Raseduse esimesed märgid. Kuidas neid ära tunda?

Raseduse sümptomid võivad esimestel päevadel olla üsna segadust tekitavad. Te võite juba üsna varakult pärast viljastumist märgata endas mõningaid muutusi, isegi kui rasedustest ei näita veel midagi.

Selleks, et tulevase ema emakas uus elu kasvaks, on vaja mitmeid tegureid. Naine peab olema ovulatsiooniperioodil, mil munasarjast vabaneb naissoost sugurakk (munarakk). See peab seejärel olema viljastatud meessuguraku (spermatosoidi) poolt.

Loe viljastamise ja naise menstruatsioonitsükli kohta lähemalt artiklist.

Küsitavad küsimused: Millal algavadesimesed raseduse tunnused? Millised on kõige esimesed märgid?

Kõige esimesed raseduse tunnused

Mõne naise puhul ei ilmne neid üldse. Mõnikord nad lihtsalt ei märka neid või ei pane neile suurt tähtsust omistada. Nii et vaatame koos kõige tavalisemaid.

Menstruatsiooni vahelejäämine

Kõige esimene ja ilmselge sümptom on menstruatsiooni ärajäämine. Menstruatsiooni puudumine võib aga olla ka märk muudest muutustest organismis. Seega võib olla mitmeid muid põhjusi, miks menstruatsioonitsükkel on jäänud ära või on hilinenud.

Tsüklihäire või menstruatsiooni ärajäämise võimalikud põhjused:

• Rasedus
• Stress
• kõikuv hormoonide tase
• füüsiline stress
• menopausi
• munasarja tsüstid
• anoreksia
• põletik
• adhesioonid
• endometrioos
• onkoloogilised haigused

Liigse ja järsu füüsilise koormuse või nahaaluse rasva vähenemise korral väheneb östrogeeni tase. See võib põhjustada menstruatsioonitsükli häireid. Paljudel professionaalsetel naissportlastel on menstruatsioon täielikult ära jäänud.

Loe menstruatsioonitsükli kohta rohkem artiklitest:

• Kuidas toimib menstruatsioonikalender?
• Miks on minu menstruatsioon hilinenud?

Pingelised ja tundlikud rinnad

Rindade hellus ja valu võivad samuti viidata võimalikule rasedusele. Kuid nagu kõhuvalu, tekivad ka pingelised ja valulikud rinnad sageli enne menstruatsiooni algust.

Paljudel juhtudel on lihtne segi ajada esimesed raseduse tunnused nn premenstruaalse sündroomiga. Kõhupressus, pingul olevad rinnad, ärrituvus, väsimus või suurenenud söögiisu on tavalised juba enne menstruatsioonitsükli algust. See kõik on hormoonide toime. Loe ka artiklit premenstruaalse sündroomi kohta.

Valu ja krambid kõhus

Ebamugav valu või krambid kõhus on peamiselt tingitud kasvavast emakast ja muudest naise kehas toimuvatest füsioloogilistest muutustest. Siiski esineb neid ka esimestel päevadel pärast viljastumist. Siis on süüdi peamiselt hormoonid ja seedeprobleemid.

Valud sarnanevad menstruatsiooni ajal tekkivatele valudele. Sel juhul aga puudub menstruatsioon ise.

Loe artiklis rohkem kõhukrampide ja -valu kohta igas rasedusetapis.

Paisunud kõht, kõhukinnisus

Valu mitte ainult alakõhus, vaid ka kogu kõhus võib olla põhjustatud seedeprobleemidest.

Kõhupuhitus, kõhukinnisus ja muud seedeprobleemid muudavad rasedusperioodi paljude tulevaste emade jaoks ebameeldivaks. Selle põhjuseks on peamiselt hormoonid, mis nõrgestavad soolestiku sisemiste lihaste toonust või pinget. Selle tulemusena aeglustub soolestiku sisu.

Pikaajaliste probleemide korral võivad tekkida hemorroidid. Ravi seisneb peamiselt toitumisharjumuste korrigeerimises.

Raseduse ajal esineva kõhukinnisuse ennetamine ja ravi:

• Piisav vedeliku tarbimine
• piisav kehaline koormus
• kiudainerikas toitumine
• rohkelt hapu piimatooteid toidus

Püsiva raske kõhukinnisuse korral võib kasutada ravimeid, näiteks suposiitoreid või probiootikume. Kõhukinnisuse ravimitega ravimise osas pidage siiski alati nõu oma arstiga.

Loe lähemalt artiklist.

Iiveldus, oksendamine, aga ka maitse muutumine

Rasedusega seoses on laialt tuntud mõiste hommikune iiveldus. See on tõepoolest tavaline raseduse sümptom, kuigi mitte iga naine ei pea seda tundma.

Umbes 60-80% naistest kannatab üldise füüsilise nõrkuse, iivelduse ja oksendamise all. See on suhteliselt normaalne nähtus, kui naine oksendab 1-2 korda päevas. Ja see ei pea üldse olema hommikuti.

Raseduse ajal esineva iivelduse ja oksendamise põhjus ei ole siiani täiesti selge. Tõenäoliselt on see seotud hormoonide taseme muutumisega naise organismis.

Iiveldus, raskustunne kõhus või oksendamine on seotud ka muutustega seedesüsteemis. Raseduse ajal aeglustub seedimine, kõht on raskemini tühjenev. Kõik see lisab täiskõhutunnet, raskustunnet ja iiveldust.

Paljud naised kogevad paastu ajal iiveldust. Seetõttu on soovitatav, et rasedal oleks alati midagi süüa kaasas. Need raskused kestavad tavaliselt kuni kolmanda või neljanda kuuni.

Raseduse ajal ei vaja oksendamine tavaliselt ravi. Põhimõtteliselt ei ole tegemist patoloogilise (haigusliku) seisundiga ega ohusta tõsiselt ema ega loodet.

Kui aga tulevase ema püsiv oksendamine kestab pikka aega, võib nii ema kui ka loote tervis olla ohus. Selline seisund kuulub spetsialisti kätte. Seetõttu ärge kõhkle kahtluse korral pöörduda oma arsti poole.

Kuidas vältida või minimeerida raseduse iiveldust ja oksendamist:

• vältige ebameeldivaid lõhnu ja ventileerimata ruume
• puhake piisavalt
• püüdke hoida kõhus midagi väikest
• sööge sagedamini väikeseid koguseid

Pahameel raseduse ajal on sageli seotud madala veresuhkru tasemega. Seega ära ole näljane. Kuigi sul võib kaduda söögiisu ja sa ei taha midagi süüa, aitab väike portsjon õiget toitu tõsta veresuhkrut. Sa tunned kerget kergendust. Sageli tuleb iiveldus ja oksendamine enne näljatunnet.

Tundlikkus erinevate lõhnade ja lõhnade suhtes

Lisaks iiveldusele tekib paljudel naistel ka suurenenud tundlikkus erinevate lõhnade ja lõhnade suhtes. Tavalised olukorrad on, kui rasedad hakkavad ebameeldivalt lõhnama kohvi, sigarettide, alkoholi, aga ka näiteks šampooni või teatud toitude järele.

Jällegi on süüdi hormoonid. Tõenäoliselt püüavad need kaitsta keha potentsiaalselt kahjulike ainete eest.

Sage urineerimine

Loote on veel liiga väike, et suruda põie. Siiski esineb juba sagedane urineerimine. See on tingitud vedeliku taseme tõusust naise organismis.

Neerud töötavad kiiremini, vabanedes rohkematest jääkainetest. Seoses sellega suureneb neerude uriini tootmine ja seega ka vedeliku eritumine uriini kaudu.

Kui teil tekib siiski urineerimisel valu, palavik või uriinis on verd, ärge kartke pöörduda arsti poole.

Tujulembus, depressioon

Rasedus on naise organismile suur muutus juba esimestest päevadest alates. Sellega ei pea hakkama saama ainult tulevase ema keha. Hormonaalsed muutused kajastuvad loomulikult ka psüühikale.

On üsna tavaline, kui naine tunneb end depressiivsena, tal on sagedased meeleolu kõikumised või soov põhjuseta nutma hakata.

Loe lähemalt artiklist.

Millal teha rasedustest?

Rasedustest toimib hormooni hCG olemasolu alusel. Seda eritab platsenta sel hetkel, kui munarakk munarakkude emakasse sulandub. See hormoon on esmalt veres ja alles mõni päev hiljem raseduse ajal uriinis.

Tundlikumad testid suudavad hCG-hormooni olemasolu tuvastada juba nädal pärast munaraku pesitsemist. Siiski on usaldusväärsem testida oodatava menstruatsiooni päeval või veel parem paar päeva pärast ärajäänud menstruatsiooni.

Testimiseks on kõige parem kasutada hommikuse esimese uriini. Ärge kiirustage testiga liialt. Kõige usaldusväärsem tulemus saadakse paar päeva pärast ärajäänud menstruatsiooni.

Kui teie test oli negatiivne, kuid te tunnete siiski, et teie kehas toimuvad muutused? Kordage testi paar päeva hiljem. Nõrk joon testil näitab väikese koguse hormooni hCG olemasolu, mis tähendab rasedust.

Valepositiivne või valenegatiivne test?

Kui test on tehtud õigesti ja hCG-hormoon on naise uriinis juba olemas, on tulemus tavaliselt üsna usaldusväärne. Siiski on teatud tegureid, mis võivad tulemust muuta.

Tabelis on loetletud valerasedustesti tulemuse võimalikud põhjused

Rasedusega kaasneb naise kehas suur hulk muutusi. Nendega toimetulek võib sageli olla raske. Teid võivad huvitada ka meie teised rasedust puudutavad artiklid:

• Millised on põhjused, sümptomid?
• Mis põhjustab naha põletust ja mis aitab?
• Kuidas ära tunda preeklampsia ja selle sümptomid raseduse ajal?

Menstruatsioon või verejooks pärast munaraku viljastumist?

Mõnedel naistel võib tekkida kerge tupeverejooks, umbes 11 kuni 12 päeva pärast viljastamist.

See ei ole siiski menstruatsiooniverejooks!

See verejooks on põhjustatud sellest, et viljastatud munarakk pesitseb emakaseina limaskestas. See on pigem mingi verine väljavool või tilkumine.

Kui verejooks on tugev või sellega kaasneb valu, pöörduge arsti poole. Tegemist võib olla emakavälise rasedusega.

Ektoopilise raseduse korral pesitseb munarakkumus teises kohas, väljaspool emakat. Enamasti pesitseb see munajuhas. Selline seisund on tõsine ja kannab emale üsna suurt riski.

Seetõttu, kui rasedustest on positiivne ja teil tekib valu, tugev veritsus või on kahtlusi, pöörduge arsti poole.

Kahjuks lõpeb enamik sellistest rasedustest loote surmaga. Ideaalsed tingimused raseduse lõpuni kandmiseks on emakas, mitte väljaspool seda.

Lisateavet menstruatsiooniverejooksu sümptomite kohta saate lugeda:

• Valu menstruatsiooni ajal
• Verejooks väljaspool menstruatsioonitsüklit
• Väike verejooks menstruatsiooni ajal
• Menstruaaltsükli häired