Angiina armastab kuumust. Kuidas sellega suvepäevadel toime tulla?

Angiina armastab kuumust. Kuidas sellega suvepäevadel toime tulla?
Foto allikas: Getty images

Mädane tonsilliit ehk bakteriaalne tonsilliit ehk maakeeli "kurguvalu" esineb suvel väga sageli. Ebameeldiv kurguvalu, kurguvalu neelamisel, hääle värvuse muutus, piirkondlike lümfisõlmede suurenemine ja valu koos kõrge palaviku, värisemise ja muude kaasnevate sümptomitega võivad rikkuda rõõmu kauaoodatud päikesepäevadest. Selles artiklis vaatleme koos peamisi tonsilliidi põhjuseid suvel ja kuidas seda vältida.

Mandlipõletik on valdavalt mandlite bakteriaalne haigus. Seda ei esine ainult talvel. Mandlipõletikku põhjustavad bakterid, nagu ka kõik teised bakteriaalsed mikroorganismid, arenevad palju paremini soojas keskkonnas. Suvi on ideaalne aeg, mil haigus areneb ja levib kiiremini.

Angiin, kurguvalu

Tonsilliit acuta on bakteriaalne haigus, mis põhjustab mandlite mädapõletikku. Kuni 70% neist põletikest põhjustab bakter Streptococcus pyogenes. Vähemal määral on see ka Streptococcus pneumoniae. Me nimetame mandlipõletikku streptokokkinfektsiooniks.

Kuid haigustekitajaks võivad olla ka stafülokokid, harvemini viirused ja harva seened.

naine päikeseprillidega jäätist lakkumas vee ääres
Külm põhjustab kuumale kehale šoki, mis vähendab organismi kaitsevõimet ja muudab selle vastuvõtlikumaks infektsioonidele. Foto: Thinkstock

Võib-olla te ei teadnud: Kas te olete suvel mandlipõletikku saanud ja arst ei määranud teile antibiootikume? Võib-olla te ei vaja neid. Kõige tõenäolisemalt on teie probleemi põhjuseks viirus. On statistiliselt tõestatud, et viiruslik mandlipõletik ületab suvel bakteriaalset mandlipõletikku.

Vihje: ajakirja artikkel.

Milleks on mandlid?

Mandlid (tonsila palatina) on Waldeyeri lümfiringi paariline organ. Nad asuvad suulaelõhede vahel, mistõttu neid nimetatakse mõnikord ka suulaelõhede mandliteks. Nagu teiste inimkeha lümfirakkude (lümfisüsteemi) funktsioonile, on ka mandlite funktsioonile iseloomulik "võidelda" infektsioonidega.

Mandlid on piiriks, mis sageli takistab infektsiooni sattumist organismi (hingamisteed, seedetrakt), püüdes bakterid oma pinnale kinni.

Kuidas levib nakkus?

Nakkuse levik toimub kõige sagedamini tilkinfektsiooni teel. Haige inimese süljes olevad bakterid satuvad õhku rääkimise, aevastamise või köhimise ajal. Nakkuse levik toimub kõige sagedamini kollektiivsetes keskkondades, nagu koolid, lasteaiad, välikoolid, suvelaagrid, ühiselamud ja muud asutused, kus on palju inimesi. Ventilatsioonita ruumid suurendavad riski.

Samuti on võimalik nakatuda väga lähedase, otsese kontakti kaudu haige inimesega, näiteks kallistamise, suudlemise või muu kontakti kaudu. Teine võimalus nakatuda on saastunud esemete kasutamine. Need on peamiselt söögiriistad, taldrikud, hambaharjad.

Seetõttu toimub väga sageli nakatumine pereliikmete vahel, ühelt pereliikmelt teisele. Ühine elamu või korter ja tihe kontakt nakatunud inimesega suurendab võimalust haigestuda.

Te ei pruugi teada: angiini võib haigestuda juba enne esimeste sümptomite ilmnemist, inkubatsiooniperioodi ajal. Vaatamata sellele, et sel perioodil on bakterid asümptomaatilised, leidub neid juba inimese süljes ja mandlites.

Mandlipõletiku inkubatsiooniperiood on suhteliselt lühike. Lühike inkubatsiooniperiood ja suur nakkavus võivad põhjustada epideemia eelnimetatud lasterühmades. Esimesest kokkupuutest haige inimesega kuni esimeste sümptomite ilmnemiseni möödub umbes 2-4 päeva. Mõnel juhul võib see olla isegi varem.

Kuidas mandlipõletik avaldub?

Mädane kurguvalu algab tühise kurgukriimustusega, mis muutub üha tugevamaks, millega kaasneb hääle värvuse muutus ja isegi sumin. Kriimustus muutub kurguvalu, mis takistab neelamist. See on valulik iga hammustuse korral. Põletikulised mandlid paisuvad, mis võimendab eelnimetatud neelamisraskust.

Sellega kaasneb palavik kuni 40 °C, mõnikord ka rohkem. Liigne higistamine, oksendamine ja dehüdratsioon põhjustavad üldist nõrkust, halb enesetunne, väsimust, peapööritust, liigset unisust. Palavikuga kaasnevad pea-, lihas- ja liigesevalu.

Miks tekib see nii sageli suvel?

Miks angiin tekib talvel, ei ole imelik. Üleminek soojadelt päevadelt külmadele vähendab organismi kaitsevõimet. Selline nõrgestatud inimene on vastuvõtlikum erinevate haiguste, sealhulgas mandlipõletiku tekkele. Vee- ja lumest läbimärjad kingad, külmad jalad, külmavõitu tuul. Kõik need on tegurid, mis soodustavad selle tekkimist veelgi. Aga kuidas on see angiinaga suvel?

Suvise stenokardia riskitegurid

Nagu sissejuhatuses mainitud, arenevad bakterid ja kõik bakteriaalsed infektsioonid kõige paremini soojas ja niiskes keskkonnas. See on ideaalne kliima nende ellujäämiseks ja paljunemiseks. Õige temperatuur, niiskus, pH, aga ka hapniku, süsinikdioksiidi, mikroelementide, soolade ja mineraalide olemasolu loovad bakteritele paradiisi.

Huvitav fakt: ellujäämiseks sobivates tingimustes paljunevad bakterid väga kiiresti jagunemise või parveerumise teel. Ühte paljunemistsüklit nimetatakse põlvnemisajaks ja selle kestus varieerub 10-15 minutist kuni 10-12 tunnini.

klaasist kannu limonaadi ja jääkuubikutega
Külmad joogid alandavad immuunsust. Foto: Thinkstock

Talvel on külmad temperatuurid, lumi ja tuul. Suvel on päike kuum ja inimesed ei loe, et nad külmetavad. Aga vastupidi.

Jääga jahutatud joogid, jäätis, kliimaseadmed, veetemperatuur, külmad paljad jalad, ilmastikukõikumised isegi suvel, tuul rannas. Need kõik on kurguhaiguse tekkimise tegurid, mida sageli alahinnatakse.

Vanaemad ei eelistanud kunagi jääkülmi jooke. See ei ole nii mõttetu, kui esmapilgul võib tunduda. Väga külmad temperatuurid annavad kurgule šoki. Sama kehtib ka jäätise kohta.

autos olev konditsioneer, millest tulevad välja animeeritud kollased lilled
Kliimaseadmeid tuleks kasutada mõõdukalt. Foto: Thinkstock

Kliimaseadmed töötavad sarnasel põhimõttel nagu külmad joogid.

Kuum inimene laseb konditsioneeri liiga madalal temperatuuril käima ja keha saab šoki.

Sama kehtib ka ebapiisavalt soojendatud vees suplemise, suvise külma korral ebapiisava riietuse või märgade ujumisriiete kandmise kohta.

Võimalused stenokardia vältimiseks

Kuna mandlipõletik on väga nakkav nakkus, on kõige olulisem vältida juba haiget inimest. Ema ja lapse puhul tuleks haiguse ajal isiklikku kontakti minimeerida, vältides väga tihedat kontakti (suudlus, kallistus).

Ühises majapidamises tuleks regulaarselt ventileerida, sest nakkus võib õhus levida.

Samamoodi ka laste ühiselamutes. Nende laste eest vastutav isik peaks mandliidi puhkemise korral hoidma haige lapse tervetest lastest isoleerituna. Kõige parem on võtta ühendust vanematega, et nad tuleksid ja võtaksid sellise lapse koduhooldusse.

Riskifaktoreid tuleks vältida, mitte ainult haigeid. Joogid ja jäätis peaksid olema - 5 °C kehatemperatuurist madalamal, kui nad kurguga kokku puutuvad. Supelda soovitatakse ainult päikesesoojas vees. Kui supelda enam ei kavatseta, tuleks märjad ujumisriided maha võtta ja vahetada kuivad ujumisriided.

Kõik armastavad kliimaseadmeid, eriti kuumal ajal. Siiski ei tohiks ruumi kliimaseadmete temperatuurivahe väliskeskkonnaga ja kindlasti mitte inimkeha temperatuuriga olla suur.

Vihje.

Ravimid ja kodune ravi

Kõige tähtsam on angiini ravimisel välja selgitada, mis seda põhjustab. Suvel on levinud viiruslik stenokardia ja enamasti ei vaja see ravimitega ravi. Seda saab ravida puhkamise ning piisava vedeliku ja vitamiinide tarbimisega. Raskematel juhtudel võib arst määrata viirusevastaseid ravimeid.

Bakteriaalne mandlipõletik on üsna tavaline. See on levinud talvel, kuid võib esineda ka suvel. Esimene valikravim on penitsilliin. Selle antibiootikumi suhtes allergia korral võib kasutada mitmesuguseid teisi antibiootikume.

Mandlipõletiku puhul kasutatakse koos antibiootikumide või viirusevastaste ravimitega ka teisi ravimeid. Need on ravimid, mis vähendavad valu (valuvaigistid) ja temperatuuri (palavikuvastased ravimid). Kõige sagedamini kasutatakse ibuprofeeni. Kui palavik püsib, võib palavikuvastaseid ravimeid omavahel kombineerida (pärast arstiga konsulteerimist).

Millest tuleb hoolitseda stenokardia ravimisel?

Oluline on voodipuhkus. Puhates ja magades taastub organism, mis aitab kaasa selle paremale immuunsusele ja kiiremale taastumisele.

Ventilatsiooniga ruumid hoiavad ära õhupõhiste haigustekitajate kogunemise tuppa. See võib kaasa tuua haiguse pikemaajalise kulgemise või mõne teise pereliikme nakatumise.

Haiguse ajal ei tohiks inimesed unustada vedelikke. Vedelikukogus peaks olema suurem kui tavaliselt. Vedelik ja mineraalained kaovad temperatuuri, higistamise või oksendamise kaudu. Seetõttu tuleb neid asendada ja seda suuremates kogustes.

Piisav kogus puu- ja köögivilju on oluline vitamiinide saamiseks, mis aitavad meil võidelda mis tahes haiguse vastu. Kõige olulisem on piisav B-, C- ja D-vitamiin ning muidugi tsink.

Kuidas on lood kurguvalu?

Kuumad teed nohu puhul on müüt, mis saadab meid tänaseni. Paljud haigused väljenduvad näiteks kõrge temperatuuri ja mandlipõletiku puhul kurguvalu näol. Kuumade jookide või suppide joomine on täiesti kohatu.

Esiteks, bakteriaalsete infektsioonide puhul loome haigustekitajatele sobiva (sooja) keskkonna, mis võimaldab neil kauem ellu jääda ja paljuneda. Samal ajal takistame oma keha kõrge temperatuuri allasurumist. Joogid peaksid olema leige, mitte kunagi jääkülmad.

Kurguvalu ja ebameeldiva kurgukraapimise leevendamiseks võib apteegist osta erinevaid pastille ja gurgeldusi. Need sisaldavad toimeaineid, millel on valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Gurgelduste valmistamiseks kasutatakse omakorda ravimtaimede segusid. Sobivat gurgeldust saab valmistada ka kodus ravimtaimede keedisega. Peamiselt kasutatakse salveid, kummelit ja harilikku kobarat.

Loe ka.

fjaga Facebookis
Portaali ja sisu eesmärk ei ole asendada professionaalset Läbivaatus. Sisu on informatiivsel ja mittesiduval eesmärgil ainult, mitte nõuandvalt. Terviseprobleemide korral soovitame otsida professionaalne abi, arsti või apteekri külastamine või selle poole pöördumine.