Kuidas mõjutab kliimaseade meie tervist? + Haigused ja kõrvaltoimed

Kliimaseadmed, tervis ja haigused - kuidas on need omavahel seotud? Tihedalt. Ajal, mil me tahame olla mugavalt, võime me iseendale kahju teha.

Te küsite:

Millised kõrvalmõjud on seotud kliimaseadmete kasutamisega?

Kas teil on tekkinud probleeme, nagu jäikus, lihas-, liigese-, lülisamba-, õla- või peavalu just kasutamise ajal?

Lisaks on hingamisteede kuivanud limaskestad väravaks haigustekitajatele. Külmetushaigused, nohu, köha ja ülemiste hingamisteede põletik on vaid väike osa.

Kuumade päevade ajal on konditsioneeri kasutamine täiesti loomulik. Tööl, kodus või reisil olles püütakse suurendada mugavust. Kuumuses on meil raske mõelda, keskenduda ja toota.

Kui aga kliimaseadmeid kasutatakse valesti ja neid ei kasutata, võivad need põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Me teame, mida kliimaseadmed põhjustavad.

Mis on kliimaseade ja milleks see on mõeldud?

Konditsioneerimist kasutatakse õhu ja keskkonna muutmiseks, milles me viibime. Eelkõige kasutame seda temperatuuri alandamiseks. Lisaks sellele muudab see ka õhu muid omadusi.

Kliimaseadmed muudavad õhu omadusi, näiteks:

• temperatuuri, jahutamist või soojendamist
• niiskus, kuivatab õhku
• puhtust, filtreerib näiteks õietolmu, tolmu
• see mõjutab ka õhu jaotust, õhuvoolu

Me kasutame seda peamiselt keskkonna jahutamise vahendina. Lisaks võib kliimaseade ka kütta. Seega võib seda kasutada külma ilmaga kiire soojusallikana.

Olenemata sellest, kas tegemist on kliimaseadmega peremajas, kaubanduskeskuses või autos, põhimõte on sama. Õhk tõmmatakse kliimaseadmesse, seejärel jahutatakse või soojendatakse ja antakse tagasi keskkonda.

Iga kliimaseade kuivatab õhku, kuivatab seda. Mõni suudab seda niisutada, ja paremini varustatud kliimaseadmed suudavad ruumi ventileerida. Kui see on varustatud filtriga, siis puhastab see ka õhku.

Kuiv õhk kuivatab nina ja suu limaskestad. See mõjub negatiivselt kaitsele väliskeskkonna ja seega ka tolmu või mikroorganismide eest.

Siiani võib kliimaseadmeid kirjeldada kui kasulikku protsessi, mis parandab mugavust ja puhastab õhku. See ei kehti aga alates esimesest käivitamisest kuni igavesti.

Milliseid terviseprobleeme põhjustab kliimaseadmete kasutamine?

Mitte ainult väikesed kliimaseadmed meie kodudes või töökohtades, vaid ka suured kliimaseadmed kaubanduskeskustes ja tsentraalse ventilatsiooniga hoonetes vajavad regulaarset hooldust. Vastasel juhul on nende kasutamisel märkimisväärsed terviseriskid.

On teada, et kliimaseadmetest võivad tekkida mitmesugused valud või külmetushaigused. Oluline on end kaitsta ja seadmete eest korralikult hoolitseda.

Hoolitsege hügieenistandardi, HVAC-süsteemi puhtust

Tervis on esmatähtis. Seetõttu ei tohiks hügieenistandardeid unarusse jätta. Kodus või autos vastutame ise seadmete puhastamise ja hooldamise eest.

Vaatame koos kõiki suviseid probleeme:
Meie tervis suvel - päike, kuumus, vigastused ja haigused

See kehtib ka kliimaseadmete kohta avalikes hoonetes, töökohtades ja suurtes keskustes. Seal vastutab hoone haldaja või muu volitatud isik või ettevõte.

Negatiivne mõju organismile

Me võime tunda, kas kliimaseadmed avaldavad eelkõige negatiivset mõju.

Õhk lõhnab ebameeldivalt ja on sõna otseses mõttes raske. Käivitamisel tekitab ruumis tolmu. See satub meie hingamisteedesse, kus see ärritab meid aevastama või köhima. Ka meie silmad võivad oma sõna sekka öelda.

Inimene, kes töötab pikka aega konditsioneeritud keskkonnas, on kuni 2,5 korda vastuvõtlikum hingamisteede haigustele.

See tolm võib olla mikroorganismide ja seega ka haiguste allikaks. Haigusetekitajad settivad ja paljunevad seal, kus tolm ja niiskus kogunevad.

Sellistes tingimustes levivad mikroorganismid, nagu nt:

• bakterid
• hallitusseened
• pärmid

Need mikroorganismid ringlevad õhus ainult piiratud aja jooksul. Seejärel settivad nad ja satuvad uuesti õhku ringluse teel.

See, kui negatiivselt nad mõjuvad, sõltub mitmest tegurist, näiteks haigustekitajate liigist, arvust, suurusest. Oluline on koht, mis toetab nende esinemist ja paljunemist. Oluline on ka edasine levimisaeg õhus.

Erinevad patogeenid satuvad õhku erineval kujul:

1. tilkade osana, näiteks tilkinfektsioonina
2. isoleeritud osakesed, spooride kujul, näiteks hallitusseened.
3. tolmu, pinnase, taimeosade eri osadega seotud, nahakihis, juustes, loomakarvadest ja sulgedest pärit haigustekitajad

ruumi omadused, mis soodustavad haigustekitajate esinemist:

• hoone müüritise kõrge niiskus
• halvasti ventileeritud ruum
• määrdunud ja hooldamata ruum

Lisaks võib HVAC-süsteemi töö otseselt toetada mikroorganismide esinemist ja levikut. Niiskus ja veepiisad kaitsevad haigustekitajaid kuivamise eest ja kannavad neid aerosoolidena edasi.

Ka õhuniisutajate kasutamisel tuleb olla ettevaatlik.

Kuid ka sisemised tegurid on probleemide puhkemisel olulised.

Sisemised tegurid, mis mõjutavad haiguspuhangut, on järgmised:

• individuaalne vastuvõtlikkus
• immuunsuse seisund
• praegune tervislik seisund
• pikaajaline haigus, eelkõige südame-veresoonkonna haigused
• võetud ravimid, kas pikaajalised või lühiajalised
• toitumisalane seisund
• liikumisharjutus

Lisaks mikroorganismidele endile tuleb esile ka kliimaseadmete ebaõige ja sobimatu kasutamine. Järsk temperatuurimuutus, nagu näiteks soojast ruumist külma tuppa ja vastupidi, avaldab samuti negatiivset mõju meie organismile.

Väikelastel ja eakatel töötavad termoregulatsioonimehhanismid erinevalt. Sama kehtib ka juhul, kui inimesel on südame-veresoonkonna haigus. Neil juhtudel on soovitatav kasutada kliimaseadmeid väga ettevaatlikult.

Liiga soe ja kuum keskkond võib lapse ja eakate keha kurnata. Kliimaseadme õige kasutamise põhimõtteid tuleks siiski silmas pidada.

Kõige sagedamini mõjutab kliimaseadme ebaõige kasutamine hingamisteid, luu- ja lihaskonda ning nahka.

Näited probleemidest on järgmised:

• nohu, nina ummistumine ja nohu
• köha, mis võib olla kuiv, kuid ka produktiivne koos lima eritumisega
• tundlikud ja kuivad ninakõrvad ja nina
• valu peas, kaelas, kaelas, õlgades, liigestes
• kuivad silmad
• kuiv nahk
• väsimus
• halb enesetunne

Mõnel juhul piisab muidugi apteegi külastusest. Kui aga probleemid süvenevad ja tekivad tõsisemad sümptomid, tuleb pöörduda arsti poole.

Näiteks alumise hingamisteede põletik - bronhiit kuni kopsupõletik (kopsupõletik).

Kui sümptomid süvenevad, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Näited on järgmised:

• palavik, st kehatemperatuuri tõus üle 38 °C
• värisemine, külmavärinad
• söögiisu puudumine ja iiveldus kuni oksendamise tunne
• väsimus ja nõrkus
• peavalu ja kehavalu
• õhupuudus, hingamisraskuste tunne
• kiire hingamine
• kuiv, lämmatav või produktiivne köha
• hingamisel süvenev valu rinnus - sissehingamisel ja köhimisel tekkiv põletus rinnakorvi taga

Tahad ennetada terviseprobleeme?
Õpi seda õigesti kasutama:
Õhukonditsioneeri õige kasutamine ilma kahjulike mõjudeta

Kliimaseadmetega seotud haigused ja terviseprobleemid on loetletud alljärgnevas tabelis

Huvitav teave:
Mida arvata kurguvalu kohta

Nagu mainitud, on peamised riskirühmad lapsed, eriti väikelapsed, ja eakad. Kuid riskirühma kuuluvad ka nõrgestatud immuunsusega inimesed, suitsetajad ja alkohoolikud. Samamoodi on riskirühma kuuluvad ka haigusest taastuvad inimesed.

Konditsioneer ja lapsed + nõrgestatud immuunsusega inimesed

Kliimaseadme jahedast ja kuivast õhust kuivanud limaskestad ei sobi väikelastele.

Kas olete tulnud sünnitusosakonnast ja teil on kodus vastsündinu või väike laps?

Pidage meeles, et väikestel imikutel ei ole esimestel nädalatel kuni kuudel veel hästi arenenud immuunsus. Ja seetõttu on nad vastuvõtlikumad viirus- või bakteriaalsetele haigustele.

Kuid isegi suuremate imikute puhul ei ole soovitatav, kui temperatuuride vahe ületab 6 °C.

Loomulikult on täiesti sobimatu puhuda külma õhku otse kehale - olgu see siis täiskasvanu või lapse keha.

Sama kehtib ka siis, kui inimene on nõrgestatud immuunsuse tõttu haigustele vastuvõtlik.

Suurtes kaubanduskeskustes kasutatakse õhutemperatuuri reguleerimiseks tsentraalseid kliimaseadmeid. Suurema inimkooslusega ja sellise kliimaseadmega kohad ei ole imikute ja väikelastega jalutamiseks väga sobivad, vaid pigem sobimatud.

Kuidas tulla toime kõrgete temperatuuridega?

Tuleb järgida mõningaid juhiseid, mis kehtivad nii laste kui ka täiskasvanute kohta:

• Rõivad peaksid olema sobivad, lõdvalt istuvad ja valmistatud kergetest looduslikest materjalidest.
• ärge riietage ennast ega oma lapsi kitsastesse ja kunstlikesse riietesse.
• käige duši all leige veega ja pühkige keha niiske rätikuga üle
• vahetage regulaarselt higistavaid riideid
• kontrollige väikeste laste kehatemperatuuri, sest väikestel lastel ei ole veel täielikult välja arenenud termoregulatsioonikeskus
• piisav joomine ja piisav vedeliku tarbimine
• imetada väikelapsi sagedamini, vajalikuks võib osutuda väiksemate, kuid regulaarsemate annuste manustamine
• pimendage ja varjutage ruum, kus viibite ja kus laps magab, pimedaks ja varjuliseks
• laotage kuiva õhuga piirkonda niiskeid rätikuid
• tuulutage eriti hommikuti, kui välisõhk ei ole veel soojenenud, ja õhtuti, kui päike ei ole nii kuum

Isegi kui kasutate konditsioneeri, on oluline tuulutada...

Isegi mitu korda päevas.

Kui teil ei ole ventilatsioonifunktsiooniga kliimaseadet, siis pidage meeles, et kliimaseade ei ventileeri. Ta reguleerib ainult õhutemperatuuri.

Seega mitte ainult hommikul ja õhtul, vaid ka päeva jooksul tuleb konditsioneeritud ruumi tuulutada.

Õhu ventileerimisega vabanete teatud määral mustusest ja mikroorganismidest ning tasakaalustate niiskust.

Ärge unustage:
Lõhutage hommikul ja õhtul 10-15 minutit.
Avage kõik aknad, mitte ainult tuulutusavad.
See tagab piisava õhuvahetuse nii kodus kui ka siseruumides.

Ärge unustage hooldust.

Oluline osa kliimaseadme käitamisest, olenemata tüübist, on regulaarne ja järjepidev hooldus. Puhastamine viitab jämedale määrdumisele, aga ka desinfitseerimisele. Mõnel juhul on kondensaadi äravool ummistunud.

Siis koguneb ummistunud äravoolutorusse vesi. Vesi ja niiskus on erinevate haigustekitajate paljunemise allikaks. Ohtlikud on ka erinevad mükoplasmad ja klamüüdiad.

Filtreid tuleb vahetada või tahkete osakeste filtrit tolmust puhastada. Vähemalt kaks korda päevas tuleb konditsioneeritud ruumi tuulutada, avades aknad. Kõige parem on varahommikul ja õhtul.

Kliimaseadme hooldust tuleks teostada:
Kõige parem on hooldada kliimaseadet vähemalt kaks korda aastas - enne esimest käivitamist ja hooaja lõpus.
Filtreid tuleks puhastada ka töö ajal.
Seda võib teha ka ise.
Kõige parem on muidugi lasta puhastust teha spetsialistil. Ta tagab professionaalse teenuse.