Gripp lastel: kuidas seda ennetada, milline on selle kulg ja kuidas seda ravitakse?

Igal lapsevanemal on kindlasti kogemusi, kuidas laps on sellesse viirushaigusesse haigestunud. Ja kui teie laps on just lasteaias alustanud, siis on teil kindlasti ka selle perioodi pärast muresid.

Gripp on kiiresti algav haigus. Seda võib ekslikult pidada külmetushaiguseks, kuid seda ei tohiks alahinnata.

Seda võivad raskendada teised tõsisemad haigused. Ka sel põhjusel tuleks teie last korralikult ravida. Enne gripihooaega on veel aega ennetada ja valmistuda.

Gripp lühidalt

Gripp on viiruse põhjustatud haigus, mida põhjustavad RNA-viirused, mille tüübid on A, B ja C. A-tüüp on siiski kõige levinum ja kõige parema muteerumisvõimega tüüp.

Selle inkubatsiooniaeg on 18-72 tundi.

See on väga nakkav, nakkusohtlik.

Levik toimub tilkinfektsiooni teel. See levib rääkimise, aevastamise, köhimise, aga ka kontakti, näiteks käte surumise teel. Riskirühma kuuluvatel inimestel on suurem risk tüsistuste tekkeks.

Riskirühma kuuluvad väikesed lapsed, kellel puudub eelnev immuunsuskogemus, eelkooliealised lapsed ja krooniliste haigustega lapsed.

Põhiline gripihooaeg on tipptasemel jaanuaris-veebruaris.

Gripp lapsepõlves

Nagu täiskasvanueas, on ka lapseeas gripil tüüpilised sümptomid, mida ta ilmutab. Lisaks hingamisteede infektsioonile põhjustab ta ka süsteemseid sümptomeid ja seeläbi koormab organismi veelgi rohkem.

Kõige sagedasemad gripi sümptomid on:

• kehatemperatuuri tõus kuni palavikuni (38-40 °C)
• külmavärinad, värisemine
• higistamine
• üldine nõrkus, väsimus, halb enesetunne
• peavalu
• valu liigestes, lihastes, jäsemetes
• külmetushaigused
• kurguvalu
• köha, ärritav, kuiv, lämmatav
• valu rinnus, eriti köha korral
• silmade ärritus, valulikud silmaliigutused
• iiveldus, oksendamine ja muud soolestiku vormid (sh kõhulahtisus)
• söögiisu puudumine

Oluline on hoida lapsed kollektiivist kodus, konsulteerida arstiga.

Kui lisaks palavikule esineb ka muid probleeme, on lastearsti külastamine hädavajalik. Lapsi tuleb sagedamini kontrollida. Krooniliste haigustega lapsed vajavad erilist tähelepanu.

Alla kolmeaastaste laste puhul on rõhutatud kehatemperatuuri korduvat mõõtmist, sest neil võivad tekkida palavikukrambid. Need on palavikust põhjustatud kehakrambid.

Esineb silmade, kehalihaste, jäsemete tõmblemist, millega kaasneb teadvusetus.

Krambid võivad mõjutada ka diafragmat, mis on hingamislihas. Siis on hingamine häiritud ja laps võib muutuda ajutiselt siniseks. Kõigepealt märkate sinetust (tsüanoosi) huultel, hiljem kogu näol ja sõrmeotstel.

Lisaks palavikukrampide ohule on oluline jälgida kehatemperatuuri üldise kurnatuse ja dehüdratsiooni ohu tõttu. Soovitav on hoida kehatemperatuuri 38 °C piires.

Kehatemperatuur kuni selle väärtuseni on organismile kasulik haiguste vastu võitlemiseks.

Üle selle väärtuse aga vastupidi. See näitab, et organism ei tule võitluses toime ja vajab abi.

Väikelastel mõõtke temperatuuri pärasoolest (tagumikust). See on täpsem mõõtmine kui teised meetodid. Muidugi ärge unustage mõõta 0,5 kraadi, siis saate tegeliku kehatemperatuuri.

Näide kehatemperatuuri arvutamise kohta: Mõõtsime lapse kehatemperatuuri pärasooles. Termomeeter näitas temperatuuri 38,5 °C. Seejärel lahutame 0,5 ja saame kehatemperatuuri 38 °C.

Kui kehatemperatuur tõuseb, tekib külmavärinad. See on tegelikult lihaste värisemine, kuna keha püüab temperatuuri tõsta. Kui kehatemperatuur on alla 38 °C, on võitlus viiruste või bakteritega tõhusam.

Kuidas temperatuuri juhtida?

Mida tuleks teha, kui kehatemperatuur on üle 38,5 °C?

Sellisel juhul on teil kaks võimalust.

Üks on püüda vähendada temperatuuri väljastpoolt keha, mähkimise, suplemise või duši all käimisega. Teine võimalus on ravimite manustamine.

Esimene kehatemperatuuri füüsilise alandamise viis on seda eelistatum, et see nõuab minimaalselt abivahendeid ja on kiiresti tõhus.

Keha ümbritsemine

• mähis asetatakse torso piirkonnale, st rindkerele.
• niisutatakse rätik või mähkmed leige veega (25 °C) ja jäetakse kehale 10-15 minutiks
• kõrge palaviku korral soojeneb rätik kiiremini (sel juhul vahetage see välja)
• neid võib korrata mitu korda tunnis
• ärge katke last liiga palju, eesmärk on temperatuuri alandamine, mitte selle säilitamine
• toatemperatuur peaks olema 24 °C
• temperatuuri kontrollimine on iseenesestmõistetav ja vajalik

Vannitamine või duši all käimine

• vannis või vannis vanni võtmine
• 29-32-kraadise veega
• võib olla 45 minutit 24 °C temperatuuriga ruumis
• last veega pesta
• suuremate laste puhul on soovitatav kasutada dušši

vee temperatuuri alandamine ei ole soovitatav naha marmoriseerumise, huulte, sõrmede sinakas (tsüanoos), nahalööbe korral.

Ravimid palaviku puhul

Väiksematel lastel manustatakse neid rektaalselt (pärakusse) suposiitori või suu kaudu siirupina.

Esimesel juhul on toime algus veidi kiirem, umbes 5-10 minutit.

Teise manustamise korral võib see olla üle 15 minuti, sõltuvalt eelnevast söögist.

Kehatemperatuuri alandamiseks mõeldud ravimid on tavaliselt kombinatsioon valuvaigistavatest koostisosadest (paratsetamool) või ka põletikuvastase toimega (ibuprofeen).

Kuid!

Järgige ravimite manustamisel rangelt pakendi infolehte, annustamist ja arsti või apteekri soovitusi. Võimalik üleannustamine võib tõsiselt ohustada ja kahjustada lapse tervist.

Lastele ei ole soovitatav anda palavikku ja valu leevendavaid ravimeid atsetüülsalitsüülhapet sisaldavate ravimite rühmast (atsüülpüriin, anopüriin, aspiriin jt).

Miks?

Kui viirushaigust kombineeritakse salitsülaatidega, on oht tüsistuseks. See on haruldane, kuid seda ohtlikum. Seda nimetatakse Reye sündroomiks.

Ka sel põhjusel on oluline konsulteerida ravi osas arstiga, apteekriga ja lugeda ravimite näidustusi või vastunäidustusi + õiget annust.

Muud ravimid gripi korral

Kui teie tervislik seisund seda nõuab, võib arst või apteeker soovitada muid ravimeid gripi kaasnevate sümptomite puhul. Ravimeid külmetushaiguse, kurguvalu, vitamiinide, tsingi, probiootikumide või toidulisandite manustamiseks, et vältida ja ravida dehüdratsiooni ning toidulisandeid söögiisu puudumise korral.

Gripivastased ravimid (viirusevastased ravimid) kuuluvad ainult kõrge riskiga patsientide raviks. Muul juhul valitakse sümptomaatiline ravi. Grippi ei ravita antibiootikumidega. Antibiootikumid on tõhusad ainult bakterite, mitte aga viiruste vastu.

Antibiootikumravi täiendatakse ainult tüsistuse, näiteks bakteriaalse superinfektsiooni korral.

Olge oma joogirežiimiga ettevaatlik

Palaviku ja seisundite puhul, kus organism kaotab vedelikku (oksendamine, kõhulahtisus), on oluline jälgida, et järgitaks joogirežiimi. See peaks olema veidi suurem kui tervena, kuna organism kaotab vedelikku suurenenud kiirusega.

Ta higistab neid välja, hingab neid välja.

Kui oksendamine ja kõhulahtisus on seotud, võib tekkida probleem piisava vedeliku tarbimise säilitamisega ja vajalik on arstiabi või haiglaravi. Lapse organism võib väga kiiresti dehüdreeruda:

• Lapse suurenenud unisus, unisus
• teadvuse häirumine
• desorienteeritus
• vähenenud urineerimine, tumedat värvi uriin
• pearinglus
• paisunud kõht
• tsüanoos (huulte, sõrmeotste sinakad)
• suukuivus

Loe ka.

Gripi ravi kestus

Kõrgenenud kehatemperatuuri näitajad tekivad gripi korral kiiresti, kuid taanduvad tavaliselt 3-4 päeva pärast.

Muud kaebused võivad püsida nädal või kaks. Väsimus võib esineda kuu aega.

Lastel on seetõttu vajalik piisav toibumine (taastumine). Soovitatav on kahe nädala pikkune ravi kogukestus. Selle aja jooksul saab keha paraneda ja saada uut energiat, taastudes kõigist raskustest.

Kooli või lasteaeda ei ole soovitatav alustada varem. On oht, et mõni teine haigus puhkeb ajal, mil organism on veel nõrgenenud.

Sel perioodil on oluline, et säiliks voodipuhkus. Lapsi tuleks riietada nõuetekohaselt ja ventileerida sagedamini.

Võimalikud tüsistused võivad avalduda südame-, kopsu-, närvisüsteemi, ajuhaigustena ja ka muude haigustena. Gripi sagedased tüsistused on näiteks nina- ja keskkõrvapõletik. Seetõttu on parem järgida soovitatud ravikestust.

Gripi ennetamine

Gripi ennetamine peaks olema esmatähtis. Tegemist on meie laste ja lõpuks ka meie enda tervisega. Gripp on väga nakkusohtlik haigus.

Ennetamine võiks hõlmata head eluviisi, vanemate laste sportimist, karastamist.

Gripiepideemia ajal peaksime vältima suurema inimeste liikumisega kohti, kaubanduskeskusi. Gripieelsel perioodil peaksime täiendama oma toitumist vitamiinide (eriti C-, D-vitamiini), tsingi, probiootikumidega ja mõtlema vaktsineerimisele.

Huvitav teave:D-vitamiini mõjuterviseleProbiootikumid ja nende tähtsus inimese tervisele

Ennetavate meetmete hulka kuuluvad kõrgendatud hügieeninõuded. Kätepesu, sobivad alkoholipõhised kätepesuvahendid või muud tõhusad kätepuhastusvahendid.

Pindade, uksekäepidemete sagedasem pesemine. Ennetada või vähendada nakkuse ülekandumist teistele, kasutada köhimisel ühekordseid paberrätikuid, visata need pärast kasutamist ära.

Vaktsineerimine

Lisaks kaasaegsele tehnoloogiale toob kaasaegne aeg kaasa ka kaasaegsed väited. Teave jõuab inimesteni palju lihtsamalt ja kiiremini kui varem.

Kogu teave ei ole tõsi.

Igasugusel vaktsineerimisel on oma õigustus. Seetõttu ei ole hea seda unarusse jätta.

Huvitav teave vaktsineerimiste kohta.

Mis puutub gripivaktsiini, siis süstitakse kehasse surnud gripiviirust. See vallandab seejärel organismis immuunvastuse ja keha on valmis end gripihooajal kaitsma. Vaktsineerida võib lapsi alates 6 kuu vanusest.

Vaktsiini kohandatakse igal aastal vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) nõuetele. Teie lapse- ja noorukearst saab teile vaktsineerimise kohta rohkem teavet.