Mis on teetania, teetaniline sündroom, millised on sümptomid ja kuidas seda ravitakse?

Kõige sagedamini esitatav küsimus on:

Mis põhjustab seda?
Millised probleemid võivad sellega kaasneda?
Kas seda saab ravida ja mis aitab?

Tänapäeva hektiline eluviis seab kehale, eriti psüühikale, suuri nõudmisi.

Suurenenud stress, olgu see siis füüsiline või vaimne, võib vallandada ebameeldiva seisundi.

Me tunneme seda kui teetaniat.

Seda tuntakse ka kui tetaanilist sündroomi.

Mis on enamasti tetania põhjus?
Kas tegemist on ainult magneesiumipuudusega või mängivad rolli ka mitmed riskitegurid?

Lugege koos meiega.
See artikkel pakub olulist teavet probleemi allika kohta ja selle kohta, kuidas ennast tetaania puhul aidata.

Mis on teetania?

Tetaania on kesk- ja perifeerse närvisüsteemi suurenenud ärrituvus.

See suurenenud ärrituvus on enamasti tingitud magneesiumipuudusest organismis. Seda võib leida ka nime all tetaaniline sündroom.

See jaguneb kaheks peamiseks vormiks.

Teine vorm on mittespetsiifiline teetania (latentne), mille ilmingud on varjatud.

Esimene (ilmne) tetaania vorm avaldub ägeda tetaanilise krambina, neuromuskulaarsel tasandil. Mittespetsiifiline vorm on saanud oma nime selle ilmingute järgi, mis ei ole tüüpilised - nad on mittespetsiifilised.

Mittespetsiifilise tetaania puhul mõjutavad sümptomid erinevaid kehasüsteeme, näiteks närvisüsteemi, südame- ja seedesüsteemi. Mõnel juhul võib naistel täheldada ka günekoloogilisi probleeme.

Tetaania mõjutab rohkem naisi ja kõige sagedamini inimesi vanuses 20-30 aastat.

Teine võimalus liigitada seda vastavalt ioonide muutusele, vastavalt nende vähenenud või suurenenud tasemele organismis, st kehavedelikes.

Nende ioonide hulka kuuluvad:

• magneesium, selle vähenenud taseme tõttu kehas ja kehavedelikes
• kaltsium, kuna selle tase on vähenenud
• vesinik, samuti vähenenud taseme puhul
• kaalium, kui selle sisaldus organismis suureneb.
• naatrium, kõrgendatud taseme tõttu
• kaudselt fosfor, suurenenud taseme tõttu, vähenenud kaltsiumitaseme tõttu

Tetaania ja teetanus on täiesti erinevad haigused

Te võite olla tuttav haigusega teetanus, kuid ärge ajage seda segi teetanussündroomiga. Need on täiesti erinevad haigused, millel on erinevad põhjused. Kuigi nende ilming on lihaskrambid.

Tetanus ja teetanus on erinevad haigused.

Tetanust põhjustab bakteri Clostridium tetani põhjustatud infektsioon. Seda bakterit leidub looduses sageli, peamiselt mullas ja loomade, näiteks hobuste ja veiste soolestikus. Seda võib leida ka inimeste soolestikus.

Nakkus tekib, kui nahk saab vigastada, isegi väikeste pindmiste vigastuste korral, kokkupuutel nakatunud eseme või pinnasega. Bakterid paljunevad seejärel ja toodavad toksiini. See toksiin kahjustab närvikude.

Seejärel avaldub haigus lihasspasmidena. Esimesena kahjustuvad näo- ja kaelalihased. Hilisemas staadiumis avaldub teetanus tüüpilises keha spasmilises paindumises (opisthotonus). Tekivad eluohtlikud hingamislihaste spasmid.

Ennetamine on arenenud riikides kehtestatud teetanuse vastu vaktsineerimisega.

Peamiseks põhjuseks on magneesiumipuudus, kuid teetaniat põhjustavad ka teised tegurid

Teetanuse sündroomi peamine põhjus on magneesiumi (Mg) puudus organismis.

Vähem levinud põhjuste hulka kuuluvad teiste loetletud ioonide kõrvalekalded. Eriti kaltsiumi või kaltsiumi (Ca). Seda võivad põhjustada ka teatud ravimid, eriti need, mis mõjutavad ainevahetust, nagu näiteks diureetikumid (urineerimist esilekutsuvad ravimid), lahtistid või kortikosteroidid jt.

Ka haigused võivad põhjustada teetaniat.

Näiteks kõrvalkilpnäärmete, neerude, kesknärvisüsteemi, nimelt kesknärvisüsteemi haigused, nii põletikud, traumad kui ka neuroosid ja psühhoosid.

Negatiivset mõju avaldavad ka vähendusdieedid ja nälgimine.

Tetaaniline sündroom esineb ka hüperventilatsiooni, mis on kiirendatud ja süvendatud hingamine. Hüperventilatsioon võib esineda neurooside või paaniliste seisundite korral.

+

See on seotud ka ägeda või pikaajalise stressiga.

Hüperventilatsioon põhjustab ioniseeritud kaltsiumi ehk kaltsiumi taseme langust veres. See omakorda põhjustab hüperventilatsioonitetaania sümptomeid.

Ja nende raskuste hulka kuuluvad:

1. huulte kipitustunne
2. näo kipitustunne
3. kipitustunne jäsemetes, eriti sõrmeotstes.

Paljud inimesed kurdavad sageli kipitustunnete üle, mis mõjutavad erinevaid kehaosi.
Kas hüperventilatsioonitetaania on süüdi?

Hüperventilatsiooniga inimesel võib esineda ka ärevust, valu rinnus ja hirmu oma elu pärast.

Loe ka artiklit:
Hyperventilatsioon - mitte ainult hingamisraskused ja näo, käte, jalgade värisemine kuni lihaskrampideni välja.

Põhiline esmaabi sellisel juhul on hingamise sageduse ja sügavuse reguleerimine. Vastasel juhul on oht, et raskused süvenevad.

Tetaania põhjuseks võib olla:

• vähenenud ioonide, eriti magneesiumi ja kaltsiumi tase
• D-vitamiini puudus
• alkaloos, näiteks korduva oksendamise korral
• kiire hingamine või hüperventilatsioon, aga ka hüprerventilatsioonitetaania hingamisalkaloosi tagajärjel
• hüpoparatüreoidism, mis on kõrvalkilpnäärmete haigus ja nende vähenenud funktsioon.
• psühhiaatrilised häired
  • vegetatiivselt ebastabiilsed inimesed
  • vähenenud kohanemine, st kohanemine stressiolukordadega
  • neuroos
  • foobiad
  • depressioon
• spasmofiilia, mis on vastuvõtlikkus krampidele
• teatud ravimid, nagu diureetikumid, lahtistid, südamelääke, kortikosteroidid
• nälgimine
• vähendavad dieedid
• alkoholism

Tetaania ja alkohol ei saa omavahel läbi. Alkohol teeb probleemi hullemaks.

Tetaania ja selle sümptomid

Tetaania võib ilmneda mitmel viisil. Selle järgi jaguneb see ka ilmseks ja mittespetsiifiliseks tetaaniaks.

Manifesti tetaaniline sündroom liigitatakse vastavalt ägedale kramplikule tetaanilisele rünnakule.

Hirm, ebakindlus.

Südamepekslemine, pearinglus ja iiveldus koos minestustunde ja nõrkusega. Keha, jäsemete, sõrmeotste või huulte kipitustunne.

Üks ebameeldivamaid ilminguid võib olla hingamisraskuse tunne. Hingamispüüdlused põhjustavad inimese hingamise kiirendamist ja süvendamist.
Ja see on halb.
Hüperventilatsioon halvendab üldist kulgu
(hüperventilatsioon = kiirendatud ja süvendatud hingamine).

See on teine viis kirjeldada tetaanilist krambihoogu...

Ja kuidas vältida süvenemist ja kuidas rünnakuga toime tulla? Rahune maha, hinga aeglaselt ja kontrollitult ning ära mõtle negatiivsetele asjadele.

Äge tetaaniline krambihoog

See krambihoog mõjutab peamiselt ülajäsemete lihaseid. Ülajäsemete küünarnukid ja randmed on kokku tõmbunud. Ka käte sõrmed on krambihoogudes.

Seda lihasspasmi nimetatakse ka sünnitusjärgse käekrambiks.

Lihaskrambid mõjutavad ka alumisi jäsemeid. Need on venitatud ja jäigad, eriti põlved ja pahkluud. Muidu nimetatakse seda jäsemete lihaskrampi ka karpopedaalseks spasmiks. Lisaks lihaskrampidele tekivad ka paresteesiad, mis on tegelikult kehas esinev kipitustunne.

Mõnel juhul võib esineda ka hingamisteede lihaste spasm, mida nimetatakse laryngospasmiks. See on kõri lihaste spasm. Sellisel juhul esineb raskusi valju hingamisega, eriti sissehingamisfaasis. Sellisel juhul võib kaasneda ka tsüanoos.

Äge tetaaniline krambihoog tekib äkki, sellest ka nimetus äge.

See kestab minutitest kuni tundideni.

Isegi kui inimene ei suuda rääkida ja kogu keha on kramplik, on ta endast ja ümbritsevast täielikult teadlik.

Ettevaatust, selles staadiumis võib seda väga kergesti segi ajada epileptilise krambihooga.

Tetaaniline krambihoog muudab inimese lühikeseks ajaks normaalseks eluks võimetuks.
Kuid see ei põhjusta püsivat invaliidsust.
Seda tuleb varakult ravida, et hoida inimene võimalikult kaua täielikult töövõimeline.

Tetaania avaldub tavaliselt mittespetsiifiliselt

Äge tetaaniline spasm on harvemini esinev. Kuigi hüperventilatsioonitetaania puhul tuleneb see kiirendatud ja süvenenud hingamise mittejuhtimisest.

Sagedamini esinevad aga ebatüüpilised või mittespetsiifilised sümptomid.

Seda tetaania vormi nimetatakse ka latentseks ehk varjatud tetaaniaks, peamiselt seetõttu, et selle ilmingud ei ole tüüpilised.

Mõjutatud on närvisüsteem, südame-veresoonkonna süsteem, aga ka seedetrakti või naistel ka günekoloogiline süsteem.

Tabelis on näidatud, kuidas mittespetsiifiline teetania avaldub kehasüsteemide puhul.

Kuidas tehakse diagnoos?

Just haiguse mittespetsiifilise kulgemise tõttu õigustab teetania erinevaid uuringuid, mida kannatanu läbib.

Enamasti on tulemused muidugi korras ja ilmset põhjust ei leita.

Peamised uurimismeetodid on järgmised:

• kliiniline uurimine
• EMG, st elektromüograafia, lihasfunktsiooni testid
• vere biokeemiline uurimine, eelkõige magneesiumi ja muude ioonide taseme määramine, st ionogrammi tegemine.

Vastavalt sümptomitele välistatakse muud haigused, näiteks migreen, südamehaigused ja infarktihirm, epilepsia, ajupõletik, ainevahetushäired. Diagnoosimisel teevad koostööd üldarst, sisearst, kardioloog, neuroloog, psühhiaater.

Kuidas ravitakse teetaniat?

Esimene valik magneesiumipuudusest põhjustatud tetaania korral on selle lisamine. Magneesiumi asendamine peab toimuma pika aja jooksul, isegi mitme kuu jooksul. Ühekordne manustamine ei aita. Ja ei oma terapeutilist tähtsust.

Magneesiumi leidub muidugi ka looduslikest allikatest.

Nagu puuviljad, köögiviljad ja ka vesi, kuigi mitte kõik kõvad veed ei sisalda seda piisavalt. Alternatiivina suurema magneesiumisisaldusega mineraalvesi. Seda ei pea täiendama ainult tablettidena või intravenoosselt või veenisiseselt.

Milliseid magneesiumiallikaid me teame:

• Pähklid
• teraviljad
• kliid
• kaunviljad
• soja
• kaerahelbed
• lehtköögiviljad
• seesam
• riis
• banaanid
• pärm
• juust
• kakao, tume šokolaad
• vesi, mineraalvesi

Vähenenud kaltsiumitasemest tingitud tetaanilise sündroomi puhul on ravi sarnane, st toidulisandite manustamine. Teiste vormide puhul valitakse ravi vastavalt algpõhjusele. Ja elustiili muutmine mängib olulist rolli.

Piisav puhkus, uni ja stressi kõrvaldamine.

Lõõgastumine psühholoogilisest koormusest ja stressist võtab erinevaid vorme. Iga inimene leiab endale erineva hobi, mis aitab tal vaimset koormust leevendada. Kellelegi võib see olla lugemine, telerivaatamine, jalutamine, matkamine, sportimine, liikumine ja muud füüsilised tegevused, jooga, pilates, ujumine jne.

Peamine on alustada...

Esmane abi hüperventilatsioonitetaania puhul on juba mainitud hingamissageduse vähendamine ja hingamissügavuse reguleerimine. Näiteks piisab, kui inimene lamab mugavas asendis, lõdvestab jäsemed. Seejuures rahustab hingamist.

Soovitav on lugeda sisse- ja väljahingamise aega.

Sissehingamine peaks kestma umbes 4 sekundit ja väljahingamine 8 sekundit.

Tetaania raseduse ajal

Raseduse ajal on suurenenud vajadus toitainete järele. See hõlmab nii mineraalaineid, vitamiine kui ka muid aineid.

Rase naine on muutuste suhtes tundlik ja sama kehtib ka loote kohta. Teadaoleva tetaania korral enne rasedust on vajalik ioonide taseme jälgimine, st ionogramm.

Ja olukorras, kus esinevad mittespetsiifilised vaevused või lihaskrambid, mis võivad viidata teetaniale, on vajalik viivitamatu läbivaatus. Arst määrab vastavalt laboratoorsetele vereanalüüsidele sobiva ravikuuri. Loomulikult ei ole soovitatav omavoliline ravimite kasutamine ilma eelneva konsultatsioonita.

Mis aitab teetania puhul

Te küsite:

Kuidas aidata end teetania puhul?
Ja mida jälgida?

Mis aitab teid:

• Magneesium
• Kaltsium
• D-vitamiin
• lõdvestusharjutused
• piisav puhkus, uni
• mõtle positiivselt
• hea elustiil
• head toitumisharjumused
• hea füüsiline aktiivsus

Mis teeb haiget:

• Stress ja psühholoogiline pinge