22. rasedusnädal (TT). Kas lootel on juba kõik elundid välja arenenud?

TT 22: Olete 22 rasedusnädalat ja alustate 6. raseduskuud. Teil on jäänud 18 rasedusnädalat.

Teie laps on kiiresti arenenud. Ta sarnaneb juba vastsündinule, kuigi tema pikkus on umbes 27-28 cm ja kaal umbes 380-430 g.

Käimas on kasvuperiood ja nahaaluse rasva ladestumine, mis kestab kuni sünnitamiseni.

Sündinu liigub emakas regulaarselt, muudab oma asendit ja liigutab iseseisvalt oma jäsemeid. Ta puudutab kõike enda ümber, haarab käed, ristab käed ja võib käega kindlalt haarata nabanööri.

Kuidas areneb teie laps teie kõhus?

Kõigi organite areng on lõpule jõudmas, et nad saaksid pärast sündi korralikult toimida.

Aju areneb suure kiirusega.

Lapse kopsud arenevad. Ta harjutab juba hingamisharjutusi.

Beebi südant saab juba stetoskoobiga tuvastada. Tema süda lööb keskmiselt umbes 110-160 lööki minutis. Täiskasvanu puhul on see keskmiselt 60-100 lööki minutis.

Maksa hakkab tootma ensüüme.

Silmalaud ja ripsmed arenevad ning õrnad kulmud ja küüned on juba nähtavad.

Arenevad ka pisarakanalid.

Iiris hakkab värvuma.

Lootel arenevad kõik nahakihid ja moodustuvad higinäärmed.

Nahk muutub punaseks ja algab aeglane nahaaluse rasva ladestumine.

Keha on kaetud peente karvadega (lanugo), mis aitavad nahal hoida verniksi (rasu). See takistab naha higistamist ja lõhenemist.

Skelett tugevneb veelgi, sest ema kehast võetud luudesse ja hammastesse ladestub kaltsiumi.

Imik neelab lootevett. Osa lootevett eritub emakavillidega ja osa ladustatakse soolestikus. Pärast sündi väljutatakse see soolestikust kleepuva tumeda väljaheitena, mida nimetatakse tõrvaks.

Maitsepungad arenevad edasi. Laps saab maitsta lootevett, mida mõjutab see, mida te sööte. Seepärast püüdke süüa tervislikult.

Tema puutetundlikkus areneb. Nägemine ja kuulmine tugevnevad.

Teie laps tajub valgust ja pimedust ning hakkab tajuma ja töötlema keskkonnast kostuvaid helisid, näiteks teie soolestiku liikumist, südamelööke, hingamist ja häält.

Poistel on munandites moodustunud algne sperma.

Tabelis on näidatud loote ligikaudsed mõõtmed 22. nädalal ultraheliuuringuga mõõdetuna.

Lisateavet loote suuruse kohta leiate artiklist:
Mis on loote biomeetria? Ultraheli raseduse ajal - loote suurus?

Kuidas tunneb naine end 22 rasedusnädalal?

Tõenäoliselt tunnete end sel ajal kõige paremini. Hommikune iiveldus on vaibunud ja teie kõhu suurus ei takista teid veel mis tahes tegevusest.

Te võite tunda suurenenud energiavarustust.

Tõenäoliselt tunnete juba beebi liigutusi. See parandab teie meeleolu veelgi.

Te tunnete emakat umbes 1 cm üle oma naba. See kasvab nüüdsest kiiresti.

Kõhu tõmbab juba tähelepanu ja muutub märkamatuks.

Mõned tulevased emad võivad hakata tundma kerget, valutut kõhu kõvenemist, mis on põhjustatud emakalihaste nõrkadest kokkutõmbumistest (kontraktsioonidest). Tavaliselt algavad need alates 6. rasedusnädalast. Te lihtsalt ei ole neid veel tundnud.

Need kokkutõmbed vallanduvad emaka kasvust ja ka loote kasvust.

See on kõhu kõvenemine, mis on üks levinumaid tüsistusi raseduse ajal.

Kõhu kõvenemist võite märgata pärast suurt pingutust, ebakorrapäraste ajavahemike järel. Teavitage oma naistearsti kõhu kõvenemisest.

Kui kõvenemine algab korrapäraste ajavahemike järel ja suureneb, pöörduge lähimasse haiglasse. See võib ennetada enneaegset sünnitust.

Kõrvetised võivad teid vaevata alates esimesest trimestrist, teistel tuleb see alles teisel trimestril.

Miks teil tekib kõrvetised?

Kõrvetised on üks raseduse sümptomitest.

Raseduse alguses põhjustavad seda hormoonid progesteroon ja relaksiin. Progesteroon ja relaksiin lõdvestavad silelihaseid ja seega ka seedetrakti ja mao lihaseid.

Toit töödeldakse aeglasemalt. Tulemuseks on kõhuhäired, seedehäired, puhitus ja kõrvetised.

Kuid aeglasem seedimine on beebi jaoks eelis. Kui toitained imenduvad paremini vereringesse, jõuavad need vere kaudu platsentasse. Platsentast võtab beebi neid vastu.

Kõrvetiste korral lõdveneb mao sulgurlihase, mis takistab toidu tagasipöördumist söögitorusse, ja maomahlad liiguvad maost söögitorusse.

Maohape ärritab söögitorusse sisenedes oma happesusega limaskesta. See põhjustab ebameeldivat kõrvetustunnet.

Aeglane seedimine, ebaregulaarne soolestiku liikumine ja emaka surve soolestikule võivad põhjustada ebaregulaarset soolestiku liikumist. See põhjustab kõhukinnisust.

Kõhukinnisus ja surve väljaheitele võivad põhjustada hemorroidid.

Lisateavet hemorroidide kohta raseduse ajal leiate artiklist:
Hemorroididraseduse ajal ja pärast sünnitust.

Hormoon progesteroon suurendab verevoolu platsenta kaudu lootele. See tagab lapse piisava toitmise. Kuid progesteroon põhjustab vererõhu langust. See võib põhjustada pearinglust.

Tekib alajäsemete, eriti pahkluude turse.

Kasvava emaka surve tõttu võib teil hakata tekkima survetunne vaagnas. Mõnikord kaasneb sellega valu ristluudes.

Raskused magama jäämisel ja magama jäämisel võivad olla ebamugavustunne, mis tuleneb ebamugavusest leida õige mugav asend väljaulatuva kõhu jaoks. Teie uni võib katkeda ka liigse mõtlemise ja hirmu tõttu järglaste saabumise ees.

Tekivad paistes ja veritsevad igemed.

Peavalu võivad põhjustada mitte ainult rasedushormoonid, vaid ka nälg, janu ja unepuudus. Enne pillide järele haaramist proovige juua, süüa, puhata või magada.

Päeval võivad teid üllatada kuumahood.

Raseduse ajal on suurenenud uriinipõletike oht. Need avalduvad põletuse ja kipitustundena urineerimise ajal ja pärast seda. Nende probleemide ilmnemisel pöörduge oma naistearsti poole, kes määrab teile ja teie lapsele õrnad ravimid.

Olge eriti ettevaatlik uroloogilise tee või ravimtaimede joomisel. Kõiki ravimtaimi ei ole soovitatav kasutada raseduse ajal.

Lisaks kuseteede infektsioonidele on oht ka tupeinfektsioonide tekkeks, mis väljendub erituse konsistentsi või värvuse või lõhna muutumises, sügeluse või põletikuga suguelundite piirkonnas.

Jalakrambid esinevad kõige sagedamini öösel ja on sageli põhjustatud kaltsiumi ja magneesiumi puudusest.

Puusadele, reitele, kõhule ja rindadele võivad hakata tekkima venitusarmid. Nende vähendamiseks kasutage niisutavaid kreeme ja masseerige nahka regulaarselt.

Valu ribide all on tavaline, eriti raseduse lõpu poole. Ka praegu esineb seda mõnel emal. See esineb eriti istudes. Emakas surub ümbritsevatele organitele, näiteks soolestikule, kõhule või diafragmale.

Jalad ja jalad valutavad. Kui märkate oma vasikate turset, siis on see tingitud tursetest. Jalad hakkavad valutama rasedushormooni relaxiini mõju tõttu, mis lõdvestab sidemeid ja liigeseid mitte ainult vaagna ümbruses, vaid ka jalgades.

Mida te võite märgata?

Sellele trimestrile on tüüpilised muutused tupevoolus.

Täpsemalt saate teada, milline peaks olema eritis meie artiklis:
Eritis raseduse ajal. Mida peetakse normaalseks eritiseks?

Te võite täheldada suurenenud seksihimu, mis on tingitud hormoonist östrogeenist, mis vereringleb vaagnapiirkonda ja teie rindadesse. Paljud naised naudivad sel rasedusperioodil partneriga seksimist rohkem kui enne rasedust.

Te võite juba hakata tundma õrnu kokkutõmbeid, mida tuntakse Braxton Hicksi kokkutõmbeid ehk sõnumitoojaid. Need avalduvad kõhu nõrgema kõvenemisena. Emakas valmistub sel moel sünnitamiseks.

Tegelikud kokkutõmbed on valulikud ja tulevad korrapäraste ajavahemike järel. Sõnumitooja puhul ei esine aga seljavalu, lootevee äravoolu ega vaginaalset verejooksu.

Kui teil tekib lootevee lekkimine, tupeverejooks või terav valu alakõhus, pöörduge kohe lähimasse haiglasse. Need võivad olla eelseisva enneaegse sünnituse märgid.

Teie kõht kasvab ja kõht hakkab välja kumama.

Olete uhke oma ümmarguse, raseda kõhu üle. Olete õnnelik, sest teate, et teie laps areneb selle sees.

Kuid teie rõõmu võivad rikkuda venitusarmid, mis ilmnevad kõhul punaste kuni burgundiapunaste veresoontena.

Teie juuksed on ilusad, paksud ja läikivad, sest neid varustatakse toitainetega.

Nõuanded 22. rasedusnädalal

Sellel rasedusnädalal ei oota teid mingeid erilisi teste.

Teie vererõhku mõõdetakse, registreeritakse teie kaal, kontrollitakse teie uriini valgu olemasolu, et tabada võimalikku preeklampsia esinemist. Kontrollitakse emakakaela seisundit, emaka pinget ja selle kasvu.

Mida me saame soovitada?

• Kõrvetiste puhul proovige närida suhkruta närimiskummi vähemalt pool tundi pärast söömist. See suurendab sülje tootmist, mis neutraliseerib maomahlad. Teine võimalus on pärast söömist haarata pähkleid või mandleid või mandlipiima, mis samuti neutraliseerivad maomahlad.
• Kui teil on kõhukinnisus, suurendage kiudainete tarbimist ja proovige lisada täisteraleiba, kaerahelbeid, kuivatatud ja värskeid puuvilju ning rohkelt vedelikku. Sööge mitu korda päevas väiksemaid toiduportsioone ja püüdke liikuda piisavalt. Kui teil on vaja roojamist, ärge hoidke seda kinni.
• Ärge unustage liikuda ja käige regulaarselt jalutamas. Regulaarne liikumine on kasulik ka rasedatele. See tugevdab teie keha ja valmistab teid paremini ette sünnituseks.
• Tugevdage oma vaagnapõhja Kegeli harjutustega.
• Sööge tervislikult, piirake soolaseid ja praetud toite.
• Suurendage kaltsiumi oma toiduga, mis kandub teie kehast lootele ja tugevdab teie luid.
• Võtke rasedusvitamiine, mis sisaldavad kõiki loote tervislikuks arenguks vajalikke koostisosi.
• Puhake piisavalt ja ärge tehke endale liiga palju tööd. Püüdke kõike rahulikult teha. Te ei jäta koduseid töid tegemata.
• Magage piisavalt.
• Hoolitsege oma naha ja selle eest, mis seda praegu vajab. Kasutage regulaarselt kreeme ja tehke massaaži, eriti piirkondades, kus venitusarmid tõenäolisemalt tekivad.
• Vältige kemikaale, näiteks puhastusvahendeid ja juuksevärve. Kemikaalid võivad läbi naha sattuda teie vereringesse ja jõuda lootele.

Lisateavet teiste rasedusnädalate kohta leiate kokkuvõtvast artiklist:
Rasedusnädalate kaupa. Kuidas rasedus ja loote areng toimub?

Muud huvitavad artiklid raseduse kohta

• Mis on preeklampsia? Kas see kujutab endast riski rasedusele? Sümptomid kuni eklampsia kuni eklampsia
• Kuidas ära tunda preeklampsia ja selle sümptomid raseduse ajal? Teada riskid
• Sugu raseduse ajal. Mida jälgida ja milliseid muutusi see toob kaasa?
• Venitusarmid raseduse ajal mitte ainult kõhul? Kas teate, millal need tekivad?
• Mis seda põhjustab, millised on sümptomid?
• Higistav pea raseduse ajal: alguses ja sümptomina, mida see veel tähendab?
• Mida teha kõhukinnisuse korral ja kuidas raskusteta tühjendada?