbeks välja töötatud seadmetega (geelipakendid).

ETTEVAATUST:
Ärge kunagi kandke jääd kohe ja otse kahjustatud piirkonnale.
Jää või abivahend on soovitatav katta lapiga, eelistatavalt rätikuga ümbritsetuna.

Põlveplaaster - kasutatakse kahjustatud põlveliigese stabiliseerimiseks.

Põlve vigastus või kahjustus ei ole meie kõigi jaoks mitte ainult väga valus, vaid see piirab ka oluliselt meie elukvaliteeti. Seetõttu on meie liigeste ennetamine ja hooldamine äärmiselt oluline.

Ja mida hõlmab põlve hooldamine?

Pärast seda, kui põlveprobleemid on leevendatud või lahendatud, on oluline järelhooldus.

Taastusravi - pärast ravi võib arst soovitada järelravi või spaahooldust.

Kuid...

Isegi pärast arsti määratud ravi lõppu ei tohiks unustada järgmist:

jäsemete piisav lõdvestamine ja säästmine
võimalus pöörduda füsioterapeudi poole, kes soovitab ja näitab teile erinevaid harjutusi liigese ümbruse lihaste tugevdamiseks, mida saate seejärel kodus teha
sobiva kvaliteediga või ortopeediliste jalanõude kandmine

Kui...

tegelete spordiga, peaksite eelistama spordialasid, mis koormavad põlveliigeseid võimalikult vähe, näiteks ujumine ja jalgrattasõit.
olete ülekaaluline, on soovitatav vähendada oma kehakaalu.
mõned kehalised tegevused on teie jaoks koormavad, vältige neid.
kui probleemid korduvad, ärge kartke arsti poole pöörduda.