Peavalu: kas perearsti külastusest piisab või on vaja spetsialisti?

Peavalu on üks levinumaid probleeme, millega inimesed perearsti vastuvõtule tulevad. Probleemiks võib olla ainult peavalu, kuid mõnel juhul kaasnevad sellega ka teised sümptomid ja koos moodustavad need sisehaiguse sümptomaatika.

Kõigepealt külastage oma perearsti. Ta otsustab läbivaatuse põhjal, kas probleemiga tegeleb tema või on vaja kutsuda eriarst.

Millal peaksin koputama oma perearsti vastuvõtu uksele?

Kui teil tekib peavalu ainult aeg-ajalt ja valu kaob iseenesest ilma valuvaigistite võtmiseta, võib valu olla tavalise põhjusega.

Näiteks liigne stress, nälg või vedelikupuudus, väsimus, nutmine, pingeline juukselõikus, tihe või raske kiiver jne.

Te peaksite olema tähelepanelik, kui peavalu on korduv, sellega on raske toime tulla ilma valuvaigistiteta, see piirab teie päevarutiini ja sellega kaasnevad muud sümptomid.

Sellisel juhul on perearsti külastamine parim variant. Isegi kui see on üks mittevajalik visiit, on see seda väärt. Ärge alahinnake kõige olulisemat, mis teil on - teie tervist.

Olge teadlik muudest asjaoludest, mis kaasnevad, eelnevad või järgnevad peavalule.

Kui teil on raske neid üksikasju meeles pidada, hakake neid üles kirjutama. Looge päevik, kuhu kirjutate üles kõik, mis võiks olla seotud teie valuga. Isegi seda, millist toitu või jooki te sööte või joote.

See väärtuslik teave aitab arstil ära arvata, mis võib teie valu põhjustada.

Pärast üksikasjalikku vestlust ja anamneesi võtmist on aeg objektiivseks füüsiliseks läbivaatuseks. Arst vaatab teie selgroogu, nägemist, vererõhku ja selle kõikumisi ning võib mõõta teie glükeemiat või CRP-d. Vajaduse korral võtab ta vereproovi. Sõltuvalt tulemustest ravib ta teid või suunab teid edasistele uuringutele või eriarsti juurde.

Mitte iga peavalu ei ole migreen

Kuigi me nimetame peavalu tavaliselt migreeniks, ei tähenda see sama asja. Migreenil on oma tüüpilised sümptomid ja seda ravib neuroloog.

Migreen on üks nn primaarsetest peavaludest. Sellel on järgmised põhisümptomid:

• valu on pulseeriv
• see on tavaliselt ühepoolne
• sellega kaasneb iiveldus ja oksendamine
• sellega kaasneb ülitundlikkus valguse, helide ja lõhnade suhtes.
• süveneb füüsilise pingutuse korral
• valu piirab teid tavalistes igapäevastes tegevustes.

Kui teil esineb vähemalt kolm neist kuuest sümptomist, on teie valu tõenäoliselt põhjustatud migreenist. Te peaksite pöörduma neuroloogi poole.

Muud esmased peavalud on järgmised

Lisaks migreenile kuuluvad muude esmaste vormide hulka ka...

Esmased peavalud kuuluvad neuroloogi kätte. Neuroloogil on vajalik valik teste ja ravivõimalusi, et leevendada teie valu ja aidata ennetada rünnakuid.

Pingepeavalu

Iseloomustab tuim valu, mis on seotud väsimusega. Sellele eelneb sageli stress, emotsionaalne pinge, konflikt või konflikti ootamine ja hirm konflikti ees.

Valu on tavaliselt kahepoolne. Väga harva on see lokaliseeritud. Lokaliseeritud peavalu puhul on see tavaliselt otsaesise või kihva piirkonnas.

Selle tekkimine on järkjärguline ja süvenev. Sellega kaasneb ebameeldiv survetunne, hellus või valu peakarvades, kaelalihaste jäikus, pea ümber oleva väände tunne, mõnikord isegi tursetunne pea sügavuses.

Depressioon ja vaimne rahutus ei ole erandlikud. Valu võib olla krooniline ja raskesti hallatav, millega kaasnevad unehäired. Seda ei süvenda füüsiline tegevus ega alkohol.

Oksendamine ja iiveldus puuduvad.

Clusterpeavalu

Clusterpeavalu on nn histamiinpeavalu.

See on primaarne peavalu, mis on üks haruldasematest.

Seda põeb umbes 0,5% peavalupatsientidest. 8:1 on meeste esinemissagedus naiste ees.

Sümptomid ilmnevad rünnakutena, mis esinevad üks kuni kaheksa korda päevas, nädalate või kuude jooksul.

Rünnakute vahel on mitme kuu kuni mitme aasta pikkused remissioonid.

Need on väga tugevad ja intensiivsed valud, mis tabavad alati ühte külge peas, maksimaalselt silma ümber ja taga.

Valuga kaasneb silma ja nina eritumine, nina limaskesta turse, sidekesta armistumine, Horneri sündroom, temperatuuri tõus ja higistamine.

Tavaliselt tekivad need öösel. Patsient ärkab unest, on rahutu, rahutu, käib toas ringi ja tunneb end ärevana. Üks selline rünnak kestab maksimaalselt 3 tundi.

Peavalu kui mõne muu haiguse sümptom

Mõnikord ilmneb peavalu mõne teise haiguse sümptomina ja moodustab seega ühe teise sümptomaatika osa. See võib olla tühine haigus või tõsine probleem.

Kõige sagedamini on tegemist järgmiste haigustega:

• aju veresoonte häired
• ajukasvajad ajus
• ajurabandus
• peatrauma
• meningiit
• süsinikmonooksiidimürgistus
• hambapõletik
• sinusiit
• nägemishäired - lühinägelikkus, kaugnägemine
• glaukoom
• kõrge vererõhk
• paanikahäired
• ja paljud teised

Eluviisist tingitud peavalu

Mõnikord ei ole peavalu tingitud mitte haigusest, vaid ebatervislikust eluviisist.

Siiski on ka inimesi, kes on ülitundlikud punases veinis sisalduva histamiini suhtes. Need õnnetud saavad peavalu juba pärast ühte klaasi.

Probleeme võivad põhjustada ka teatud toiduained, näiteks liiga magusad või soolased või rasked ja rasvased toidud.

Valu võib põhjustada ka unetu öö koos unepuudusega. Mõnikord võivad need aga tekkida ka päeval magamise ajal, nii et pärast pärastlõunast uinakut ärkate valuga üles.

Meie kehale ei meeldi ka ebaregulaarsed harjumused. Ebakorrapärane toitumine ja dehüdratsioon panevad keha stressi.

Oma osa mängivad ka psühholoogiline stress, nutmine ja hirm.

Ebakorrektne kehahoiak põhjustab selgroo peavalu.

Naistel võib esineda peavalu enne või pärast menstruatsiooni. Samuti esineb valusid pärast seksuaalvahekorda, mis isegi väga sageli vaevavad meespatsiente.

Peavalu eriline põhjus on valuvaigistite liigne kasutamine.

Me ise kasvatame sellist sõltuvust, võttes liiga sageli valuvaigisteid. Need on peamiselt ravimid, mis kombineerivad mitmeid toimeaineid abiainetega, nagu kofeiin või guaifenesiin.

Kui peate võtma tablette, eelistage lihtsaid üheainsainelisandilisi preparaate.

Kõiki neid põhjuseid saab käsitleda ka teie perearst.

On sümptomeid, mida ei tohiks eirata ja mis tuleks viivitamatult suunata eriarsti juurde.

Hoiatussignaalid - punased lipud

• Püsiv talumatu valu, mida patsient ei ole kunagi varem oma elus kogenud
• tugev peavalu üle 50-aastasel patsiendil
• tugev, lakkamatu valu, mis süveneb ja millega kaasneb oksendamine.
• tugev valu, mis on tekkinud ootamatult pärast füüsilist pingutust
• valu, millega kaasnevad kuumahood, unisus, kaela jäikus, meningeaalsed sümptomid.
• neuroloogiliste sümptomite esinemine
• peavalu koos teadaoleva pahaloomulise haigusega, HIV-positiivsus
• silma sümptomid, papillaarne ödeem
• patsienti ravitakse verevedeldajatega, eriti varfariiniga.

Lisateavet leiate ka järgmistest artiklitest:
Migreen: mis on peavalu, millised on selle põhjused, sümptomid ja ravi
Peavalu: levinumad põhjused ja kuidas sellest vabaneda (Valu tüübid)
Peavalu: mõnikord on see kahjutu, kuid millal tähendab see tõsist probleemi?

Peavalu raseduse ajal

Peavalu raseduse ajal on peamiselt seotud hormonaalsete muutustega ja seetõttu vaevavad emasid esimestel nädalatel.

Kõige tõsisemad on peavalud nn preeklampsia puhul - seisund, mida kardavad nii naised kui ka arstid.

Reeglina võib preeklampsia tekkida pärast 20. rasedusnädalat. See eristab seda ohututest hormonaalsetest sümptomitest.

Sellega kaasneb kõrge vererõhk, valgu leidmine uriinis, alajäsemete turse ja suurenenud risk nii emale kui ka lapsele.

Peavalule lisanduvad sellised sümptomid nagu hägune või udune nägemine, valgusfoobia, iiveldus ja oksendamine.

Huvitav info artiklis:
Peavaluraseduse ajal: mis seda põhjustab ja mida teha?
Teave peavalu ja selle ravi kohta ka raseduse ajal, artiklis:
Peavaluei ole haigus, vaid haiguse sümptom. Millal saab sellega hakkama ilma arsti abita?

Peavalu pärast vaktsineerimist

Vaktsineerimine on praegu palju kõneainet pakkuv teema.

Suur osa arenenud riikide elanikkonnast on oma elu jooksul vähemalt ühe vaktsineerimise läbinud. Tänapäeval on COVID-19 vastu vaktsineerimine ebatüüpiline selles mõttes, et suhteliselt lühikese aja jooksul vaktsineeritakse peaaegu kõikide vanuserühmade inimesi erinevate haigustega.

Seetõttu tuleb pärast vaktsineerimist tekkivaid sümptomeid ravida ettevaatlikult, individuaalselt ja arvestades patsiendi kaasuvaid kroonilisi haigusi.

Peavalu on vaktsiinitootjate poolt liigitatud väga sagedaseks kõrvaltoimeks, mis tähendab, et rohkem kui 1 inimesel 10-st kannatab selle all pärast vaktsineerimist.

See oli patsientidele kõige enam muret valmistavate kõrvaltoimete loetelus kolmandal kohal. Peaaegu 60% inimestest teatas sellest kogemusest. Ainult valu ja hellus süstekohas pärast vaktsineerimist olid sagedasemad.

Süsteemsed kõrvaltoimed pärast vaktsiini manustamist on peavalu, palavik, külmavärinad, väsimus ja iiveldus.

Need on osa mehhanismist, mis käivitub organismis pärast vaktsiini manustamist. Need on sarnased gripi sümptomitega.

Organismi viiakse vaktsiin, mis aktiveerib organismis immuunsüsteemi. Immuunsüsteem hakkab tootma aineid, et aktiivselt võidelda nakkuse vastu, isegi kui nakkust ei ole tekkinud. Seetõttu tunneme end halvasti, kuigi meid on just vaktsineeritud haiguse vastu.

Vaktsiin põhjustab haigusnähud, mis on ainult osaliselt nii rasked kui tegelik haigus. Need kestavad tavaliselt ainult 24-48 tundi.

Pärast seda möödub see spontaanselt ilma tagajärgedeta.

Kui teil on vaja vaktsiiniga seotud sümptomitele kiiret leevendust, võtke üldkasutatavaid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja valuvaigisteid.

Kui teie temperatuur on üle 37 °C, ärge langetage seda.

Kui teil on külmavärinad, ärge töötage. Teie keha on liiga kurnatud ja vajab magama minekut. Pange endale tekid peale, pange soojad termofoorid teki vahele, jooge kuuma teed ja püüdke magada.

Millal pöörduda professionaalse arstiabi poole?

• tugev ja püsiv peavalu, mis kestab kauem kui 3-4 päeva
• hägune või topeltnägemine
• jäsemete tuimus ja kohmakus
• kõnelemisraskused
• tugev kramplik valu kõhus
• õhupuudus või valu rinnus (kopsuemboolia või äge koronaarsündroom).
• turse ja valu jäsemetes (süvaveenitromboos, äge jäsemete isheemia).