26. rasedusnädal (26.TT): kas loote refleksid hakkavad arenema?

Olete 26 nädalat rase, teisel trimestril. 14 nädalat enne tähtaega.

Kuidas laps teie kõhus areneb?

Beebi ladestab aeglaselt rasva, kasvab ja kogub kaalu.

Loote pikkus on umbes 35-36 cm ja kaalub umbes 760 g.

Enneaegsetel lastel on nahaaluse rasva hulk väga väike. 24.-26. rasedusnädalal moodustab nahaalune rasv vaid 1% loote massist.

Loote vereringesüsteem on täielikult toimiv, kõik veresooned on juba välja arenenud ja toimivad.

Süda pumpab verd kogu kehasse. Loote süda lööb 110-150 lööki minutis.

Loote selgroog areneb ja jätkab jäigastumist.

Loote silmad on täielikult välja arenenud ning ripsmed ja kulmud on nähtavad.

Loote silmad vilguvad ja vaatavad ringi. Kui ta magab, on tema silmad suletud. Kui ta ärkab, on tema silmad avatud.

Silmade värvus on sinine, mis muutub pärast sündi.

Loote harjutab aeg-ajalt hingamist, kuid seni ilma õhku sisse hingamata. Ta hingab sisse ja välja lootevett, et harjutada hingamisliigutusi.

Kopsud toodavad jätkuvalt surfaktanti. Surfaktant on oluline ka pärast sündi, et kopsukotid ei kleepuks pärast esimest õhuhingamist kokku ja et laps saaks tervislikult hingata.

Loote neelab lootevett. Tema soolestik kasvab ja areneb edasi. Umbes sel nädalal on loote soolestikus kõik seedeensüümid. Erandiks on ensüüm amülaas, mis ilmub soolestikus alles pärast sündi.

Loote neelab lootevett. Ta eraldab seda neerude kaudu. lootevees leiduvad valgud ja rakud moodustavad hiljem loote soolestiku, vastsündinu esimese väljaheite.

Kuigi väljaheide hakkab soolestikku ladestuma, ei erita loode seda emakasisese elu ajal. Selle sisu on steriilne. Esimene väljaheide füsioloogilistes tingimustes toimub pärast sündi.

Lapse närvisüsteem areneb. Loote muutub tugevamaks ja suuremaks. Tema liigutused muutuvad jõulisemaks ja mõnikord ka valulikuks.

Vastsündinutel nähtavad refleksid, nagu Moro refleks, hakkavad arenema.

Moro refleks areneb selle emakasisese arenguperioodi jooksul ja kaob 4. ja 6. kuu vahel pärast sündi.

Moro refleks on imiku reaktsioon rõhuärritusele. See võib olla puudutus, heli või äkiline stabiilsuse kaotamine. Ta reageerib käte ja jalgade avamisega, millele järgneb nutmine ja karjumine. Käed avanevad, hingamine süveneb ja südame löögisagedus tõuseb.

Arvatakse, et alates 26. rasedusnädalast hakkab loode valu tajuma. Loode reageerib valusatele stiimulitele hingamisrütmi muutmisega ja südame löögisageduse kiirendamisega.

Loote tajub ja reageerib nii helidele, liikumismuutustele kui ka südame löögisageduse kiirenemisele.

Nabanööri kaudu varustatakse loodet platsenta kaudu kõigi toitainete ja hapnikuga ning viiakse ära jäätmeid.

Nabanöör on tugevam ja paksem kui varem.

26. nädalal võib loote asend olla horisontaalne üle kõhu. 26. nädalal võtab loote järk-järgult pea allapoole suunatud asendisse ja on valmis sünnituseks.

Tabelis on näidatud loote ligikaudsed mõõtmed 24. nädalal ultraheliuuringuga tehtud mõõtmiste järgi.

Lisateavet loote suuruse kohta leiate artiklist.

Kuidas tunneb naine end 26. rasedusnädalal?

Kolmanda trimestri lähenedes võite tunda end rohkem väsinud, kohmakana ja ebamugavana. Ärge imestage. Kasvav kõht ja lisakilod panevad teie kehale rohkem koormust. Teie kõht hakkab teid tasapisi piirama ja tavalised tegevused tunduvad raskematena.

Teie kõht suureneb ja kõhunaba paisub välja.

Teil võib tekkida tunne, nagu oleks kõhus väike poksija, jalgpallur või akrobaat. Loote liigutused muutuvad tugevamaks ja võivad olla teie jaoks valusad.

Te ei tunne, vaid näete loote liikumist oma kõhupinnal. Teie laps pöörleb ringi, teeb põrutusi ja tema peksmisi ei ole mitte ainult tunda, vaid ka näha. Teil võib olla tunne, et kõht tantsib.

Nautige seda perioodi koos oma partneriga. Beebi annab teile teada, et ta on elus ja terve. Need on raseduse kõige ilusamad hetked. Need valmistavad teid ette lapse saabumiseks, täidavad teid õnne ja rõõmsa ootusega.

Mõnikord võite tunda, et beebi tahab oma ribid teie rinnast välja suruda. Ta laiendab oma ruumi emakas, sest ta on seal liiga kitsas. Kui tema välja surumine on valus, proovige muuta asendit. Võite ka õrnalt oma käega suruda oma kõhule, kus beebi valusalt välja surub, ja lükata teda õrna survega tagasi sisse.

Braxton Hicksi kokkutõmbed (sõnumitooja) hakkavad tekkima sagedamini kui eelnevatel nädalatel ja võivad olla tugevamad.

Kui teil tekib tugev valu, regulaarsete ajavahemike tagant tulevad krambid, alaseljavalu või tupeverejooks, pöörduge kohe haiglasse. See võib olla enneaegse sünnituse algus.

Loote kasv emakas avaldab suuremat survet põiele. Te peate sagedamini tualetis käima.

Te võite tunda ebamugavat survet või valu rindade piirkonnas. Loote kasv ja emaka laienemine võtab kõhuõõnes rohkem ruumi. Sõltuvalt lapse asendist võite tunda liigutusi ja kaevamist rindades. See võib olla ebamugav või isegi valulik.

Teise trimestri rasedusega kaasnevate muude tavaliste sümptomite hulka võib kuuluda püsiv väsimustunne.

Rohkem kui üks ema kannatab unetuse all. Unetus väljendub unehäiretes, sagedases ärkamises või raskustes magama jäämisel. Te võite tunda end hommikul pärast ärkamist väga väsinuna, unetuse või isegi närvilisuse tundega.

Miks on unetus raseduse ajal tavaline?

Muud põhjused on seedehäired, täiskõhutunne, hingamisraskused, mis tulenevad kasvava emaka survest diafragmale, või ebameeldivad, kummalised unenäod, mis äratavad teid üles ja panevad teid kartma uuesti uinuda.

Proovige magamamineku ajal lõõgastustehnikaid, et teid rahustada ja lõdvestada. Ärge sööge vahetult enne magamaminekut ja piirake vedelike tarbimist.

Venitusarmid kõhul, tuharatel, reitel ja rinnal ilmnevad nahal punaste, veinipunaste, põiki kulgevate triipudena, mis võivad põletada ja sügeleda. Õrn igapäevane massaaž ja niisutavate kreemide kasutamine võivad vähendada venitusarmide ilmnemist.

Raseduse ajal suurenenud verevarustus limaskestades võib põhjustada alajäsemete turset ja verejooksu. Nina verejooks võib tekkida ka igal ajal.

Jalakrambid tekivad peamiselt öösel. Need muudavad öö ebamugavaks, äratades teid unest üles. Nende kõige sagedasemaks põhjuseks on mineraalainete, nagu magneesiumi, kaltsiumi ja B-vitamiinide puudus.

Seedeprobleemid, puhitus-, kõhupuhitus- ja täiskõhutunne ei ole põhjustatud ainult rasedushormoonidest. Need tekivad ka suureneva emaka poolt siseorganitele avaldatava surve tõttu.

Seedeprobleemide leevendamiseks püüdke süüa toitu, mis ei paisuta. Sööge väiksemaid portsjone kergesti seeditavat toitu, et mitte koormata seedesüsteemi üle.

Emaka surve soolestikule ja aeglustunud peristaltika põhjustavad sageli väljaheite häiret, kõhukinnisust. Sellest tulenev surve väljaheitele võib põhjustada valulikke hemorroidid, mis võivad isegi veritseda. Piisav kiudainete tarbimine koos rohke vee ja regulaarse liikumisega aitab kõhukinnisuse puhul.

Rasedushormoonid mõjutavad ka teie tundeid. Te võite muutuda ärritunumaks, pisaravärvilisemaks, tunda kuumahooge või pearinglust.

Käte ja jalgade turse. Kui teil ei olnud varem turseid ja need hakkasid äkki tekkima või kui teil on nii põlved kui ka nibud tursesid, pöörduge arsti poole. Ärge võtke seda kergekäeliselt. Tegemist võib olla algava preeklampsia tekkega.

Teie nahk muutub rasvasemaks. Teie näole võivad ilmneda tumedad laigud, mida nimetatakse kloasmaks (rasedusmask).

Teie juuksed on paksemad ja läikivamad.

Teie rinnad on täis, mõnikord valulikud. Te võite märgata väikest ternespiima lekkimist nibudest.

Raseduse aju avaldub uduse mõtlemise ja unustamise tundena. See on raseduse ajal tavaline. Need tunded ei ole põhjustatud ainult rasedushormoonidest. Unepuudus, energiakadu ja suured muutused teie elus võivad mõjutada ka teie keskendumisvõimet.

Kolmanda trimestri ajal väheneb tegelikult ajurakkude maht. See on vaid ajutine. Pärast sünnitust pöördub kõik tagasi algsesse seisundisse.

Kohmakust, kohmakust, komistamist või komistamist põhjustab kehakaalu ja kõhuümbermõõdu suurenemine. Seda põhjustab ka kõhu lõdvenemine raseduse ajal.

Migreeni võib esineda sagedamini, eriti naistel, kes kannatasid selle all enne rasedust. Peavaluravimeid ei soovitata raseduse ajal võtta. Pigem otsige muid meetodeid ja kõrvaldage stress, mis on tuntud migreeni vallandaja. Proovige joogat, massaaži, meditatsiooni.

Nägemise ähmastumise tunne. Rasedushormoonid mõjutavad ka pisarate tootmist ja vähendavad nende tootmist. See toob kaasa silmade kuivuse tunde ja ähmase nägemise.

Raseduse ajal on teil suurenenud risk kuseteede ja tupe infektsioonide tekkeks. Kui märkate mingeid sümptomeid, näiteks põletustunnet urineerimisel või muutusi tupevoolus, võtke ühendust oma naistearstiga.

Seks 26. rasedusnädalal ei pruugi olla väga nauditav, sest kõhuõõne piirangud on piiratud. Kuid võite olla muretu. See on endiselt ohutu ja, mis kõige tähtsam, tervislik.

Seks raseduse ajal: mida jälgida ja milliseid muutusi see kaasa toob?

Nõuanded rasedatele 26. rasedusnädalal

Teisel trimestril käige iga 4 nädala tagant nõustamisel.

Kui teil on sel nädalal nõustamisele aeg, uurib arst teid samamoodi nagu igal nõustamiskeskuse külastusel. Sellel rasedusnädalal ei broneerita teile mingeid erilisi uuringuid.

Uuringu käigus võetakse teie vererõhku, pulssi, kaalutõusu. Kontrollitakse valku uriinis, mõõdetakse emaka kasvu, mõõtes emaka tipust kuni häbemekohani. Kontrollitakse emakakaela konsistentsi, loote asendit, mõõdetakse loote südame helisid ja emaka kõvadust. Arst küsib teilt kõhu kõvenemise, turse ja mis tahes sümptomite kohta, mis teid vaevavad.

Kui teil ei ole veel tehtud oGTT (suukaudne glükoosi taluvuse test), siis tehakse see sel nädalal. oGTT mõõdab teie veresuhkru taset hommikul ja pärast glükoosi joomist.

Lisateavet oGTT ja selle toimimise kohta leiate rasedusnõustamise artiklist:
24. rasedusnädal (24. TT): Silmade avanemine ja loote vilkumine?

Mida jälgida?

• Hoolitsege, et te saaksite palju liikuda. Igapäevased jalutuskäigud või rasedatele sobivad kodused harjutused aitavad teil hoida end vormis ja saada energiat.
• Harjutused kehahoiaku parandamiseks ja seljalihaste tugevdamiseks aitavad teil kõrvaldada valu mitte ainult lülisambas, vaid ka puusades.
• Hoidke end piisavalt niisutatuna. Piisav niisutamine on sel perioodil eriti oluline. Piisavalt vett tarbides tagate ühtlasi, et saate piisavalt lootevett. Teie neerud puhastavad end paremini. Kui kõrvaldate sagedamini soolestikku, vähendate ka uriinipõletiku riski ja kõrvaldate kõhukinnisuse.
• Kegeli harjutused tugevdavad teie vaagnapõhja ja kõrvaldavad spontaanse uriinilekke.
• Teie toitumine peaks olema tasakaalustatud, kergesti seeditav ja sisaldama rohkelt puu- ja köögivilju.
• Toidulisandid sünnieelsete vitamiinide näol tagavad igapäevase mineraalide, vitamiinide ja mikroelementidega varustatuse, mis on olulised loote õigeks arenguks ja tervislikuks seisundiks.
• Hellitage end rohkelt, lõõgastuge, lugege raamatut.
• Vältige rasket ja pingelist tööd, raskete esemete tõstmist.
• Hoolitsege eriti hoolikalt oma naha eest. See võib olla kuiv, sügelev ja kalduda venitusarmide tekkele.
• Kandke mugavaid riideid, mis ei pigista, eriti kõhu ümbruses. Valige mugavad jalanõud, mis sobivad paistes jalgadele.
• Hakka mõtlema lapse nimele ja lepi oma partneriga kokku.

Loe ka teisi huvitavaid artikleid raseduse kohta:

• Mida peetakse normaalseks eritiseks? Ja kuidas avaldub infektsioon?
• Kas sa tead, millal need tekivad?
• Kas tead, millal tekivad raseduse ajal ja pärast sünnitust venitusarmid?
• Mis on platsenta, millal see moodustub ja milline on selle funktsioon raseduse ajal?
• Mis põhjustab raseduse ajal lülisamba valu? Miks on see nii tavaline ja kuidas õppida sellega toime tulema?
• Kuidas ära tunda preeklampsia ja selle sümptomid raseduse ajal? Teada riske
• Ohtlik kõhukinnisus raseduse ajal? Mida teha kõhukinnisuse korral ja kuidas raskusteta tühjendada?
• Sügelev nahk raseduse ajal? Mis põhjustab naha põletust ja mis aitab?
• Kas närvilisus ja stress valdavad teid?

Tutvu järgnevate rasedusnädalate kohta kokkuvõtvas artiklis.